Kynnt af ERC og ILCORer Heimur Endurræstu hjartadag er að koma

On 16 október 2018, munum við fagna Fyrsta World World Restart hjarta (WRAH) frumkvæði með viðburði um allan heim sem eiga sér stað á eða í kringum þann dag.

Markmiðið er að auka vitund um mikilvægi andstæðinga CPR og einnig að auka raunverulegt viðfangsefni HLR verð um allan heim.

Hvernig á að endurræsa heyrn?

1. CHECK

• Gakktu úr skugga um að það sé óhætt að nálgast:
• Athugaðu hvort svarið sé frá fórnarlambinu
• Hallaðu höfuðinu aftur, lyftu höku og athugaðu öndun
• Ef öndun er fjarverandi eða ekki eðlilegt er þörf á klínískum rannsóknum

2. CALL

• Hringdu í 112 og fylgdu leiðbeiningunum.
• Ef einhver er til staðar til að aðstoða skaltu biðja hann um að hringja í 112 fyrir þig og láta hann sækja AED
• Hjartaþrýstingur er mikilvægasti til að lifa af.
• Ekki tefja eða trufla hjartastuðningar

3. ÞJAPPA

• Setjið báðar hendur í miðju brjósti
• Þrýstu brjósti 5 til 6 cm 100-120 sinnum / mín í takt við "Stayin'Alive"
• Ef þú lærir hvernig á að gera það, gefðu 2 björgunaraðdráttum á milli hverrar 30 þjöppunar, annars dældu brjóstið áfram stöðugt
• Ýttu hart og hratt. Ekki hafa áhyggjur, þú getur ekki gert neina skaða
• Ef AED kemur skal kveikja á því strax og fylgja leiðbeiningunum
• Þegar neyðarþjónustan kemur fram skaltu halda áfram þar til þú hefur sagt að hætta

Vel gert! Að gera eitthvað sparar líf og er alltaf betra en að gera ekkert.

Taka auga hér að uppgötva það sem er í þínu svæði!