Demansın ilk belirtileri nelerdir?
Yaşa bağlı bunama: Yaşlandıkça bilişsel performansımız daha az verimli görünebilir. Çoğu zaman isimleri unutursunuz. Ya da evinizde bir odaya gidiyorsunuz ve artık ne yapacağınızı hatırlayamıyorsunuz. Randevuyu unutuyorsun veya bir nesne bulamıyorsun ve nereye koyduğunu bilmiyorsun
Tüm bu unutkanlıklar, senil demansın başlangıcından, yani erken yaşlanmadan başka bir nedenden ötürü bilişsel kapasite kaybından muzdarip olduğunuzu düşünmenize neden olabilir.
Ancak bu her zaman böyle değildir, çünkü kesin tanı için çeşitli semptomlar ve risk faktörlerinin dikkate alınması gerekir.
Senil demans belirtileri
Senil demansın ilk belirtileri şu şekilde izlenebilir:
- hafıza kaybı
- Konsantrasyon zorluğu
- tanıdık günlük görevleri yerine getirmede zorluk;
- bir konuşmayı takip etme veya doğru kelimeyi bulma zorluğu;
- zaman ve yer konusunda kafa karışıklığı;
- ruh hali değişir.
Bilişsel bozukluklara yönelik merkezlerde, biz uzmanlar genellikle bize gelen ve hafızalarını kaybettiklerini söyleyen insanlarla ilgileniriz.
Gerçekten de 60'lı yaşlarındaki veya daha erken yaştaki bir kişinin kliniğe gelip kendisine söylenenleri hatırlamadığını söylemesi oldukça yaygın bir durumdur.
Demans nasıl teşhis edilir?
Uzman, hem yaş hem de eğitim için normal sınırlar içinde olması gereken nöropsikolojik testleri reçete eder.
Bunu gerekirse nöroradyolojik incelemeler takip eder.
Öte yandan ailede bir Alzheimer hastası varsa, anlatılan formun vasküler demans mı yoksa mikst demans mı değil de gerçekten Alzheimer hastalığı olup olmadığını anlamak gerekir.
Çoğu zaman, aslında, Alzheimer terimi suistimal edilir ve örneğin kişi aslında dejeneratif bir form değil, bir vasküler ensefalopatiden muzdarip olabilir.
Daha sonra bir aile ilişkisinden şüpheleniliyorsa, hastaları uzmanlaşmış bir merkezde genetik test yaptırmaya davet ediyorum.
Depresyon, anksiyete ve uykusuzluğun hafızaya etkisi
Bir hafıza bozukluğunun genellikle bir depresyon belirtisi olduğu ve uykusuzluk ve anksiyete gibi problemlerin bilişsel yeteneklerimizi etkileyebileceği ve bunama başlangıcı izlenimi verebileceği gerçeğini de hafife almamalıyız.
evde test
Demansın başlangıcından şüpheleniyorsanız, endişelenmeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için yeteneklerinizi 'test etmenizi' önerebiliriz.
İşte 4 test ve 5 sorudan oluşan, kendinize veya bir aile bireyine girebileceğiniz basit bir test.
Testler
İşte alabileceğiniz testler
- haftanın aylarının veya günlerinin adlarını olabildiğince hızlı bir şekilde tersten söylemeye çalışın;
- bir saat önce duyduğunuz veya okuduğunuz bir şeyi özetlemeye çalışın;
- bazı kelimeleri hızlı bir şekilde geriye doğru söylemeye çalışın, örneğin WORLD veya BALL hata yapmadan;
- Geçen haftanızın ana olaylarını hatırlamaya çalışın.
Sorular
Ardından şu soruları yanıtlayın:
- İşyerinde veya evde dikkatinizin daha fazla dağıldığını veya çok yavaş olduğunu fark ettiniz mi?
- Hiç bilinen bir yerden ayrılıp yolunuzu bulmakta zorlandığınız oldu mu?
- Ne yaptığınızı sürekli kontrol etmek ve tekrar kontrol etmek zorunda mısınız?
- Pişirdiğiniz şeyi sık sık yakıyor musunuz?
- faturalarını ödemeyi mi unuttun?
4 testten birinde emin değilseniz ve sorulardan birine 1 olumlu cevabınız varsa, uzman bir merkezle iletişime geçmeniz faydalı olabilir.
Doktorun hafızayı canlandırmak için tavsiyesi
Öte yandan, 4 testin tümü başarılıysa ve soruların yanıtları olumsuzsa, tavsiyemiz hafızanızı uyarmaya devam etmenizdir.
- sudoku, bulmacalar vb. gibi alıştırmalar;
- açık havada da yeterli fiziksel aktivite yapmak (örneğin batonlu yürüyüş);
- Akdeniz diyeti ile doğru bir diyetin ardından.
Ayrıca Oku:
Parkinson Hastalığı: Tanımlanan Hastalığın Kötüleşmesiyle İlişkili Beyin Yapılarındaki Değişiklikler
Kirlilik Demans Riskini Artırıyor: 24 Yıllık Bir Araştırmacının Unimore Çalışması