심장마비를 인지하고 그에 따른 조치를 취하세요
심장 응급 상황 식별 및 관리를 위한 필수 가이드
심장마비 증상: 경고 신호
심근 경색증, 일반적으로 심장 마비,은 심장으로 가는 혈류가 갑자기 차단될 때 발생하는 심각한 의학적 상태입니다. 증상은 개인마다 크게 다를 수 있습니다., 그러나 인식해야 할 몇 가지 일반적인 경고 신호가 있습니다. 그만큼 가장 잘 알려진 증상 is 강렬하고 억압적인 가슴 통증, 종종 압박감으로 설명됩니다. 이 고통은 어쩌면 왼팔로 방사, 턱, 목, 뒤로및 위. 다른 증상으로는 숨가쁨, 과도하고 차가운 발한, 메스꺼움, 현기증, 공황과 유사한 불안감 등이 있습니다. 그것은 심장 마비 증상에 주목하는 것이 중요합니다. 크게 달라질 수 있습니다특히 남성과 여성의 경우, 여성의 경우 비정상적인 피로, 소화불량, 전반적인 불쾌감과 같은 덜 일반적인 증상을 경험하는 경우가 많습니다.
심장 마비에 대한 응급 처치
심장마비가 의심되는 경우에는 그것은 매우 중요하다 신속하게 행동하다. 가장 먼저 취해야 할 조치는 즉시 응급 서비스에 전화하세요, 증상과 위치에 대한 명확한 설명을 제공합니다. 의료 지원을 기다리는 동안 다음 사항이 중요합니다. 영향을 받은 사람은 침착함을 유지해야 함 가능한 한 앉기와 누운 중간 자세로 상체를 들어올리고 지지합니다. 의식이 있고 알레르기나 금기가 없는 경우에는 이 약을 투여합니다. 아스피린 혈액 응고를 예방하는 데 도움이 되므로 도움이 될 수 있습니다. 이는 응급 의료 파견자와 전화로 조율해야 하며, 실시한 경우 의료진이 도착하자마자 이를 전달해야 합니다. 그 사람을 혼자 두지 않는 것이 중요하다 도움이 도착하기를 기다리는 동안 지속적으로 모니터링합니다.
심폐소생술(CPR) 및 AED 사용
응급 구조원을 기다리는 동안 다음이 필요할 수 있습니다. 심폐소생술을 실시하다 (CPR) 영향을 받은 사람이 의식이 없고 정상적으로 호흡하지 않는 경우. 심폐소생술(CPR)은 가슴 중앙에 분당 약 100~120회의 속도로 강력하고 빠른 일련의 가슴 압박을 가하는 것입니다. 가능한 경우, 자동화된 외부 사용 심장 박동기 (AED)는 생존 가능성을 크게 높일 수 있습니다. AED를 켜면 AED에 대한 사용 지침이 구두로 제공됩니다. 지시에 따라 접착 패드를 부착하고 AED의 지시를 따르십시오. 필요한 경우 장치는 전기 충격을 전달하여 정상적인 심장 박동을 회복합니다.
심장 마비가 발생했을 때 혼자 있을 경우 해야 할 일
심장마비가 의심되는 경우 당신은 혼자, 그것은 매우 중요하다 즉시 응급 서비스에 전화하세요. 가능하다면, 문을 열다 응답자의 접근을 용이하게 합니다. 도움을 요청한 후에는 최대한 침착함을 유지하고 편안한 자세로 앉거나 눕습니다. 중요하다 육체적인 노력을 들이지 않는 것. 당신이 가지고 있다면 아스피린 사용 가능하고 금기 사항이 없으므로 천천히 씹어 먹으면 혈전 형성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
심장마비 예방: 생활방식 및 점검
예방 심장마비의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 채택 건강한 생활 방식이 중요합니다, 균형 잡힌 식단 유지, 금연, 음주 제한, 규칙적인 신체 활동 참여, 효과적인 스트레스 관리 등이 포함됩니다. 또한 다음 사항도 중요합니다. 위험 요인을 유지하다 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병, 비만 등을 통제할 수 있습니다. 정기적인 건강 검진과 이러한 상태를 주의 깊게 관리하면 심혈관 질환 발병 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
교육과 건강 지식의 중요성
공교육과 응급 처치 심장 응급 상황에 대한 대응을 개선하려면 훈련이 필수적입니다. 심폐 소생 (심폐소생술) 및 자동 외부 제세 동기 (AED) 교육 과정을 통해 생명을 구할 수 있습니다. 사람들에게 심장마비 증상과 응급 상황 시 대응 방법을 알리면 생존 가능성이 높아지고 영구적인 심장 손상 위험이 줄어듭니다.
지우면 좋을거같음 . SM