straen

Deall a Mynd i'r Afael â Her Anorfod Straen mewn Bywyd Bob Dydd Gall Effaith Straen ar y Corff a'r Meddwl, ymateb naturiol y corff i heriau bywyd, gael effeithiau dwys ac amrywiol ar y corff a'r…

Diwrnod Goddefgarwch y Byd: Pwysigrwydd Dealltwriaeth a Pharch ym Maes Argyfwng a Rhyddhad Ar Dachwedd 16, Diwrnod Goddefgarwch y Byd, mae'n hanfodol myfyrio ar ystyr a phwysigrwydd goddefgarwch yng nghyd-destun argyfwng…

Datgloi'r Llwybr at Adferiad i'r Rhai Sy'n Dewr o Rheng Flaen Trawma Ymatebwyr cyntaf yw'r arwyr mud sy'n wynebu eiliadau tywyllaf dynoliaeth. Maent yn troedio lle na feiddia eraill, yn profi'r annioddefol, ac yn sefyll yn gryf yn…