ماذا تفعل مع ارتفاع درجة الحرارة؟
الحمى هي ارتفاع في درجة حرارة الجسم فوق درجة الحرارة الطبيعية ، وعادة ما تكون بسبب العدوى. تبلغ درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 37 درجة مئوية (تعطي أو تأخذ درجة ، ولكن هذا يمكن أن يختلف من شخص لآخر)
قد تكون هناك أيضًا تقلبات طفيفة على مدار النهار والليل
تحدث الحمى الناتجة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية بسبب المواد الكيميائية التي ينتجها الجهاز المناعي ، والتي تعيد ترموستات الجسم إلى مستوى أعلى.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا ترتبط شدة الحمى بالضرورة بخطورة المرض - على سبيل المثال ، قد يتسبب التهاب السحايا الذي يهدد الحياة فقط في ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
يتم حل معظم حالات الحمى الخفيفة من تلقاء نفسها في غضون يومين.
يمكن أن تساعد الحمى الخفيفة (حتى 39 درجة مئوية) جهاز المناعة على التخلص من العدوى.
عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 6 سنوات ، يمكن أن تؤدي الحمى إلى حدوث تشنجات.
يمكن أن تؤدي الحمى البالغة 42.4 درجة مئوية أو أعلى ، خاصة عند كبار السن ، إلى تلف الدماغ بشكل دائم.
أعراض الحمى
يمكن أن تشمل أعراض الحمى:
- الشعور بتوعك
- الشعور بالحر والتعرق
- يرتجف أو يهتز
- أسنان تثرثر
- وجه متوهج.
عادة ما تكون العدوى سبب الحمى
عادة ما يكون سبب الحمى عدوى من نوع ما.
وهذا يمكن أن يشمل:
- الأمراض التي تسببها الفيروسات - مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا أو COVID-19 أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي الأخرى
- الأمراض التي تسببها البكتيريا - مثل التهاب اللوزتين والالتهاب الرئوي أو التهابات المسالك البولية
- بعض الأمراض المزمنة - مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب القولون التقرحي يمكن أن تسبب حمى تستمر لفترات أطول
- بعض الأمراض الاستوائية - مثل الملاريا ، التي يمكن أن تسبب نوبات من الحمى المتكررة أو حمى التيفود
- ضربة الشمس - وتشمل الحمى (بدون تعرق) كأحد أعراضها
- الأدوية - قد يكون بعض الأشخاص عرضة للحمى كأثر جانبي لعقاقير معينة.
اقتراحات العلاج الذاتي للحمى
تتضمن اقتراحات علاج الحمى ما يلي:
- تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بجرعات مناسبة للمساعدة في خفض درجة حرارتك.
- اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء.
- تجنب الكحوليات والشاي والقهوة لأن هذه المشروبات يمكن أن تسبب الجفاف الطفيف.
- اسفنجة مكشوفة للجلد بالماء الفاتر. لتعزيز تأثير التبريد للتبخر ، يمكنك محاولة الوقوف أمام مروحة.
- تجنب الاستحمام بماء بارد. يتفاعل الجلد مع البرودة عن طريق تضييق أوعيته الدموية ، مما يؤدي إلى حبس حرارة الجسم. قد يتسبب البرد أيضًا في حدوث ارتعاش ، مما قد يولد مزيدًا من الحرارة.
- تأكد من حصولك على قسط وافر من الراحة ، بما في ذلك الراحة في الفراش.
متى ترى طبيبك للأعراض
يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك في الحالات التالية:
- لا تزال تعاني من الحمى بعد 3 أيام ، على الرغم من العلاج المنزلي.
- تزيد درجة حرارتك عن 40 درجة مئوية.
- أنت ترتجف وتهتز بشكل لا إرادي ، أو أسنانك تثرثر.
- يبدو أنك تزداد سوءًا مع مرور الوقت.
- لديك أعراض غير عادية مثل الهلوسة ، قيء, العنق تصلب ، طفح جلدي ، سرعة دقات القلب ، قشعريرة أو تشنجات عضلية.
- تشعر بالارتباك والنعاس.
- لديك صداع شديد لا يستجيب للمسكنات.
- لقد سافرت مؤخرًا إلى الخارج.
متى تطلب عناية طبية عاجلة فورية
يجب أن تطلب عناية طبية فورية إذا كنت أنت أو أي شخص آخر يعاني من الأعراض التالية:
- حمى مع صداع وتيبس في الرقبة
- طفح جلدي لا يتحول إلى ضغط الجلد (يشير إلى نزيف في الجلد) - يمكن أن يكون هذا علامة على مرض يهدد الحياة.
طرق التشخيص
نظرًا لأن الحمى هي عرض وليست مرضًا ، يجب معرفة السبب الأساسي قبل بدء العلاج المحدد.
قد تكون بعض الاختبارات ضرورية إذا كان سبب الحمى غير واضح بعد أن يأخذ طبيبك التاريخ الطبي ويفحص.
قد تشمل هذه الاختبارات:
- تحاليل الدم
- فحص البول وثقافته
- مسحات من الحلق أو فحص عينة مخاطية وثقافتها
- فحص وثقافة البراز
- الأشعة السينية.
خيارات العلاج
يعتمد العلاج على السبب - على سبيل المثال ، قد يتطلب التهاب اللوزتين المزمن جراحة لإزالة اللوزتين (استئصال اللوزتين).
لا ينبغي معالجة الحمى التي تسببها الأمراض الفيروسية بالمضادات الحيوية ، لأن هذه الأدوية ليس لها أي تأثير ضد الفيروسات.
في حالات العدوى البكتيرية الخفيفة ، من الأفضل عادةً السماح لجهاز المناعة بمعالجة المشكلة بدلاً من تناول المضادات الحيوية.
الحمى عند الأطفال
في المتوسط ، يصاب الطفل بما يصل إلى 10 إصابات سنويًا.
درجة حرارة الجسم ليست مؤشرًا موثوقًا به على مرض الرضع والأطفال الصغار - قد يكون لدى الطفل درجة حرارة معتدلة وفقًا لميزان الحرارة (تزيد قليلاً عن 37 درجة مئوية) ، ولكن يبدو سعيدًا وصحيًا.
راجع الطبيب على الفور إذا كان طفلك:
- يبلغ من العمر ستة أشهر أو أقل
- طفح جلدي
- يعاني من حمى تصل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر
- لا يزال محمومًا بعد يوم أو نحو ذلك ، على الرغم من تناول جرعات كل 4 ساعات من باراسيتامول الأطفال
- القيء أو الإسهال المستمر
- يرفض الطعام أو الشراب
- صرخات لا عزاء لها
- يبدو فاترًا أو مرنًا أو يبدو مريضًا
- تشنجات أو تشنجات
- لديه صعوبة في التنفس
- يتألم.
إذا كنت تشعر بالقلق أو القلق على الإطلاق في أي مرحلة ، فاستشر طبيبك.
باستخدام مقياس حرارة
إذا كنت تشك في إصابة طفلك بالحمى ، فيمكنك استخدام مقياس حرارة لقياس درجة حرارته.
تذكر ، مع ذلك ، أن درجة حرارة الجسم تُستخدم بشكل أفضل كدليل أكثر من كونها مؤشرًا موثوقًا لمرض الرضع والأطفال الصغار - قد يكون لدى الطفل درجة حرارة معتدلة وفقًا لميزان الحرارة (تزيد قليلاً عن 37 درجة مئوية) ، ولكن قد يبدو سعيدًا وصحيًا .
هناك عدة أنواع متاحة من موازين الحرارة الموثوقة ، والتي تأتي مصحوبة بتعليمات حول كيفية استخدامها.
كانت متوفرة من الصيدلي.
إذا كنت تشك في أيهما تختار لطفلك ، أو لديك أسئلة حول كيفية استخدامه ، فاطلب من الصيدلي أن يشرح لك ذلك.
علاج الحمى عند الأطفال
- ألبس طفلك ملابس خفيفة.
- أعطِ مشروبات من السوائل الصافية (مثل الماء).
- حافظ على برودة طفلك.
- اعط الباراسيتامول بالجرعة المناسبة لعمر الطفل (ولكن ليس أكثر من 4 جرعات في فترة 24 ساعة). لا تعطي دواء باراسيتامول بانتظام لأكثر من 24 ساعة دون استشارة طبيبك.
- راجع طبيبك إذا كان طفلك يبلغ من العمر 3 أشهر أو أقل.
- لا تعطِ طفلك حمامًا باردًا.
يمكن أن تسبب الحمى تشنجات
التشنج الحموي هو نوبة أو نوبة تحدث عند الرضع والأطفال عندما يكون لديهم ارتفاع في درجة الحرارة ، عادة من التهاب في الأذن أو عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي.
يمكن أن تستمر النوبة بضع ثوانٍ أو حتى 15 دقيقة ، ويتبعها النعاس.
يعاني ما يقرب من 3٪ من الأطفال الأصحاء من نوبة أو أكثر من التشنجات الحموية بين عمر 6 أشهر و 6 سنوات.
لا يعتبر التشنج الحموي صرعًا ولا يسبب تلفًا في الدماغ.
لا توجد طريقة للتنبؤ بمن سيتأثر أو متى سيحدث هذا.
تشمل أعراض التشنج الحموي ما يلي:
- فقدان الوعي (فقدان الوعي) - سيسقط الطفل إذا كان واقفاً وقد يتبول
- الوخز أو الرجيج في الذراعين والساقين
- صعوبة في التنفس
- رغوة في الفم
- يصبح شاحبًا أو مزرقًا في لون البشرة
- دحرجة العين ، بحيث يظهر بياض عيونهم فقط
- قد يستغرق طفلك 15 دقيقة ليستيقظ بشكل صحيح بعد ذلك - قد يكون سريع الانفعال ويبدو أنه لا يتعرف عليك.
نادرا ما تكون التشنجات خطيرة.
إذا كان طفلك يعاني من تشنج ، فيجب عليك:
- حاول أن تظل هادئًا ولا تنزعج.
- ضع طفلك على الأرض وقم بإزالة أي أشياء يمكن أن يطرقوا عليها.
- لا تجبر طفلك على إدخال أي شيء.
- لا تهز طفلك أو تصفعه أو تحاول كبحه.
- بمجرد توقف التشنج ، دحرج طفلك على جانبه ، والمعروف أيضًا باسم وضع الشفاء. إذا كان هناك طعام في فمه ، أدر رأسه إلى الجانب ، ولا تحاول إزالته.
- لاحظ وقت بدء النوبة وتوقفها ، حتى تتمكن من إخبار الطبيب.
اطلب من طبيبك المحلي فحص طفلك أو أقرب قسم للطوارئ في المستشفى في أقرب وقت ممكن بعد توقف النوبة لمعرفة سبب الحمى.
اقرأ أيضا
الحمى عند الأطفال: 3 نصائح لخفض درجة الحرارة
أعراض الطوارئ عند الأطفال: حمى
الحمى الشديدة عند الأطفال: ما هو مهم أن تعرفه
التشنجات عند الأطفال: ما يجب القيام به دون الشعور بالذعر
أمراض الجهاز التناسلي الذكري: دوالي الخصية
دوالي الخصية: ما هي وما هي أعراضها؟
أمراض الذكور: ما هي دوالي الخصية وكيفية علاجها
دوالي الخصية في الحوض: ما هي وكيفية التعرف على الأعراض
ما هي دوالي الخصية وكيف يتم علاجها؟
الثآليل الشرجية (الورم الحميد): كيفية التعرف عليها والقضاء عليها
التهاب الحشفة: أسبابه وأعراضه وعلاجه