definición

La depresión es un estado psicopatológico caratterizzato da tristezza, malinconia, stanchezza, sfiducia in se stessi, rallentamento a rispondere agli stimoli esterni e perdita di interesse nelle cose. Si traduce quindi en un abbassamento del tono dell'umore e si accompagna con l'ansiedad. Si manifiesta più comunmente nelle donne e soprattutto tra i 15 ei 30 anni.

Causa

Oggi si sostiene che la depresión è data da una difficoltà di comunicazione fra neuroni, motivta da uno squilibrio chimico nel cervello, a sua volta dovuto a sostanze come Serotonina, Noradrenalina e Dopamina. Tuttavia questa malattia è causata da più fattori, e non è facile individuarli. In generale la possiamo associare allo stress, il quale può essere causato da separazioni, divorzi, disoccupazione, problemi finanziari o da un eccesso di lavoro. Un'altra fonte può essere la perdita di un caro, che viene considerata come un evento traumatizzante per una persona. Questa malattia può anche essere data da un abuso di alcolici, medicinali e droghe.

Los síntomas

La depresión si manifesta con molti sintomi quali la tristezza, il senso di abbattimento e l'incapacità di provare emozioni piacevoli. La persona colpita perde interesse per le attività abituali e diventa incapace di prendere qualsiasi decisione, si ritira da ogni ocupazione, si distacca da ciò che la circonda e diviene indifferente davanti a situazioni che generalmente gli procuravano gioia. Altri sintomi possono essere i disturbi del sonno, perdita del piacere sessuale, difficoltà di concentrazione e di memoria.

diagnóstico

La diagnosis deve essere exactta e ciò richiede una completa valutazione fisica e psicologica, ovviamente la valutazione diagnostica deve essere effettuata da un medico adeguatamente informato, vale a dire uno psicologo o uno psichiatra, il quale atteverso una serie di domande valuterà se la persona è condition o meno da questa malattia, e in caso di risposta affermativa, ne individuerà la tipologia. Lo scopo della diagnosti è appunto quello di individuare i sintomi e soprattutto le cause in modo tale che il medico possa fornire tutte le risposte necessarie per la cura.

Curación

Curare la depresióne può rivelarsi molto difficile e richiede più supporti, oltre ai consigli che potrebbero aiutare ad alleggerire la cura. Infatti oltre al supporto farmacologico e psicologico si aggiungono alcuni consigli come non complicarsi la vita e cercare di ridurre il più possibile gli impegni in modo tale da ridurre lo stress, tenere un diario in cui annotare tutti i sentimenti dolore o rabbia che siano, non isolarsi , prendersi cura di se stessi dormendo il giusto e mangiando sano, participare a gruppi di aiuto per persone depresse e soprattutto si consiglia di rimanere concentrati sui vostri obiettivi.