অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর লক্ষণ ও প্রতিকার
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হল অ্যালার্জেন নামক পদার্থের কারণে নাকের মিউকাস মেমব্রেনের প্রদাহ। ধুলো মাইট, পশুর চুল, ছাঁচের বীজ, পরাগ: এগুলি হল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর প্রধান কারণ, এটি একটি খুব সাধারণ ব্যাধি যা সর্দির আরও 'সাধারণ' লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে
কিছু সারা বছরই থাকে, যেমন ধুলোর মাইট, আবার অন্যরা থাকে প্রধানত বছরের নির্দিষ্ট সময়ে, যেমন পরাগ।
যে কোনও ক্ষেত্রে, এই পদার্থগুলির সংস্পর্শে আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস কি
সাধারণভাবে, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হল অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ।
এটি ক্ষতিকারক পদার্থের সংস্পর্শের কারণে ঘটে, যাকে অ্যালার্জেন বলা হয়, যা অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তির প্রতিরোধ ব্যবস্থা বিদেশী হিসাবে স্বীকৃতি দেয়।
এই অ্যালার্জেনের এক্সপোজারের ফলে প্রচুর পরিমাণে হিস্টামিন নিঃসৃত হয়, একটি পদার্থ যা নাকের মিউকোসা এবং শ্বাসনালীতে বিরক্তিকর প্রভাব ফেলে, যার ফলে ফোলাভাব, অত্যধিক শ্লেষ্মা উত্পাদন এবং অ্যালার্জিক রাইনাইটিস শুরু হয়।
কিন্তু এখানেই শেষ নয়. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এছাড়াও ইমিউনোগ্লোবুলিন ই – আইজিই (অ্যান্টিবডি) বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে, যার ফলে বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমে (ফুসফুস, ত্বক, চোখ এবং নাক) লক্ষণগুলির সাথে প্রদাহ হতে পারে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের কারণগুলি
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস সারা বছরই ভুগতে পারে, কারণ এটি গৃহস্থালীর শ্বাস-প্রশ্বাসে নেওয়া অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার কারণে হয়, যা সবসময় থাকতে পারে।
এই ক্ষেত্রে, আমরা স্থায়ী রাইনাইটিস সম্পর্কে কথা বলি।
ব্যাধির জন্য দায়ী প্রধান 'বার্মাসিক' অ্যালার্জেনগুলি হল:
- ধূলিকণা (বা বিশেষভাবে এই ক্ষুদ্র প্রাণীর বিষ্ঠা);
- ছাঁচ spores;
- পোষা প্রাণীর খুশকি (বা বরং ত্বক, প্রস্রাব এবং লালার টুকরো)।
- মৌসুমি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর কারণ
- তবে মৌসুমি অ্যালার্জিক রাইনাইটিসও আছে।
এই ক্ষেত্রে, ব্যাধিটি উদ্ভিদ অ্যালার্জেন, পরাগ দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা বছরের সময়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।
সাধারণত, বাতাসে পরাগের সর্বোচ্চ ঘনত্ব বসন্তে থাকে (প্রধানত ঘাস, বার্চ, কুপ্রেসেসি এবং মেডোসউইট), তবে গ্রীষ্ম এবং শরৎকালে এমন গাছপালাও রয়েছে যা ফুল ফোটে এবং 'প্রতিক্রিয়া' ঘটাতে পারে।
লক্ষণগুলি
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস একটি সাধারণ সর্দি-কাশির মতো লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে, যথা:
- হাঁচি;
- নাক চুলকানি;
- জলযুক্ত এবং চুলকানি চোখ;
- শ্লেষ্মা উত্পাদন;
- অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লির ভিড়।
যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অভিযোগগুলি হালকা হয়, অন্যদের ক্ষেত্রে সেগুলি আরও তীব্র এবং অবিরাম হতে পারে, যেমন শ্বাস নিতে অসুবিধা (অস্বস্তি) এবং বুকে আঁটসাঁটতা, ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করে এবং দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করে।
অবশেষে, যারা ইতিমধ্যে হাঁপানিতে ভুগছেন, অ্যালার্জিজনিত রাইনাইটিস হাঁপানির উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।
সাধারণভাবে, সমস্যাটিকে অবমূল্যায়ন না করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি অন্যান্য রোগের সূত্রপাত হতে পারে।
প্রধানগুলি হল: নাকের পলিপোসিস, ওটিটিস মিডিয়া, দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস, ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমা এবং স্লিপ অ্যাপনিয়া সিন্ড্রোম (হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের জন্য পরিচিত ঝুঁকির কারণ)।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস নির্ণয়
কোন অ্যালার্জেন রাইনাইটিসকে ট্রিগার করে তা খুঁজে বের করার জন্য, প্রথমে একটি বিশেষজ্ঞ অ্যালার্জি পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
বিশেষজ্ঞ প্রধানত ব্যক্তির চিকিৎসার ইতিহাসের উপর নির্ভর করবেন এবং প্রয়োজনে কোন ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করতে হবে তা নির্দেশ করবেন:
- রক্ত পরীক্ষা;
- এই তদন্তটি রক্তে ইমিউনোগ্লোবুলিন ই (আইজিই) এর পরিমাণ পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়;
- ত্বক বা অ্যালার্জি পরীক্ষা, যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল প্রিক টেস্ট'।
প্রিক পরীক্ষা
প্রিক টেস্ট হল একটি সহজ-সঞ্চালনযোগ্য পরীক্ষা যা হাতের ভিতরের পৃষ্ঠে অ্যালার্জি (অ্যালার্জেন) সৃষ্টির জন্য সন্দেহজনক পদার্থের একটি ফোঁটা প্রয়োগ করে।
এটি একটি ল্যানসেট (একটি ছোট ধারালো টিপ সহ একটি যন্ত্র) ঢোকানোর মাধ্যমে ত্বকের প্রথম স্তরে প্রবেশ করা হয়।
ত্বকের মাস্ট কোষ (অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াতে জড়িত ইমিউন সিস্টেমের কোষ) থেকে মধ্যস্থতাকারীদের মুক্তি পেতে এই সময় লাগে।
তারপরে অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়া মূল্যায়নের জন্য ত্বক পরীক্ষা করা হয়, যা বিভিন্ন আকারের ফোলা এবং লাল হয়ে যাওয়া পমফির চেহারা দ্বারা প্রকাশিত হয়।
একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া সাধারণত বিচার করা হয় (এবং ব্যক্তি তাই এলার্জি) যখন আপেক্ষিক ফোলা রেফারেন্স পমফয়েডের ব্যাসের অন্তত এক চতুর্থাংশ হয়।
উপসাগর এ অ্যালার্জেন রাখা প্রতিকার
সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ দ্বারা মূল্যায়ন করা হয়, রাইনাইটিস এর জন্য দায়ী অ্যালার্জেনের ধরন স্থাপন এবং লক্ষণগুলির তীব্রতা মূল্যায়ন করার পরে।
সাধারণভাবে, সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি সীমিত করার প্রথম পরিমাপ হল অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে যতটা সম্ভব সীমিত করা।
ধুলো মাইট বিরুদ্ধে প্রতিকার
যদি অ্যালার্জিজনিত রাইনাইটিস ধূলিকণা দ্বারা উদ্ভূত হয়, তবে বাড়ির পরিবেশ পরিষ্কার করা প্রয়োজন:
- কক্ষে আর্দ্রতা স্তর হ্রাস;
- বাচ্চাদের ক্ষেত্রে পর্দা, চাদর, বালিশ এবং নরম খেলনা ঘন ঘন এবং উচ্চ তাপমাত্রায় (60 ডিগ্রি) ধুয়ে ফেলুন।
পশুর চুলের বিরুদ্ধে প্রতিকার
যদি পশুর চুলে অ্যালার্জি হয় তবে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হবে
- কুকুর, বিড়াল, খরগোশ ইত্যাদিকে যতটা সম্ভব বাইরে রাখুন এবং যেখানে এটি সম্ভব নয়, তাদের শোবার ঘরে প্রবেশ করতে দেবেন না;
- নিয়মিত বিছানা, সোফা, বালিশ ইত্যাদি ধোয়া;
- নিয়মিত বিছানা, কম্বল বা বালিশ ধুয়ে ফেলুন।
ছাঁচ spores বিরুদ্ধে প্রতিকার
ছাঁচ spores সঙ্গে যোগাযোগের ঝুঁকি কমাতে আপনি উচিত
- বাড়িতে এবং বন্ধ কক্ষে বায়ুচলাচল এবং বায়ু বিনিময় উত্সাহিত করুন;
- হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করবেন না;
- নিয়মিত রেফ্রিজারেটর সিল পরিষ্কার করুন;
- নিয়মিত বাথরুম এবং রান্নাঘরের সিঙ্ক, বাথটাব, ঝরনার পর্দা এবং ধোয়া যায় এমন দেয়াল ব্লিচ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
- ঘরের ভিতরে কাপড় শুকানো বা ওয়ারড্রোবে স্যাঁতসেঁতে কাপড় রাখা এড়িয়ে চলুন।
পরাগ প্রতিকার
পরিশেষে, আপনার যদি পরাগ থেকে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনার উচিত:
- আপনি যখন উদ্ভিদের ফুল থেকে অ্যালার্জি করেন তা জানতে পরাগায়ন ক্যালেন্ডারের সাথে পরামর্শ করুন;
- সেই নির্দিষ্ট সময়ে বেশিরভাগ জানালা বন্ধ রাখুন;
- দিনের মাঝখানে বহিরঙ্গন ক্রীড়া কার্যক্রম এড়িয়ে চলুন.
সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সার জন্য অ্যালার্জির উত্স থেকে সম্পূর্ণ অপসারণ প্রয়োজন, যা স্পষ্টতই সর্বদা সম্ভব নয়।
যাইহোক, এই ব্যবস্থাগুলি অনুসরণ করলে সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং অস্বস্তি সীমিত রাখতে সাহায্য করতে পারে।
অ্যালার্জি রাইনাইটিস চিকিত্সা
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের তীব্র পর্যায়ে উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য, বিশেষজ্ঞ টপিকাল, অর্থাৎ স্থানীয়, ওষুধ নির্ধারণের কথা বিবেচনা করতে পারেন।
এগুলি সাধারণত কর্টিকোস্টেরয়েডযুক্ত অনুনাসিক স্প্রে, যার একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে এবং অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লির ফোলা কমায়।
এছাড়াও ব্যবহৃত এক শ্রেণীর ওষুধ হল অ্যান্টিহিস্টামাইন, যা রক্তপ্রবাহে হিস্টামিনের নিঃসরণ কমায় এবং বেশিরভাগ উপসর্গ, বিশেষ করে চুলকানি, হাঁচি বা জলযুক্ত চোখ উপশম করে, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত কোন প্রদাহ বিরোধী শক্তি নেই এবং তাই টপিকাল থেরাপির বিপরীতে নিরাময়কারী নয়।
পুরানো প্রজন্মের মৌখিক অ্যান্টিহিস্টামিনের সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন তন্দ্রা, আজকাল খুব সীমিত।
ভ্যাকসিন
যদি টপিকাল থেরাপি বা অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলির সাথে থেরাপি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল না দেয়, তবে নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপি, তথাকথিত ভ্যাকসিন, আরও গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা প্রদানের বিকল্প হতে পারে।
এটি অ্যালার্জেনের নির্যাসের অল্প পরিমাণে পরিচালনা করার উপর ভিত্তি করে যা অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তির অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যাতে ইমিউন সিস্টেম নিজেই অ্যালার্জেনকে সহ্য করতে প্ররোচিত হয়।
যারা শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি (পরাগ, মাইট, ছাঁচ) এবং হাইমেনোপ্টেরার অ্যালার্জিতে (মৌমাছি, ওয়াপ, শিং) ভুগছেন তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
ইমিউনোথেরাপি 2 উপায়ে পরিচালিত হতে পারে:
- sublingual: অ্যালার্জেন জিহ্বার নীচে কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। এই ফর্মটি সাধারণত ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং বাড়িতে রোগীর দ্বারা পরিচালিত হতে পারে;
- সাবকুটেনিয়াস: অ্যালার্জেনের সর্বোচ্চ থেরাপিউটিক ডোজ না হওয়া পর্যন্ত হাসপাতালের সেটিংয়ে অ্যালার্জিস্ট ত্বকের নিচে ইনজেকশন দিতে পারেন।
উভয় ধরনের প্রশাসনের জন্য, চিকিত্সা চক্রের সময়কাল 3 থেকে 5 বছরের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, এটি জড়িত অ্যালার্জেনের উপর নির্ভর করে।
এই থেরাপি,' বিশেষজ্ঞের উপসংহারে, 'কদাচিৎ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং এগুলি ছোটখাটো স্থানীয় প্রতিক্রিয়া যেমন:
- ইনজেকশন সাইটে চুলকানি বা ফোলা;
- মুখের মধ্যে মাঝে মাঝে টিংলিং;
- sublingually গ্রহণ করা হলে sublingual সাইটে ফোলা.
এছাড়াও পড়ুন:
ওজোন থেরাপি: এটি কী, এটি কীভাবে কাজ করে এবং কোন রোগের জন্য এটি নির্দেশিত
ওষুধের অ্যালার্জি: লক্ষণগুলি কী এবং সেগুলি কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
শ্বাসকষ্ট বা খাবারের অ্যালার্জি: প্রিক টেস্ট কী এবং এটি কীসের জন্য?