护理人员和急救人员切不可低估脱水！ 在什么情况下热量会影响应答者，以及如何避免健康并发症？

护理人员和急救人员参与院前护理服务的一些提示，以避免脱水。

护理人员和急救人员脱水。 对患者和同事有哪些安全风险？

脱水会导致头痛，疲劳和注意力不集中，最终会降低保持清醒和准备状态的能力。 因此，对于所有需要良好心理和身体机能的活动，例如驾驶汽车，充足的水分尤其必要。 救护车。 此外，团队合作，与患者交谈以及在响应手术期间和之后向同事报告都需要集中精力。 脱水会损害重要活动的积极成果。

 

脱水和高温对护理人员和急救人员的有害影响

热损伤是由于暴露于高温和高湿等气候条件引起的。 按照严重性顺序，可能会发生：

• 脱水：它与汗液流失及其重新整合不足有关。
• 热抽筋：是由于长时间大量出汗导致矿物盐的流失。
• 体力消耗：这是循环衰竭，可能导致意识丧失。
• 中暑：由于散热机制受阻，导致体温升高至40°C以上（预后很严重，有死亡危险）。

警告信号：

• 皮肤发红发红；
• 强烈的口渴
• 虚弱的感觉；
• 肌肉痉挛;
• 恶心和 呕吐;
• 头晕，
• 抽搐；
• 抽搐；
• 意识丧失。

 

空气温度和湿度可能是医护人员和应急人员的其他敌人

在温度高于30°C且相对湿度很高（超过70％）的日子，应在充满阳光的条件下进行工作，并应考虑以突然的热浪为特征的时期。 在湿热的环境中工作会增加心血管力量，并且每损失一部分水分就会使心率每分钟增加4次搏动，每分钟可增加16/20次搏动，而体重减轻4-5％。

这是心率的增加，通常伴随着主观上的从事工作的努力增加，能够改变救援的相同表现。

 

脱水：医护人员和响应者可以做什么？

• 开始任务前检查天气状况，以评估实际风险；
• 应当在工作场所定期提供新鲜的饮用水，氢盐水饮料以及在休息时为救助者提供新鲜水；
• 重要的是，在感到口渴之前和轮班期间要经常喝水，避免多喝冰冷的饮料，如果出汗多的话，还应补充生理盐水。
• 在救护车中将至少一瓶水放在冰袋中。

 

护理人员和响应者如何才能知道自己有脱水的危险？ 

这取决于许多因素，以及我们准备执行的任务类型。 面临最大风险的响应者是那些在户外或在高温高湿，甚至有明显身体负担的工作环境中工作的人。 喜欢：

• 护理人员和响应者（例如 消防队员）受雇于复杂而漫长的救援行动的道路交通事故；
• 在敌对或通风不良的环境中进行复苏，在这种环境中无法迅速移动患者以使工作人员获得更好的舒适度（非空调房屋，沿街，在海滩等）。
• 在农村或山区寻找人员的搜救人员和救援人员（搜查，现场稳定，救援车辆的提取和恢复等）；
• 例如，由于系统故障，患者在没有空调的情况下按常规方式或按计划的方式在没有空调的情况下将其送入或运出医院的救护车。

此外，患有代谢和内分泌疾病（糖尿病，甲状腺功能减退等），心血管和肝病的患者，老年人或接受特殊治疗的患者应被认为更容易脱水。

特殊的救援任务也应视为有危险，例如：在隧道内或其他危险的密闭环境中，高空作业，通过楼梯运送患者和驾驶救援车辆）。 特别地，在这些情况下，人身救援的努力会使救援人员处于危急状况。 肌肉活动产生的热量因此会“使身体过热”，因此增加了中暑的风险。

喝淡水（不结冰），以及可能含有矿物质盐的饮料，提醒您经常进行自我刷新，不仅可以降低体内温度，而且最重要的是可以使身体吸收因排汗而流失的水分。

 

作者： 戴维（Davide Pezzetta）

 

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