Definição

Gli attacchi di panico sono episodi de improvvisa ed intensa paura ou di uma rapida escalation dell 'ansiedade normalmente presente.

Sono accompagnati da sintomi somática e cognitivi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, náusea, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore.

Si possono avere un solo attacco di panico ou pochi attacchi di panico in tutta la vita, senza per questo sviluppare il cosiddetto disturbo di panico.

Di attacchi di panico ne soffrono, até uma persona de 25 a seconda del sesso di appartenenza (un uomo ogni due donne), della fascia d'età (mais de 35% nell'età compresa tra i 25 ei 35 anni) e altri fattori come le dimensioni della città e il paese in cui si vive.

Per esempio de uma recente ricerca è emerso che in città come Rome è mais facile avere un attacco di panico rispetto ad altre città italiane più piccole and tranquille.

Gli attacchi di panico appaiono soprattutto durante l'adolescenza ou la prima età adult e, anche se le cause exact non sono chiare, sembra esserci unnesso con le più importante fasi di transizione della vita che portano inevitavelmente una certa quantidade de estresse e ansiedade: gli esami scolastici e universitari, il matrimonio, il primo figlio, cambiare laboro ou posizione lavorativa, e assim por diante.

Eu segnali

Un attacco di panico esplode all'improvviso con una paura travolgente che viene senza avvisaglie e senza alcuna ragione apparente.

È muito intensa della sensazione di spavento dovuto a qualcosa di specifico che la maggior part delle persone può avere sperimentato.

I segnali ansiosi che compaiono in un attacco di panico includono uno ou più dei sintomi che si trovano elencati al lato di esta pagina.

Outros sintomas de ataques de pânico sopram, um ataque de pânico é contrastado com as seguintes condições:

• Capita improvisadamente, senza preavviso e senza modo di fermarlo;
• Il livello di paura non è affatto proporzionale alla situazione corrente. Em realtà, spesso non è affatto correlato;
• Dura da pochi minuti a mezz'ora circa; il corpo non riesce a sostenere la risposta “attacca o fuggi” più a lungo di così. Attacchi di panico ripetuti possono tuttavia ricorrere di continuo per minério.

Sintomas

L'attacco di panico si manifesta con un improvviso aumento della paura, raggiunge rapidamente l'apice (di solito entre 10 minuti o meno) e dura cerca de 20 minuti (ma a volte molto meno o di più), si manifesta senza preavviso e senza un preciso motivo; é muito intenso do senso de estresse che prova ognuno di noi quotidianamente. I sintomi includono:

• Palpitazioni / tachicardia (battiti irregolari, pesanti, agitazione nel petto, sentirsi il battito na gola);
• Paura di perdere il controlo ou di impazzire (ad esempio, la paura di fare qualcosa di imbarazzante;
• In pubblico o la paura di scappare quando colpisce il panico ou di percae la calma);
• Sensazioni di sbandamento, instabilidade (capogiri e vertigini);
• Tremori fini oa grandi scosse;
• Sudorese;
• Sensação de sufocamento;
• Dolore o fastidio al petto;
• Sensazioni di derealizzazione (percepção do mondo esterno como strano e irreale, sensazioni di stordimento e distacco) e despersonalizzazione (alterata percepção di sé caratterizzata da sensazione di distacco ou estraneità dai propri processi di pensiero ou dal corpo);
• Arrepios;
• Vampate di calorias;
• Parestesie (sensazioni di intorpidimento ou formicolio);
• Náusea o disturbi addominali;
• Sensação de sufocamento;
• Sentimento de asfisia (stretta o nodo alla gola);

La frequenza and la gravità degli attacchi di panico varia ampiamente nel corso del tempo and delle circostanze.

Ad esempio, alcuni individui presentano attacchi moderatamente frequenti (per es., Una volta a settimana), che si manifestano regolarmente per mesi. Altri riferiscono brevi serie di attacchi più frequenti (per es., Quotidianamente per una setimana), intervallate da setimane o mesi senza attacchi o con attacchi meno frequenti (por es., Due ogni mese) per molti anni.

Gli attacchi di panico durano generalmente alcuni secondi, ma causano all'individuo un notevole livello di angoscia.

Cura

A primeira fase da terapia consiste nell'informazione, bisogna capire cos'è l'attacco di panico e rendersi conto che molte persone ne soffrono.

Molte persone affette do conto disturbo sono portate a credere che stiano impazzendo o che ciò induca ad un attacco cardiaco; proprio la “ristrutturazione cognitiva” (troca il modo di pensare), aiuta il malato a sostituire quelle credenze con pensieri più realistici and positivi.

A terapia cognitiva pode ajudar a manter a paziente e individualizar os possíveis ataques de pânico, o limite de potrebbe é um pensador ou um cambiamento do battito cardíaco.

Solo quando il paziente riesce a capire quale può essere la molla che fa scattare l'attacco di panico, può anche imparare a prevenirlo.

O componente principal da terapia é quella che molti medici hanno definito “esposizione in immaginativo” que é semelhante a quella usata para la desensibilizzazione delle fobie, ma si concentra di più su ciò che é real.

Le persone colpite dall'attacco di panico hanno più paura che l'evento si ripeta che di oggetti e situazioni preciso; la loro più grande paura è che l'attacco si scateni in determinati luoghi ou circostanze.

Terapia farmacológica

La terapia farmacológica degli attacchi di panico, si basa fondamentalmente su due classi di farmaci: benzodiazepine and antidepressivi, spesso impiegati in associazione.

Nelle forma-se a prescrição de único benzodiazepínico que é suficiente.

Le molecole più adoperate sono l'alprazolam, l'etizolam, il clonazepam, il lorazepam.

Tali farmaci, però, no caso de attacchi di panico, rischiano di dare forte dipendenza e mantenere il disturbo, soprattutto se non si effettua paralelamente una psicoterapia cognitivo comportamentale.

Degli antidepressivi si sono mostrati eficaz per il panico i triciclici - TCA - (es clorimipramina, imipramina, desimipramina), gli inibitori delle monoamino ossidasi (IMAO) e gli inibitori selecttivi del recaptação della serotonina - SSRI - (es citalopram, escitalopram, paroxetina , fluoxetina, fluvoxamina, sertralina).

Quest'ultima classe presenta, rispetto alle precedenti, una maggiore maneggevolezza e minori effetti collaterali.

Nei casi di attacchi di panico che non rispondono agli SSRI, possono essere impiegati i TCA, anche se molti clinici utilizzano tali molecular come terapia di primo impiego.

Gli IMAO, pur essendo farmaci molto eficaz, são quase del tutto caduti in disuso per i gravi effetti collaterali che possono presentarsi qualora vi fosse l'associazione di alcune molecular or non venissero rispettate le restrizioni food prescritte.

Psicoterapia

A psicoterapia é uma disciplina molto poco omogenea; esistono decine di forme di psicoterapia individuale, familiare, di coppia e di gruppo.

Nel trattamento del disturbo di panico and dei disturbi d'ansia in generale, la forma di psicoterapia che la ricerca scientifica ha dimostrato essere mais eficaz, nei più brevi tempi possibile, è quella “cognitivo-comportamentale”.

Si tratta di una psicoterapia breve, a cadenza solitamente setimanale, in cui il paziente svolge un ruolo attivo nella soluzione del proprio problema e, insieme al terapeuta, si concentração sull'apprendimento di modalità di pensiero e di comportamento più funzionali, nell'intento di spezzare i circoli viziosi del panico.

Por pânico, uma cura a base de terapia cognitivo comportamentale é altamente raccomandabile e di prima scelta.

POR APROFUNDADO SU GESTIONE DELL'ATTACCO DI PANICO DA PARTE DEL SOCCORRITORE CLICCA QUI