مانيلا - يمكن لموسم الأمطار أن يهدد جهاز المناعة لديك ، مما يزيد من فرص الإصابة بأبسط الأمراض. مع التصاعد المستمر لأسعار الأدوية الموصوفة ، فإن إيجاد طريقة عملية ومريحة لعلاج هذه الأمراض قد يكون فرض ضرائب وصعوبة. قم بتشغيل هذه الأمراض وتفادىها بكل العلاجات الطبيعية. وفقا لطعام جان كاربر - الطب المعجزة - هنا هي الغذاء الأكثر فعالية لمكافحة هذه الأمراض:

1. زيت السمك - يمنع حدوث الصداع (مثل السلمون والتونة والماكريل والسردين أيضًا يمنع التهاب المفاصل).

2. الشاي - منع تراكم الرواسب الدهنية على جدران الشرايين مع جرعات منتظمة من الشاي.

3. البصل - أكل البصل يساعد على تخفيف انقباض أنابيب الشعب الهوائية.

4. موز - هذه الفاكهة المملوءة بالبوتاسيوم سوف تستقر في المعدة في أي وقت من الأوقات.

5. الزنجبيل - علاج غثيان الصباح والغثيان بالزنجبيل. كما أنه يخفف الألم والالتهابات.

6. عصير التوت البري - عصير التوت البري عالي الحموضة يتحكم في البكتيريا الضارة ، وبالتالي يقلل من التهابات المثانة.

7. الأناناس - يمكن الوقاية من كسور العظام وهشاشة العظام من خلال وجود المنغنيز في الأناناس.

8. الثوم - امسح رأسًا باردًا وخانقًا بالثوم.

9. الفلفل الأحمر - المادة الموجودة في شراب السعال موجودة أيضًا في الفلفل الأحمر الحار ، مما يجعله علاجًا فعالًا للسعال.

10. التفاح - صر التفاح مع جلده واتركه يتحول إلى اللون البني. تناول هذا سيعالج الإسهال.