أروح الخلفية: نظرة عامة على القدم المعرضة
أروح القدم الخلفية ، والتي تسمى أحيانًا القدم المعرضة أو رأب القدم ، هي تشوه يؤثر على نسبة عالية من سكان العالم
ومع ذلك ، نظرًا لأنها حالة تظهر غالبًا بشكل معتدل ، فإنها غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد.
يؤثر الاضطراب على بنية عظام القدم ، مما يتسبب في العديد من التغييرات الميكانيكية الحيوية والوضعية.
لكي يتم علاجك بشكل فعال ، من المهم إجراء التشخيص الصحيح في سن مبكرة والمضي قدمًا في العلاج الصحيح.
اكتشف كل ما تحتاج لمعرفته حول أروح القدم الخلفية في هذه المقالة.
مما تتكون أروح القدم الخلفية؟
بادئ ذي بدء ، دعونا نلقي نظرة أكثر تفصيلاً على المقصود بمفهوم القدم الخلفية.
يشير مصطلح "القدم الخلفية" إلى عظمتين محددتين: العقدة والكاحل.
في حين أن الأول ، بالإضافة إلى الكاحل ، على اتصال مباشر بالأرض وأجزاء العظام في منتصف القدم ، فإن الأخير يقع على قمة العقدة.
أروح القدم الخلفية هي حالة مرضية للقدم يمكن فيها ملاحظة ميل داخلي غير طبيعي للعظم ، بسبب انزلاق الكاحل إلى أسفل باتجاه خط الوسط ، من وجهة نظر خلفية.
لا ينبغي الخلط بين حالة أروح القدم مع التقوس.
يتحدث المرء عن التقوس ، في الواقع ، عندما تميل القدمين إلى الابتعاد عن خط الوسط وبالتالي يميل نعل القدم إلى الخارج.
غالبًا ما يرتبط أروح القدم الخلفية بالقدم المسطحة حيث أن الوضع غير الصحيح يميل إلى خفض القوس الأخمصي بشكل غير طبيعي ، مما يتسبب في استرخاء النعل تمامًا على الأرض وتسويته.
يمكن أن تظهر هذه الحالة بدرجات مختلفة من الشدة اعتمادًا على درجة الميل وتسبب أعراضًا مختلفة حسب الحالة.
في الواقع ، من الممكن أن لا يشعر الشخص الذي يعاني من قدم أروح بعدم الراحة أو الألم من أي نوع.
ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر الحالة على الصحة العامة للجسم وتؤدي إلى مضاعفات ثانوية.
من بين العواقب المحتملة للقدم الخلفي أروح
- قعس قطني ، ناجم عن الدوران الداخلي للطرف السفلي وانقلاب الحوض.
- تطور أروح الركبة ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على الغضروف الإنسي والتوتر المفرط في الرباط الجانبي.
أسباب أروح القدم الخلفية
يمكن تقسيم أسباب أروح القدم الخلفية إلى فئتين. في عدد كبير من الحالات ، يكون أروح القدم الخلفية حالة خلقية ، حيث يكون التكسير الأخمصي موجودًا بالفعل عند الولادة بسبب تشوه في العقدة أو مما يُشار إليه عمومًا باسم `` القدم المسطحة للجنين ''.
في كثير من الأحيان ، ومع ذلك ، فإن أروح القدم الخلفية لها أسباب ما بعد الصدمة ، أي تتعلق بإصابة على المستوى الهيكلي للعقبي أو فشل هياكل الرباط المحفظي.
يمكن أن تكون هذه الإصابات نتيجة:
- كسور
- شلل؛
- عمليات التهابية
عدم كفاية عضلات التنشيط للقدم: هذه هي حالة الحمل الزائد أو النقص في الهياكل الأربطة أثناء النمو الطبيعي للمراهقين ؛
الأورام.
ما هي أهم أعراض أروح القدم الخلفية؟
كما ذكرنا سابقًا ، قد لا يعاني الأشخاص الذين يعانون من أروح القدم الخلفية من أعراض مؤلمة لفترة طويلة ، على الرغم من أن العديد من مظاهر الاضطراب يمكن أن تكون بمثابة أجراس إنذار ، بما في ذلك:
- نفق عظم الكعب أو ألم مشط القدم ، يتميز بألم موضعي على مستوى مشط القدم.
- التهاب اللفافة الأخمصية ، المعروف أيضًا باسم التهاب الكعب ، يتميز بألم على مستوى الكعب.
- أروح إبهام القدم الناجم عن دفع متغير على مشط القدم ، والذي يميل إلى إبراز قوة الدفع على إصبع القدم الكبير.
الأعراض الأخرى التي قد تنشأ بسبب أروح القدم هي
- غالبًا ما يكون الألم أكثر حدة في الساعات الأولى من الصباح بسبب الراحة المطولة ، مما يؤدي إلى تصلب اللفافة الأخمصية والهياكل الأربطة أو إجبار المناطق المجاورة مثل الظنبوب ومنطقة الكاحل والقدم على أن تصبح صلبة.
- تورم ناتج عن التهاب في المنطقة الخاضعة لتوزيع الوزن بشكل غير صحيح.
- التهاب الأوتار.
في كثير من الأحيان ، خاصة في الحالات التي يكون فيها الميل واضحًا جدًا ، من الممكن إجراء شك تشخيصي لوجود أروح في القدم الخلفية بمجرد مراقبة الحذاء.
يحدث في كثير من الأحيان ، في الواقع ، خاصة مع الأحذية ذات النعال الناعمة ، أن الأخير يميل إلى التآكل أو حتى التشوه باتجاه الجانب الداخلي من القدم.
كيف يتم التشخيص؟
كما سبق التأكيد أعلاه ، من المهم جدًا إجراء تشخيص مبكر عند وجود نوع خلقي من أروح القدم الخلفية وفي الحالات التي تظهر فيها الحالة بعد الإصابة. بهذه الطريقة ، لا يمكن أن يكون العلاج أكثر فعالية فحسب ، بل يمكن منع الحالة من التدهور أو التسبب في حالات مرضية خطيرة أخرى.
لذلك من الضروري استشارة طبيب متخصص ، في هذه الحالة طبيب أقدام ، للحصول على التشخيص الصحيح ووضع خطة علاج فعالة.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في الحالات التي تكون فيها القدم الخلفية خلقية ، لا يمكن تشخيصها قبل سن الثالثة ، حيث لا يتخذ القبو الأخمصي شكلًا مستقرًا إلا في هذا العمر.
بادئ ذي بدء ، سيبحث أخصائي الأقدام عن السبب الذي أدى إلى أصل أروح القدم الخلفية ، ثم في مرحلة لاحقة ، سيحدد درجة الكب من خلال بعض الاختبارات اليدوية واختبار قياس الضغط.
علاوة على ذلك ، ليس من المستبعد أن يطلب الطبيب المزيد من الاختبارات الآلية ، مثل الأشعة السينية للقدم الخلفية ، لتقييم التشوه من وجهة نظر عظمي.
ما هي العلاجات لتصحيح أروح القدم الخلفية؟
في حالة وجود أعراض مؤلمة ينصح المريض بوضع كمادات ثلجية على المنطقة المؤلمة لمدة عشر دقائق في الصباح والمساء.
بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد جدًا وضع الكريمات المضادة للالتهابات على المنطقة المصابة بتدليك دائري.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشدة بالاهتمام بنوع الأحذية التي يتم ارتداؤها ، مع تفضيل الأحذية ذات الظهر الأكثر صلابة من المقدمة.
هذا النوع من الأحذية يصحح عيوب المشي ويوفر دعمًا أكبر للقدم بأكملها.
ومع ذلك ، فهذه ليست سوى علاجات مؤقتة يجب دمجها مع العلاجات التصحيحية التي يمكن أن تعطي نتائج طويلة الأمد.
دعنا نرى ما هم.
العلاج الطبيعي لتصحيح أروح القدم الخلفية
تتمثل الأهداف الرئيسية للعلاج الطبيعي لأروح القدم الخلفية في تقليل الألم وتقوية العضلات ومنع تكرارها.
إن تصحيح مشية المريض ووضعيته السيئة ، لمنع الالتهاب والمشاكل الأخرى ذات الصلة ، هو الهدف النهائي للعلاج الطبيعي.
العلاج بالمسامات ، الذي يستخدم أدوات معينة ، مفيد بشكل خاص ويعد بنتائج فعالة.
يتم استخدام تقنيات مثل Tecaterapia والليزر عالي الطاقة والموجات فوق الصوتية.
في بعض الحالات ، يمكن إجراء اللصق في نقاط محددة لتقليل الأعراض وتعزيز إعادة التوازن.
يعتبر التدليك اليدوي وتمارين الشد وعلاجات نقطة الزناد ، والتي تعتبر مفيدة جدًا في عملية إعادة التثقيف ، جزءًا من علاجات العلاج الطبيعي لتصحيح أروح القدم الخلفية.
يركز عمل إعادة التثقيف على تقوية عضلات الربلة ، والدوارات الخارجية للورك ، والأرداف وعضلات القبو الأخمصي ، بهدف إعادة تنظيم الموقف غير الصحيح.
من بين العلاجات الأكثر فائدة في حالة رأب القدم إعادة التثقيف الوضعي باستخدام طريقة Mezieres ، والمعروفة أيضًا باسم إعادة التأهيل المورفولوجي أو الوضعي.
ومع ذلك ، في بعض الحالات الأكثر شدة ، لا يكفي العلاج الطبيعي لعلاج التشوه.
جراحة لحل أروح القدم الخلفية
تصبح الجراحة خيارًا إلزاميًا في الحالات التي يكون فيها أروح القدم الخلفية شديدًا ويخلق العديد من المشكلات التي لا يمكن حلها بعلاجات أخرى.
الجراحة الأكثر شيوعًا هي التصحيح باستخدام المسمار اللولبي.
يتدخل هذا النوع من الجراحة بشكل مباشر في العضلة الأذينية ، وهي العظم الذي يعمل كحلقة وصل بين القدم والساق ويربط عظمة القصبة والشظية بالعقب.
وظيفتها تجعلها أساسية في توزيع وزن القدم.
تتضمن العملية الجراحية تركيب برغي يسمح بإعادة تثبيت الموضع والحركات وتصحيحها إلى الكمال ، مما يجعل الشخص يتخذ الوضع الصحيح.
بعد العملية ، سيكون المشي بفضل نوع خاص من الأحذية ممكنًا على الفور.
ومع ذلك ، يجب التحكم في المشي وعدم المبالغة فيه لأنه من الضروري مراقبة فترة الراحة من أجل عملية الشفاء المناسبة.
ليس من الممكن إعطاء إطار زمني دقيق للتشخيص حيث تختلف فترة إعادة التأهيل حسب عمر المريض وغزو العملية وعوامل أخرى غير متوقعة.
اقرأ أيضا
تشوهات القدم: تقوس المشط أو تقوس المشط
ألم في باطن القدم: يمكن أن يكون ألم مشط
جراحة العظام: ما هو اصبع القدم المطرقة؟
القدم الجوفاء: ما هي وكيفية التعرف عليها
الأمراض المهنية (وغير المهنية): موجات الصدمة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية
القدم المسطحة عند الأطفال: كيفية التعرف عليها وماذا تفعل حيال ذلك
قدم متورمة ، عرض تافه؟ لا ، وإليك الأمراض الخطيرة التي قد ترتبط بها
القدم السكرية: الأعراض والعلاج والوقاية
لنتحدث عن القدم المسطحة: ما هي المشاكل التي تسببها؟