Como ajudar pessoas suicidas: Regras do 12

O suicídio não é a opção para matrizes que falharam; a ajuda está à mão.

Com os resultados matriciais a serem divulgados na próxima semana, o Dr. Sibongile Zungu, chefe do Departamento de Saúde de KwaZulu-Natal, apelou aos alunos matriciais que falharam em seus exames para permanecerem calmos e saberem que a ajuda está à mão.

O suicídio por falha matricial é considerado um dos contribuintes para a alta taxa de suicídio entre jovens na África do Sul. E de acordo com o Grupo de Depressão e Ansiedade da África do Sul (SADAG), 75% das pessoas que cometem suicídio dão algum aviso - o que significa que todas as ameaças de suicídio devem ser levadas a sério.
Os sinais de alerta incluem conversas ou piadas sobre suicídio, depressão, preparação para a morte (como doar coisas favoritas), autocrítica e mudanças de personalidade, como comportamento negativo e agressivo repentino.

O Dr. Zungu está, assim, pedindo ao público que se torne mais vigilante ao interagir com alunos matriciais da classe da 2014 que falharam em seus exames.
“A África do Sul tem a oitava maior taxa de suicídio do mundo, de acordo com a Federação Sul-Africana de Saúde Mental e essas estatísticas não podem ser ignoradas. A história nos mostrou que alguns alunos matriciais que não se saem bem nos exames tendem a lutar para lidar com os resultados e acabam tirando a própria vida. Esta é uma chamada desesperada para que nós, sociedade civil, pais, amigos, colegas e governo, participemos e reafirmamos nossos valores e compromisso com o uBuntu. Como departamento, queremos que qualquer pessoa que se sinta sobrecarregada ao saber que a ajuda está disponível ”, disse ela.

O Dr. Zungu disse que todos os hospitais da província têm um sistema de referência para aqueles que necessitam de aconselhamento, e qualquer pessoa que precise de assistência deve entrar em contato com o serviço de saúde mais próximo.

“Sempre existe uma maneira e temos conselheiros qualificados e profissionais de saúde que estão disponíveis a 24 horas por dia para fornecer conselhos e aconselhamento às pessoas necessitadas. Nosso país também tem a sorte de ter muitas organizações em todas as áreas que estão à disposição para fornecer uma mão orientadora, um ouvido atento e um caminho a seguir para aliviar o fardo que pessoas de todas as idades geralmente enfrentam na vida. Pessoas que recorrem a medidas desesperadas como o suicídio geralmente se sentem desamparadas e sozinhas. E cada vida perdida por suicídio, especialmente uma vida jovem, é uma vida demais. Portanto, devemos fazer o possível para evitar essas tragédias, não apenas no nível do governo, mas como sociedade civil. É um pedido desesperado de ajuda e devemos responder coletivamente ”, afirmou o Dr. Zungu.

Segundo o SADAG, as pessoas que são suicidas podem ser ajudadas das seguintes maneiras:
- Seja direto. Fale abertamente e com naturalidade sobre suicídio.
- Esteja disposto a ouvir. Permita expressões de sentimentos. Aceite os sentimentos.
- Não julgue. Não discuta se o suicídio é certo ou errado, ou se os sentimentos são bons ou ruins. Não fale sobre o valor da vida.
- - Se envolver. Tornar-se disponível. Mostre interesse e apoio.
- Não se atreva a fazê-lo.
- Não fique chocado. Isso colocará distância entre você.
- Não jure segredo. Procure apoio.
- Ofereça esperança de que alternativas estejam disponíveis, mas não ofereçam garantias imediatas.
- Pergunte se você pode entrar em contato com um membro da família
- Tome uma atitude. Remova meios, como armas ou comprimidos armazenados.
- Não os deixe em paz, obtenha ajuda de pessoas especializadas em intervenção em crises e prevenção de suicídio.
- Se necessário, entre em contato com a polícia.

Emitido pelo Departamento de Saúde de KwaZulu-Natal

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