يعترف الطبيب بأنه يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن تساعد تجربته الكثيرين على فهم كيفية التعامل مع هجوم PTSD.

تجربة الطبيب الذي نجا من الانتحار بسبب المرض العقلي. على ال الرعاية الطبية المثالية, باميلا فيبل يشارك هذا الاعتراف الذي يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لفهم كيفية التعامل مع هجوم PTSD.

"عزيزتي باميلا ، لم أكن سعيدًا أبدًا بالفشل في شيء ما في حياتي. منذ أربعة أسابيع اليوم توفيت. الاعتقال القلبي الرئوي في السجن. لماذا كنت في السجن؟ أبلغت زوجتي الشرطة. انزعج نواب الشريف عندما لم أتوقف للتحدث معهم بعد تناول جرعة زائدة. بعد أن وضعوني في الملاكمة ، ألقوا بي من شاحنتي إلى الشارع السلاش وطاردوني. بعد أن اتهموني بجناية وجنحتين ، كادوا يقدمون لي المساعدة المثالية لانتحاري.

من خلال سلسلة من المعجزات ، تم إعادتي. أنا في عداد المفقودين أربعة أيام من حياتي بما في ذلك ثلاثة على دعم الحياة ، ولكن أنا على قيد الحياة. لا بد لي من إصلاح تقريبًا كل علاقة أقدّرها من خيانة ضعفي ، وهو عمل سوف أؤديه بأقصى قدر من الحب والصبر قدر استطاعتي. لا يجوز لي ممارسة تخصصي مرة أخرى ، لكنني على قيد الحياة. عائلتي لديها زوج وأب وابن وأخ.

سألت زوجتي ذات مرة كيف نفعل ذلك في ER ، أن أكون هناك في أسوأ يوم للجميع وأيضًا من أجل أفضل ما لديهم. كان أسوأ يوم لي هو تقريري الأخير. الشيء المضحك هو أنني كنت سعيدًا كما كنت في حياتي الشخصية. كان قراري بإنهاء كل ذلك مرتبطًا بالعمل بنسبة 100٪ ".

كيفية التعامل مع هجوم اضطراب ما بعد الصدمة عند حدوثه

"لقد فقدت فتاة صغيرة في ER قبل بضعة أسابيع. الانفلونزا. اتبعت بروتوكولًا مناسبًا ، وأعطتها علاجين وشعرت بتحسن ، لذا خرجت من منزلها بتحذيرات مناسبة. بعد ثلاثين ساعة عادت ، في الاعتقال التنفسي. انتهى بها المطاف في دعم الحياة مع رفض الأسرة سحب الرعاية. لقد ألوموني بالطبع. وبطبيعة الحال ، اشتكى.

كانت مراجعتي بعد أيام. في حين أن أرباب العمل كانوا متضايقين للغاية بشأن القضية وقدموا الدعم لي ، فإن النتيجة من المرجح أن تؤدي إلى إنهاء بسبب هذا الحادث وعدد قليل من الحالات الأخرى التي كانت تافهة. شكرتهم على صدقهم. في البداية تحدثت أنا وزوجتي حول هذا الموضوع ، وكنت بخير. أنا من المحتمل أن أعود بدوام كامل حيث كنت أعمل. عدت للعمل في تلك الليلة الحزينة ، لكنها مريحة مع النتيجة المحتملة. عندما وصلت إلى المنزل في ساعات الصباح الباكر ، كنت حزينًا. بكيت للفتاة وعائلتها. بكيت نفسي للنوم واستيقظت حزينة.

هناك قول مأثور لدينا في غرفة الطوارئ عندما نشهد الصدمة والموت بين الأبرياء: ماتت قطعة صغيرة من روحي. لم يتم تقديم المشورة إلينا أبدًا وفي النهاية ، تحصل على طبيب الطوارئ المتعثر الذي يكافح من أجل الرعاية. يقول اختصاصي النفسي إنها لم تكن الفتاة الأخيرة فقط. كانت صدمة بعد صدمة ، بعد صدمة ".

حتى الآن ، تأخذنا هذه التجربة إلى فهم أفضل لكيفية ظهور اضطراب ما بعد الصدمة نفسه. يبدو شعور طبيعي بالحزن واللامبالاة والاكتئاب. لكنها تخفي أكثر من ذلك بكثير. أهم شيء يجب معرفته هو كيفية التعامل مع هجوم اضطراب ما بعد الصدمة.

الاجتماعي

"أنا متأكد من أنني مصاب باضطراب ما بعد الصدمة من رحلة الإنقاذ والاستعادة في هايتي. من أجسام منتفخة تسيل في الحرارة إلى أطفال يتضورون جوعا يتسولون في الشارع. بعد سنوات ، عندما كنت أسير في فندق مكسيكي مع بلاط مشابه وجدران من الجص ، شعرت بالذهول من رائحة اللحم المتعفن. في أوقات أخرى ، عند فتح خراج كبير ، يمكن أن أشم رائحة جثث الموتى.

غيض من فيض. حالات مروعة. جريمة قتل مرتبطة بالمخدرات حيث تم ضرب طفل حتى الموت بمضرب بيسبول. بالكاد على قيد الحياة عندما أسقطه أصدقاؤه المتعاطون المخدرات في سيارة إسعاف خليج. طفل أطلق النار في رأسه عندما لم تدفع أمي مدمنة الكراك. اضطررت إلى المساعدة في خلع ملابس الأشقاء للحصول عليها كدليل لأنهم كانوا مغطيين بالدم والأدمغة. إطلاق نار. طعن. نحن نفعل هذا كل يوم ".

التعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة ليس بهذه السهولة. يمكن أن تكون المواقف الصعبة مثل تلك المذكورة أعلاه هي المفاتيح لفهم كيفية تحول المرض العقلي إلى PTDS وكيفية التعامل مع هجوم اضطراب ما بعد الصدمة ، في المرة الثانية.

هجوم اضطراب ما بعد الصدمة: كيف يمكن أن تظهر؟

"عندما جلست بمفردي مع أحزاني ، أمسك بما أحتاجه وتوجهت إلى الجبال. اعتقدت أن زوجتي ستكون في وضع أفضل بدوني. لقد كتبت: "أنا آسف للغاية. انت تستحق الافضل. لقد حاولت أن أكون قويا. أنا غير قادر على اتخاذ ذلك بعد الآن. أن يموت تلك الفتاة كان أكثر من اللازم. أن تضطر إلى مواجهة يجري إنهاؤها لذلك؟ لا أستطيع الاستمرار. أنا آسف. أحبك حتى نهاية العالم والعودة ، لكن بعد إصابة واحدة أخيرًا ، يمكن أن أتوقف أخيرًا عن إيذائك. لديك عائلتك وكنيستك لمساعدتك وتمتع بأموالك ".

أخذت حفنة من حبوب منع الحمل مع الأفكار النهائية أن ديون قروض الطلاب لي لا تمر على زوجتي وعلى الأقل لديها التأمين على الحياة لرعايتها. ثم جاءت سيارات الشرطة. أنا لا أعرف لماذا ، ما عدا عدم الرغبة في التحدث إليهم أو مواجهة زوجتي ، واصلت القيادة. لقد أطعت جميع قوانين المرور ، ولم أتجاوز أبدًا 22 mph ولن أتعرض بأي حال من الأحوال للمارة أو غيرهم من سائقي السيارات. وفي إحدى المراحل ، انسحبت إلى الجانب ، وأخذ العديد من الضباط غطاءًا وأطلقوا النار باتجاهي. أرادوا معرفة ما إذا كان لدي أسلحة ، وقلت لهم أنهم كانوا في السيارة وكان بإمكانهم الحصول عليها. ظللت على يدي مرئية كما هو موجه ولكن رفضت الخروج من الشاحنة لأنني لم أرغب في التحدث إليهم. في نهاية المطاف ، ألقيت من الشاحنة ، مشطوبة ، مكبلة ، ووضعت في مؤخرة سيارة للشرطة.

طلبت الذهاب إلى المستشفى. فوجئت بأنهم أخذوني إلى السجن. بدا غريباً لأنني اعتقدت أن جميع الأشخاص الانتحاريين أتوا إلى المستشفى أولاً. بدأت أصاب بالمرض من جرعة زائدة. التعرق والغثيان وقليلا غير مستقرة على قدمي. جعلوني أجلس في زنزانة معلقة في منطقة الحجز ، وهذا آخر ما أتذكره. "

يمكن أن يؤدي اضطراب ما بعد الصدمة إلى قيام الأشخاص بأفعال خطيرة. من الأفضل فهم كيفية التعامل مع هجوم اضطراب ما بعد الصدمة وتعلم التعرف على الوقت الذي يظهر فيه الشخص علامات ذلك.

بعد الهجوم اضطراب ما بعد الصدمة

"في الأيام الأربعة المقبلة ، ليس لدي أي ذاكرة تقريبًا. قيل لي أنني ذهبت إلى الجهاز التنفسي ثم السكتة القلبية في السجن وبدأوا CPR. نقلت أخيرًا إلى المستشفى ، حيث عادوا إلى النبض. كنت مريضا بشكل خطير على دعم التنفس الصناعي. قيل لعائلتي إنني سأموت. ثم وجدت ابنتي الحلوة ما أخذت ، وأعطيت مدس المناسبة. انا تحسنت. بعد ذلك بيومين ، كنت خارج التنفيس وخارج وحدة العناية المركزة.

كل يوم تقريبًا ، ومنذ هذا اليوم الأسوأ ، تنظر زوجتي إلينا وتكرر "لا أصدق أنه حدث حتى!" الناس الذين أخبرتهم عن ذلك يشعرون بالصدمة التامة. لقد تحدثت مع بعض السكان الذين اعتدت تدريسهم ولا يمكنهم تصديقه. لا استطيع ايضا يمكن أن يحدث لأي طبيب. على ما يبدو دون سابق إنذار ".

كيف يمكن أن يحدث لي؟

"لم يكن أحد يخمن أن هذا سيحدث لي. ومع ذلك ، لدي الأوجاع والآلام المتبقية لإثبات حدوث ذلك. أثناء محاولتنا للشفاء ، أقضي وقتي في قراءة الكتب المقدسة ، والصلاة ، وأحاول استعادة قدر من اللياقة البدنية (قد تفاجأ بمدى صعوبة أيام قليلة في دعم الحياة على جسمك ، ناهيك عن ضغطات الصدر).

لست متأكدًا من عودتي إلى ER. تلك التحولات القليلة التي عملت بعد وفاة الفتاة كانت فظيعة. كنت غير متأكد من كل شيء. لم أستطع اتخاذ قرار بشأن المرضى. إذا لم تستطع إبراء ذمة مريض شاب مصاب بالأنفلونزا ، فمن يمكنه التخلص منها؟ على الرغم من أنني فعلت كل شيء بشكل صحيح ، ما زلت أواجه مشكلة في النوم. أنا حزن على تلك العائلة. طب الطوارئ عرفني مرة. كنت أحب الذهاب إلى العمل كل يوم. أعتقد في مرحلة ما أنني كنت وثيقة جيدة اهتمت بمرضاه. الآن أنا فقط قلق جدا حتى التفكير في العودة إلى العمل.

ومع ذلك ، أحاول أن أفهم هذا. أنا متأكد من شيء واحد - أنقذني الرب لسبب! أنا مرعوب فقط وأنا أقرأ من خلال مخطط بياني عن مدى قربتي جدا (درجة الحموضة من 7.1 ، وحامض اللاكتيك من 15 ، وفشل القلب ، والفشل الكلوي ، وارتفاع انزيمات القلب ، وانحلال الربيدات).

نشكرك مرة أخرى على كل ما تفعله لتثقيف والدفاع عن من لم يفعلوا ذلك ، وللمساعدة في منع المزيد من حالات الانتحار. بالطبع ، يمكنك أن تفعل أي شيء تريده مع القصة. لا أرغب في لفت الانتباه لي على وجه التحديد ، لكنني آمل أن يصل إلى شخص قبل فوات الأوان ".

مايكل

 

اضطراب ما بعد الصدمة: مقالات أخرى ذات صلة

ارتفاع خطر السكتة الدماغية للمحاربين القدامى الذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية

التعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة بعد هجوم إرهابي: كيفية علاج اضطراب ما بعد الصدمة؟

اضطراب ما بعد الصدمة: يجد المستجيبون الأوائل أنفسهم في أعمال دانييل الفنية