តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលនៅពេលមានការរញ្ជួយដី? ដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តសម្រាប់ការដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និងប្រតិកម្មទៅនឹងរបួស
ការពារជនស៊ីវិល តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងខួរក្បាលអ្នករងគ្រោះរញ្ជួយដី? "បទពិសោធន៍នៃការរញ្ជួយដីគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុតមួយ ពីព្រោះយើងធ្លាប់ជឿជាក់លើភាពរឹងមាំនៃដីដែលយើងឈរ ឬក្នុងការការពារផ្ទះរបស់យើង"
លោក David Lazzari ប្រធានក្រុមអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាតិ (Cnop) ស្គាល់ពីផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តដែលជួបប្រទះដោយមនុស្សដែលបានជួបប្រទះការរញ្ជួយដី។
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងកន្លងទៅនេះ ជាអកុសល វាគឺជាអ្នករស់នៅឆ្នេរសមុទ្រ Marche ដែលបានជួបប្រទះការភ័យខ្លាច។
ប៉ុន្តែតើអ្វីធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍រញ្ជួយដីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សសកម្ម?
'ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អភ្លាមៗទាំងអស់, នេះ។ ការរញ្ជួយដី ក៏ធ្វើសកម្មភាពដោយការធ្វើឱ្យផ្លូវស្ត្រេស និងគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ 'Lazzari បន្ត 'ផ្លូវផ្ទាល់ និងរហ័សរវាងព្រឹត្តិការណ៍ និងការឆ្លើយតប។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបន្ថែមថា "ទោះជាយ៉ាងណា ទន្ទឹមនឹងការទាំងនេះ ផ្លូវយឺតជាង ដឹងខ្លួន និងសមហេតុសមផល ពីព្រោះនៅពេលមានគ្រោះថ្នាក់ វាជាការល្អក្នុងប្រតិកម្មភ្លាមៗ ហើយវាក៏ល្អផងដែរក្នុងការធ្វើដូច្នេះដោយសមហេតុផល។
នេះជាមូលហេតុដែលចិត្តសាស្ត្រអាចជួយយើងដោយធានាថា មិនមែនគ្រាន់តែជាការឆ្លើយតបដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃការហោះហើរ ឬខ្វិនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការឆ្លើយតបការពារភ្លាមៗ។
អារម្មណ៍ភ័យខ្លាចគឺ 'សរីរវិទ្យា' ធានា Lazzari ឡើងវិញ 'ហើយនៅក្នុងគ្រាដ៏សំខាន់វាជួយយើងឱ្យមានប្រតិកម្ម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាហួសប្រមាណ វាបង្កើតបញ្ហាសម្រាប់យើង ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានផលវិបាកផ្លូវចិត្ត និងភាពតានតឹងដែលបង្កឡើងដោយស្ថានការណ៍។
ដូច្នេះតើមនុស្សម្នាក់យកឈ្នះការភ័យខ្លាចដោយរបៀបណា?
ប្រធាន Cnop បានផ្តល់ដំបូន្មានថា "វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរត្រឹមត្រូវ ដើម្បីព្យាយាមវិភាគបញ្ហានៅក្នុងវត្ថុបំណងរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសដែលអាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ" ។
ដូច្នេះ មនុស្សដែលមានការរញ្ជួយដីគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពផ្លូវអារម្មណ៍នៃខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ដើម្បីស្ទាក់ចាប់ការរបួសដែលអាចកើតមាន។
'នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការជូនដំណឹងហួសហេតុ និងកើតឡើងដដែលៗ វាអាចកើតឡើងដែលថាយើងមានសុបិន្តអាក្រក់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភច្រើនពេក នោះវាអាចទៅរួចដែលថា ព្រឹត្តិការណ៍នោះមានរបួស។
នៅក្នុងករណីនៃជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត 'Lazzari សង្កត់ធ្ងន់ថា 'របួសអាចយកឈ្នះបានដោយធ្វើតាមការអន្តរាគមន៍ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងក៏អាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់ផងដែរ។
ប្រាកដណាស់ ក្នុងករណីជាច្រើន ការស្តាប់ និងជំនួយផ្លូវចិត្តនឹងមានសារៈសំខាន់។
ការសិក្សាជាច្រើនលើផលវិបាកសុខភាពនៃការរញ្ជួយដីបង្ហាញថា ផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងដែលទាក់ទងនឹងការរញ្ជួយដីមានផលប៉ះពាល់លើសុខភាពរាងកាយ និង/ឬផ្លូវចិត្ត ដែលប៉ះពាល់ដល់សូម្បីតែការកើនឡើងនៃជំងឺ និងការចំណាយរបស់ប្រព័ន្ធសុខភាពជាតិអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
សូមអានផងដែរ:
Emergency Live រឹតតែខ្លាំង… Live៖ ទាញយកកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃថ្មីនៃកាសែតរបស់អ្នកសម្រាប់ IOS និង Android
កាបូបរញ្ជួយដី៖ អ្វីដែលត្រូវដាក់បញ្ចូលក្នុងកញ្ចប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ Grab & Go របស់អ្នក។
តើអ្នកមិនបានត្រៀមខ្លួនកម្រិតណាសម្រាប់ការរញ្ជួយដី?
កាបូបស្ពាយពេលមានអាសន្ន: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ការថែទាំត្រឹមត្រូវ? វីដេអូនិងព័ត៌មានជំនួយ
ការរញ្ជួយដីនិងរបៀបសណ្ឋាគារនៅហ្ស៊កដានីគ្រប់គ្រងសុវត្ថិភាពនិងសន្តិសុខ
ភីធីឌីឌី: អ្នកឆ្លើយតបដំបូងយល់ថាខ្លួនឯងចូលក្នុងស្នាដៃសិល្បៈដានីយ៉ែល
ការរញ្ជួយដី និងគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិ៖ តើយើងមានន័យយ៉ាងណា នៅពេលយើងនិយាយអំពី 'ត្រីកោណនៃជីវិត'?
កាបូបរញ្ជួយដីឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់ចាំបាច់ក្នុងករណីមានគ្រោះមហន្តរាយ៖ វីដេអូ
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់គ្រោះមហន្តរាយៈរបៀបដើម្បីដឹងអំពីវា
ការត្រៀមសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង
រោគសញ្ញា Tourette: រោគសញ្ញានិងវិធីព្យាបាលវា។
Folie À Deux (ជំងឺផ្លូវចិត្តចែករំលែក): មូលហេតុ រោគសញ្ញា ផលវិបាក ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល
ការរំលោភបំពានផ្លូវអារម្មណ៍, ការបញ្ចេញឧស្ម័ន: តើវាជាអ្វីនិងរបៀបបញ្ឈប់វា។
ជំងឺថប់បារម្ភ រោគរាតត្បាត និងចំណាត់ថ្នាក់
ថ្នាំ Antipsychotic: ទិដ្ឋភាពទូទៅ, ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
Tics និងការស្បថ? វាជាជំងឺហើយវាត្រូវបានគេហៅថា Coprolalia
ការសង្គ្រោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ ពិធីសារ ALGEE
ជំនួយផ្លូវចិត្តជាមូលដ្ឋាន (BPS) នៅក្នុងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ និងការថប់បារម្ភស្រួចស្រាវ
ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ ៗ ទៅអាចជួយព្យាករណ៍ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ការថប់បារម្ភ តើនៅពេលណាដែលប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះភាពតានតឹងក្លាយជារោគសាស្ត្រ?
ជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ៖ រោគសញ្ញា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល
តើជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ (GAD) គឺជាអ្វី?