التعرف على النوبة القلبية والتعامل معها
دليل أساسي لتحديد وإدارة حالات الطوارئ القلبية
أعراض الأزمة القلبية: علامات التحذير
احتشاء عضلة القلب، والمعروف باسم أ نوبة قلبية، هي حالة طبية خطيرة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى القلب فجأة. يمكن أن تختلف الأعراض بشكل كبير بين الأفراد، ولكن هناك بعض العلامات التحذيرية الشائعة التي يجب التعرف عليها. ال الأعراض الأكثر شهرة is ألم شديد وقمعي في الصدر، وغالباً ما يوصف بأنه شعور بالضغط. هذا الألم قد تشع إلى الذراع اليسرى, فك, العنق, الى الخلفالطرق أو معدة. وتشمل الأعراض الأخرى ضيق التنفس والتعرق الزائد والبارد والغثيان والدوخة والشعور بالقلق المشابه للهلع. إنه المهم أن نلاحظ أن أعراض الأزمة القلبية يمكن أن تختلف بشكل كبير، خاصة بين الرجال والنساء، حيث يعاني الأخير غالبًا من أعراض أقل شيوعًا مثل التعب غير المعتاد، وعسر الهضم، والشعور العام بالتوعك.
الإسعافات الأولية للنوبة القلبية
في حالة الاشتباه في الإصابة بنوبة قلبية. من الأهمية بمكان أن تصرف بسرعة. الإجراء الأول الذي يجب اتخاذه هو اتصل على الفور بخدمات الطوارئ، مع تقديم وصف واضح للأعراض والموقع. أثناء انتظار المساعدة الطبية، من المهم بالنسبة لـ أن يظل الشخص المصاب هادئًا قدر الإمكان والجلوس في وضعية منتصف المسافة بين الجلوس والاستلقاء، مع رفع الجزء العلوي من الجسم ودعمه. إذا كان الشخص واعيًا وليس لديه حساسية أو موانع، يتم تطبيقه الأسبرين قد يكون مفيدًا، لأنه يساعد على منع تجلط الدم. وينبغي تنسيق ذلك مع مرسل الطوارئ الطبي عبر الهاتف، وإذا تم تنفيذه، فيجب إبلاغه إلى الطاقم الطبي عند وصولهم. من المهم عدم ترك الشخص بمفرده ومراقبتهم باستمرار أثناء انتظار وصول المساعدة.
الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) واستخدام AED
أثناء انتظار المستجيبين للطوارئ، قد يكون من الضروري القيام بذلك إجراء الإنعاش القلبي الرئوي (الإنعاش القلبي الرئوي) إذا كان الشخص المصاب فاقدًا للوعي ولا يتنفس بشكل طبيعي. يتضمن الإنعاش القلبي الرئوي إجراء سلسلة من الضغطات القوية والسريعة على الصدر في منتصف الصدر، بمعدل حوالي 100-120 ضغطة في الدقيقة. إذا كان متاحًا، فإن استخدام الخارجي الآلي الرجفان (درهم) يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرص البقاء على قيد الحياة. بمجرد تشغيله، يقدم جهاز AED تعليمات شفهية للاستخدام. ضع الضمادات اللاصقة وفقًا للتعليمات واتبع تعليمات AED؛ إذا لزم الأمر، سيقوم الجهاز بإصدار صدمة كهربائية لاستعادة إيقاع القلب الطبيعي.
ماذا تفعل إذا كنت وحيدًا أثناء نوبة قلبية
إذا كنت تشك في نوبة قلبية في حين أنت وحيد، فمن الأهمية بمكان اتصل على الفور بخدمات الطوارئ. اذا كان ممكنا، افتح الباب لتسهيل الوصول للمستجيبين. بعد طلب المساعدة، حاول أن تظل هادئًا قدر الإمكان والجلوس أو الاستلقاء في وضع مريح. من المهم عدم بذل مجهود بدني. اذا كنت تمتلك الأسبرين متوفر ولا توجد موانع، فمضغه ببطء يمكن أن يساعد في تقليل تكوين جلطات الدم.
منع النوبات القلبية: نمط الحياة والفحوصات
الوقاية يلعب دورًا رئيسيًا في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية. اعتماد أ نمط الحياة الصحي أمر بالغ الأهمية، بما في ذلك الحفاظ على نظام غذائي متوازن، وعدم التدخين، والحد من استهلاك الكحول، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وإدارة الإجهاد بشكل فعال. ومن المهم أيضًا أن الحفاظ على عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، والسكري، والسمنة تحت السيطرة. يمكن للفحوصات الطبية المنتظمة والإدارة الدقيقة لهذه الحالات أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
التعليم وأهمية محو الأمية الصحية
التعليم العام و اللإسعافات الأولية التدريب ضروري لتحسين الاستجابة لحالات الطوارئ القلبية. الإنعاش القلبي (الإنعاش القلبي الرئوي) و مزيل الرجفان الخارجي الآلي (درهم) الدورات التدريبية يمكن أن تنقذ الأرواح. إن إعلام السكان بأعراض الأزمة القلبية وكيفية الاستجابة في حالة الطوارئ يزيد من احتمالية البقاء على قيد الحياة ويقلل من خطر الإصابة بأضرار دائمة في القلب.
مصادر