Tendon yaralanmaları: ne oldukları ve neden meydana geldikleri

By Cristiano Antonino On Mayıs 26, 2023

Tendon yaralanmaları tendonları etkileyen olaylardır. Spesifik olarak bu terim, tendonların aşırı yüklendiği ve bir veya daha fazla küçük lif kopmasının meydana geldiği durumları ifade eder.

Bu terim aynı zamanda 'tendinopatiler' terimi ile değiştirilebilir.

Tendon yaralanmalarının nedenleri çok olabilir ve örneğin diyabet gibi önceden patolojilerin varlığı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.

Elbette, bir tendon yaralanmasının meydana gelebileceği birçok vakada, nedenler, vücudun bu bölümünün işlevsel veya önceden var olan koşullardan kaynaklanabilecek aşırı yüklenmesinde bulunabilir.

Tendon yaralanmalarının semptomları çok karmaşık olabilir ve yürüme gibi (ayakta tendon olması durumunda) günlük aktiviteleri zorlaştırabilir.

Bu semptomlar, örneğin şişme, ağrı, sertlik, sıcaklık ve acıyı içerebilir.

Tendon yaralanmaları için risk faktörleri farklı olabilir, örneğin spor yapan kişiler travmaya daha yatkındır.

Özellikle temas sporlarında, özellikle müsabaka seviyelerinde veya yanlış bir egzersiz yaptıktan sonra bu tür durumlarla karşılaşmak yaygındır.

İş aletlerinin kullanılması ve trafik kazaları gibi travmalar da tendon yaralanması olasılığını artırır.

Tendon yaralanmalarının tedavilerine gelince, bunlar ilaç ve fizyoterapi ile karakterize edilen çok uzun bir tedavi sürecinden oluşabilir.

Farklı bireylerde bu yaralanmaları tedavi etmek için geçen süre, karşılaştıkları tendinopati tipine veya şiddet derecesine bağlı olarak değişir.

Uygun tedavi sürecini üstlenebilmek için erken tanı koymak önemlidir.

Bu şekilde, herhangi bir komplikasyonu önemli ölçüde önceden tahmin etmek ve ardından uygun tedaviyi başlatmak mümkündür.

tendon işlevi

Tendon yaralanmaları, kasları giriş yapılarına ve kemiklere bağlamak için vücudun çok önemli bir parçası olan tendonları etkiler.

Tendonlar kolajen ve elastin gibi güçlü maddelerden oluşur.

İkincisi, özellikle tendonu daha elastik hale getirmekle ilgilenir.

Tendonların amacı, kasların kuvvetini bağlı oldukları kemiklere veya yapılara iletmektir.

Bu işlevi yerine getirebilmek için tendonlar çok güçlü fakat aynı zamanda çeşitli baskılara dayanabilmeleri gerektiğinden elastik yapılardır.

Ayrıca hücre yenilenmesi sayesinde tendonlar vücudun özelliklerine ve uyaranlarına uyum sağlayabildikleri için yüklenebilmektedir.

Aslında, güçlendirebilir veya zayıflatabilirler.

Bu değişme yeteneğine rağmen süreç çok yavaş olabilir ve travma ve tendon yaralanmaları sık olabilir.

Tendon yaralanmalarının sınıflandırılması

Tendon yaralanmalarının sınıflandırılması, tendonu etkileyen travma tipini belirlemede önemli bir kıstastır.

Enflamasyonun nedenleri, etkilenen bölgeleri ve türü gibi çeşitli faktörleri kullanarak farklı tendon yaralanmalarını sınıflandırmak ve en uygun tedavi yöntemini belirlemek mümkündür.

Bununla birlikte, tendon yaralanmalarını sınıflandırmak kolay değildir.

Bugün, genellikle kurucularının adını taşıyan birkaç sınıflandırma vardır.

Bunlardan en yaygın olanı, kesinlikle aşağıdakilere ayrılan Perugia sınıflandırma yöntemidir:

tenosinovit ve bursit, yani spesifik olarak sinoviyal kılıfı ve bursaları etkileyen akut ve kronik enflamasyonlar;
herhangi bir vasküler reaksiyona yol açmayan tendon-periosteal mikro kırıklar olan insersiyonel tendinopatiler;
sağlam tendon ile kılıfı etkileyen iltihaplar olan peritendinit;
tendinöz damgalı peritendinit, kılıfı sürekli fibröz dejenerasyonla alevlendiren lezyonlardır;
tendinoz, tendonun yerinden çıktığı, aynı zamanda sert ve elastik olmayan hale geldiği ve ayrıca yırtılma riskinin artmasına neden olduğu durumu gösterir.

Denek tarafından algılanan ağrı, tendon yaralanmalarının sınıflandırılmasında da bir ölçüm parametresi olabilir.

Örneğin, yaralanmalar dört aşamaya ayrılır:

I, hastanın sadece antrenman veya spor yaptıktan sonra ağrı hissettiği, en hafif ve tedavisi en kolay olan evredir;
II, hasta aktivitelerini azaltmasına neden olan, ancak kesin olarak durdurmamasına neden olan sabit bir ağrı algılar;
III, bu durumda hasta, antrenmana veya yapılan aktiviteye devam etmesini engelleyen yoğun bir ağrı algılar;
Tendonun yırtılmasına neden olan ve çok şiddetli bir ağrı olan IV.

Spor tendon yaralanmaları

Spordan kaynaklanan tendon yaralanmaları arasında, yani spor aktivitesi sırasında meydana gelen travma veya vücudun belirli bir bölgesinde tekrarlanan hareketler sonucunda meydana gelen yaralanmalar arasında birkaç tip tanımlanabilir.

Bunlar, aşağıdakileri içerir:

Atletler, özellikle profesyoneller arasında çok yaygın olan Aşil tendonu. Bu durumda iltihaplanma, sırttaki baldır kası ile topuk arasında bir bağlantı görevi gören kalkaneal tendonu etkiler. Bu hastalık ağrı, şişlik ve iltihaba yol açabilir;
supraspinatus tendonu ise omuzu, özellikle brakiyal pelvisin rotator manşet kasları ile olan esnemesini etkileyen ve ayrıca hareket sırasında şiddetli ağrıya ve şişmeye yol açabilen bir patolojidir;
patellar tendon, patellayı tibiaya bağlayan ve böylece dizi etkileyen tendondur. Bu tendonun iltihaplanması ayrıca yürümeyi veya koşmayı zorlaştırır. En yaygın nedenler arasında travma veya aşırı yüklenmeden kaynaklanan yaralanmalar vardır. Bu iltihap aynı zamanda sporcuları, örneğin profesyonel voleybol ve basketbol oyuncularını da etkiler;
epikondil tendonu dirseği etkiler. Bu iltihap, 'tenisçi dirseği' olarak da bilinir; dirseğin dış kısmını etkileyen ve aynı tekrarlanan hareketle kolun bu kısmını zorlayan profesyonel tenisçileri tam olarak etkileyen bir yaralanmadır.
peroneal tendonlar, yani peroneal kasların tendonları; peroneal kaslar bacağın yan tarafında bulunur ve tendonları ayağa yanal olarak girer. En yaygın nedenler arasında koşu ve futbol gibi yoğun ve tekrarlanan spor aktiviteleri yer alır.

Belirtileri

Tendon yaralanmalarının semptomları, farklı tendon iltihabı türleri arasında yaygındır.

Genellikle ilk belirtiler yerel bölgede, yani tendonun iltihaplandığı veya yaralanmayı aldığı bölgede ortaya çıkar.

En yaygın semptomlar arasında:

kasın kasılması sırasında hissedilen genel ağrı
ağrı
şişme
iltihaplı bölgenin etrafındaki sıcaklık
katılık hissi
hareket sınırlaması
şişme
şiddetli vakalarda süpürasyon

Bu semptomlar, iltihabın evresi ve nedeni gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak az ya da çok ciddi şekilde ortaya çıkabilir.

Çoğu zaman şişlik ve ağrı zayıflatıcı hale gelebilir ve sadece fiziksel ve sportif aktiviteleri değil, günlük eylemleri gerçekleştirmeyi daha da zorlaştırır.

Bilgiler

Yukarıda bahsedildiği gibi, tendon yaralanmalarının nedenleri çeşitli olabilir, ancak asıl sebep travmadır.

Küçük travma veya aşırı yüklenme nedeniyle tendonlar iltihaplanabilir.

Bu nedenle profesyonel sporcular çeşitli iltihaplanmalara ve tendinit formlarına daha yatkındır.

Akut bir olay bu nedenle tendonun bütünlüğünde bir değişikliğe yol açabilir.

Ancak spor, tendon yaralanmalarının tek nedeni değildir.

Aynı tekrarlanan hareketin veya belirli aletlerin kullanılmasının neden olduğu fonksiyonel aşırı yüklenme de tendon iltihabına yol açabilir.

Aynı şekilde, bazı sistemik hastalıklar tendonun normal yapısını ve yapısını bozabilir.

Bir örnek diyabet olabilir.

Ayrıca özellikle sportif aktivite sırasında tendon yaralanmalarına neden olan ve dolayısıyla tendon iltihabına yol açabilen çeşitli risk faktörleri olabilir.

İlgili Mesajlar

İtalya'da sağlık harcamaları: Hane halkı üzerinde büyüyen bir yük

Nisan 11, 2024

Kuşhane Uyarısı: Virüs Evrimi ile İnsan Riskleri Arasında

Nisan 4, 2024

Endometriozise karşı sarı bir gün

Mar 28, 2024

Pankreas Kanseriyle Mücadelede Umut ve Yenilik

Mar 27, 2024

Bu faktörler, örneğin Aşil tendonunu destekleyemeyen yanlış ayakkabılar gibi yanlış aletlerin kullanımını içerebilir.

Ek olarak, yanlış antrenman seansı da sporcunun performansındaki kusurlu yol gibi belirleyici olabilir.

Son olarak, örneğin koşucular için arazinin özellikleri de belirleyici olabilir veya bireysel yatkınlık müdahale edebilir.

Tedaviler

En uygun tedavi yöntemini belirlemek için tendon yaralanmalarının tam ve dikkatli bir şekilde teşhis edilmesi esastır.

Öncelikle durumunuzla ilgili anamnez alınabilmesi için pratisyen hekiminiz tarafından muayene edilmeniz önemlidir.

Doktor, yaşam tarzı, önceki hastalıklar ve algılanan semptomlar hakkında birkaç basit soru sorarak, bunların nedenine ilişkin bir başlangıç hipotezi oluşturabilecek ve gerekirse derinlemesine bir test önerebilecektir.

Ultrason taramaları ve röntgen ışınları gibi muayene ve testler sayesinde tendon yaralanmalarını ve olası kemik problemlerini tespit etmek mümkündür.

İlgili derinlemesine incelemelerden sonra hasta için en uygun tendon yaralanması çareleri belirlenebilir.

Bu tedaviler kesinlikle tendonun işlevselliğini geri kazanmayı, böylece kasları ve kemikleri bağlama yeteneğini geri kazanmayı amaçlar.

Akut yaralanmalarda ilk etapta dinlenme, kriyoterapi ve antiinflamatuar tedavi önerilir.

Daha karmaşık vakalarda, örneğin tendon koptuğunda ameliyat gerekli olabilir.

Genellikle tendon yaralanmaları için cerrahi, özellikle üst ekstremitede anestezi ile yapılır.

Bu, yaralanmanın ciddiyetini keşfetmeyi ve tendonu kemiğe sabitlemeyi mümkün kılar.

Elbette, ameliyatın ardından, belirli egzersizler ve dinamik korselerin kullanımı yoluyla iyileşmeyi hızlandırmayı ve tendonun işlevselliğini geri kazanmayı amaçlayan bir fizyoterapi süreci gereklidir.

İyileşme süreleri de çok uzun olabilir, bu nedenle bir tendon yaralanmasını zamanında teşhis etmek ve böylece enflamasyonun ciddiyetini belirlemek ve tedavi sürecini takip etmek çok önemlidir.