आपातकालीन स्थिति में फ्रैक्चर को कैसे स्थिर करना है? आप बहुत सी चीजों का उपयोग कर सकते हैं लेकिन सिर्फ 1 प्रक्रिया। जेम्स हबर्ड, एमडी, एमपीएच के लिए धन्यवाद, आप जान सकते हैं कि आपके लिए, एस्प्लिंट कैसे बनाया जाए गरदन या एक चरम, और बचाव दल के आने तक इसे स्थिर करें।

आप शरीर के क्षेत्र को फिट करने वाली लगभग किसी भी फर्म सामग्री से एक स्प्लिंट बना सकते हैं, लेकिन एक बहुत ही सस्ता उपकरण है जिसे आप खरीद सकते हैं और हाथ में रख सकते हैं। यह घायल क्षेत्र के अनुरूप है, और आप इसे आकार में काट सकते हैं। इसे एक सैम स्प्लिंट कहा जाता है। यह उंगलियों, forearms, एड़ियों, घुटनों, आदि फिट करने के लिए कई लंबाई और चौड़ाई में आता है। यदि आप बजट पर हैं, तो कुछ लंबे समय से खरीदें। (यदि आप इसे काटते हैं, तो तेज धार को घुमाएं ताकि यह आपको वापस नहीं कर सके)। एसएएम स्प्लिंट्स के बारे में बात यह है कि वे हल्के हैं, और यदि आप उन्हें फोल्ड या रोल करते हैं तो वे थोड़ी सी जगह लेते हैं। ब्रेसिज़ के विपरीत, वे सभी आकारों में फिट हो सकते हैं। कास्ट सामग्री के विपरीत, उन्हें कठोर होना जरूरी नहीं है। आप उन्हें गर्दन या टखने के चारों ओर लपेट सकते हैं, या उंगली, कलाई, हाथ, कोहनी, पैर, पैर, या घुटने की चोटों पर उनका उपयोग कर सकते हैं।