应对前线工作的压力和创伤

急诊室环境中的压力和创伤

急诊室 工人 不仅要面对医疗紧急情况带来的身体挑战，还要面对 巨大的情绪压力和创伤负担。 每天接触激烈和创伤性的情况可能会产生持久的影响 对 心理健康 那些在医疗紧急情况前线工作的人。 公开解决这一现实至关重要 确保医务人员的心理健康。

职场心理支持计划

解决急诊室的心理健康问题需要 心理支持计划的实施 在办公的地方。 这些计划提供致力于服务提供者心理健康的资源和服务，包括 咨询服务和即时心理支持. 创建一个 促进开放沟通的环境 了解情绪挑战对于提高复原力和预防与压力相关的疾病至关重要。

将压力管理纳入培训

一个关键的预防方法是将压力管理纳入 对急救人员进行初始和持续培训。 在培训期间教授有效的应对压力的应对策略可以为提供者提供管理现场情绪挑战所需的工具。 了解一个人的情绪反应 从长远来看，采取自我保健措施有助于保持心理健康。

促进心理健康实践

促进心理健康实践是急诊室压力管理的关键要素。 促进身体活动、正念和促进平衡的生活方式等举措可以有所帮助 减轻压力和情感创伤的负面影响。 创造一个重视心理健康作为整体健康不可分割的一部分的工作环境对于支持应急人员至关重要。

解决急诊室的心理健康问题是一个 道德和实践的必要性。 通过心理支持计划、压力管理培训和促进心理健康，我们可以改善对应急人员的支持，确保他们能够以健康和可持续的方式应对工作中的情感挑战。

来源

• Brooks 等人，“紧急医疗服务 (EMS) 提供者的职业压力和心理健康影响：一项定性研究”，BMC Psychiatry，第 19 卷。 1、没有。 390，p。 2019，XNUMX。
• 美国国家职业安全与健康研究所 (NIOSH)。 （cdc.gov/niosh)
• 紧急医疗服务杂志（JEMS）。 （jems.com)