不同类型冷冻疗法的最新消息：用感冒治疗伤口有什么好处？

By 克里斯蒂亚诺·安东尼诺（Cristiano Antonino） On 2022 年 6 月 28 日

健康管理滑块

冷冻疗法：低温治疗损伤是医学和康复中广泛接受的治疗方式

例如，在冷冻手术中，组织通过受控冷冻而被破坏。

冷冻疗法已用于肿瘤学，自 1978 年以来，冰的镇痛和抗炎特性已在风湿病学中得到探索

用感冒治疗某些疾病的想法并不新鲜——根据发表在《皇家医学会杂志》上的一份报告，古埃及人和希波克拉底已经宣称低温对健康有益。

将冰袋敷在受伤部位以减轻肿胀和疼痛是冰可以治愈的前提的流行延伸。

高科技版本的低温治疗现已得到广泛推广，并且在非医疗环境中也可用。

这些治疗范围从疲劳疗法到精英美容疗法。

不同类型的冷冻疗法正在吸引各行各业的人们，他们希望通过这些方法改善自己的健康和福祉，以及那些被所谓的保持年轻容貌的承诺所吸引的人。

冷水与运动员全身冷冻疗法

全身冷冻疗法 (WBC) 使用极端温度来实现所需的健康效果，从控制炎症和促进恢复到恢复皮肤活力。

在冷冻治疗室中，温度可能会降至低于华氏 250 度，但通常保持在 -150 度左右。

参与这种治疗的客户会暴露几分钟，据称这足以让大脑激活刺激反应（有点类似于战斗或逃跑反应）。

运动员一直是 WBC 的使用者之一，这种治疗形式越来越多地被运动和运动医学认可为一种改善各种肌肉损伤恢复的方法。

尽管 WBC 受到了更多的科学关注，但仍然缺乏对运动员的对照研究。

然而，已经注意到，极冷的温度可以改善主观恢复和肌肉酸痛。

一项比较两种不同治疗方法的随机对照试验也表明，冷冻疗法有助于肩关节囊粘连的康复。

在北爱尔兰阿尔斯特大学研究软组织损伤的 Chris Bleakley 博士解释说，当受伤发生时，受影响区域周围的健康细胞也会被饿死和受损。

WBC 背后的理论是，当细胞组织冷却时，细胞表现出更好的应对机制，并且在某些情况下显示出更好的生存机会。

然而，布莱克利博士也警告说，这些理论并不总是能很好地转化为实践。

例如，冰对身体脂肪不多的运动员更有效，并且可以治疗更多的表面损伤。

脚踝受伤可以用冰块很好地治疗，但深层肌肉受伤可能更具抵抗力。

根据布莱克利的说法，由于极度凉爽的感觉，安慰剂效应可能发挥了重要作用。

总而言之，从科学的角度来看，一种方法感觉很好、很受欢迎，并不一定意味着它有确凿的证据支持。

在《开放获取运动医学杂志》中，Bleakley 及其同事还得出结论，较便宜的冷冻疗法形式（例如冰袋应用和冷水浸泡）可能具有与 WBC 相当的生理和功能效果，不应忽视。

今年 XNUMX 月，另一项研究支持在伤病恢复中使用冷水而不是 WBC。

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该研究发表在《运动与运动医学与科学》杂志上，由利物浦约翰摩尔斯大学的 Chris Mawhinney 博士领导。结果表明，在运动后的男性样本中，与冷冻疗法相比，冷水浸泡在减少血流量和温度方面更有效。

这些最近的发现可能会对运动医学中不同冷却技术的未来选择产生影响。

带有皮肤温度传感器的新型冷冻治疗设备

不同的冷冻治疗装置现已上市，当明确作为医疗器械销售时，需要受到美国食品和药物管理局 (FDA) 的监管。

然而，今年年初，FDA 宣布，在审查了冷冻疗法对健康有益的证据后，他们不能将其宣传为一种安全有效的技术。

他们强调了几种风险，包括冻伤、烧伤、眼睛受伤和窒息，并建议谨慎行事。

局部冷冻刺激装置 (LCSD) 是可购买的氮气装置的一个示例。

作为世界上第一个包含传感器的冷冻治疗设备，LCSD 能够测量用户的皮肤温度，作为防止过冷和冻伤的安全预防措施。

在媒体报道了一起冷冻疗法死亡事件后，安全性和监督越来越受到重视。

预计会有更多的研究解决冷冻治疗的有效性问题，并批判性地研究这些不断发展的治疗方法的安全性。

正在开发可以提高该技术的有效性和安全性的新 WBC 技术。

例如，一组法国科学家一直在研究一种冷冻疗法室，它可以使用比经典 WBC 室更高的温度以最佳方式帮助降低皮肤温度。

他们的新技术基于强制对流。

实验表明，它可以在暴露于 -3 华氏度 40 分钟后降低人体温度，其方式与使用显着较低温度的 WBC 室相同。

此外，这项创新技术不使用氮气，据称这使其比目前的方法更安全。

参考文献：

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