¿Por qué dormir más los fines de semana es bueno para el corazón?
Durante el sueño se producen sustancias que favorecen el crecimiento y la reparación de los tejidos En los últimos años, la investigación científica ha puesto de relieve cada vez más la importancia del descanso nocturno para nuestra salud, especialmente la del corazón. ¿Por qué el sueño es tan importante para la salud?