Pourquoi dormir plus le week-end est-il bon pour le cœur ?
Des substances favorisant la croissance et la réparation des tissus sont produites pendant le sommeil. Ces dernières années, la recherche scientifique a de plus en plus souligné l'importance du repos nocturne pour notre santé, en particulier cardiaque. Pourquoi le sommeil est-il si important pour la santé…