Hiperkifoz nedir ve çeşitleri nelerdir?
Hiperkifoz, çoğu durumda gençleri etkileyen ve günümüzde kişisel bilgisayarların, akıllı telefonların ve video oyunlarının önünde sırtlarını bükerek çok zaman geçiren bir durum olan omurganın değişmesidir.
Bununla birlikte, omurların bir deformitesine de bağlı olabilir.
Hiperkifoz Nedir?
Omurganın fizyolojik dorsal eğrisinin, yani sırtın üst kısmında yer alan dorsal kifozun vurgulanmasıdır.
Bu eğrilik genellikle hafif yoğunluktadır ve lordoz adı verilen iki karşı eğrilikle birlikte boyun ve sırtın bel kısmında, dik pozisyonda destek ve hareket için gerekli gövde esnekliğini sağlar.
Dorsal eğri, yani kifoz çok belirgin hale geldiğinde ve sözde 'kambur' ortaya çıktığında, hiperkoz ortaya çıkar.
Bilgiler
Nedenleri çeşitli ve çeşitli olabilir.
Hiperkifoza şunlar neden olabilir:
- uzun süreli duruş bozukluğu
- aşırı yük içeren ağır işler;
- PC'lerin, akıllı telefonların ve video oyunlarının önünde sırtını bükerek saatler geçiren ergenlerde görülebilen kas kütlesi eksikliği;
- Her şeyden önce, omurga üzerinde yüksek etkiye sahip spor yapan gençlerde veya osteoporozdan muzdarip yaşlılarda, kadınlarda daha yüksek oranda sık görülen omurların veya omur kırıklarının doğuştan veya kazanılmış deformiteleri.
kifoz belirtileri
Üst kısmın kavisli ve alt kısım tarafından dengelenmemiş olduğu uyumsuz bir gövdenin belirgin olduğu estetik hasara ek olarak, hiperkifozun klasik semptomları şunlardır:
- sırt ağrısı ve sertlik
- şiddetli yorgunluğa neden olabilen omurgada ağrı.
Tanı
Doktor genellikle muayene sırasında ağırlık ve boy kontrolü de dahil olmak üzere tam bir fizik muayene yapacaktır.
Doktor omurgayı yandan gözlemlerken hastadan belden öne eğilmesini isteyebilir.
Estetik belirti ve semptomları değerlendirdikten sonra doktor önerebilir
- refleksleri ve kas gücünü kontrol etmek için nörolojik muayene;
- omurların eğrilik derecesini belirlemek ve deformiteleri tespit etmek için bir X-ışını veya BT taraması;
- omurgadaki bir enfeksiyonu veya tümörü tespit etmek için bir MRI;
- Osteoporozun evrimini izleyebilen yaşlı insanlar için bir MOK.
Hiperkinezi nasıl tedavi edilir
Tedavi semptomların nedenlerine ve yoğunluğuna göre belirlenir.
Çoğunlukla genç ve erişkinlerde görülen malpostura bağlı hiperkifoz (idiyopatik hiperkifoz) vakalarında deneyimli bir fizyoterapist eşliğinde yapılacak tecar terapi gibi fizik tedavi ile birlikte germe ve kas güçlendirici egzersizler gerekli olacaktır. sipariş etmek
- duruş geliştirmek
- ağrıyı azaltmak;
- tekrarını önlemek.
Yaşlılarda fizik tedavilerle kombine olarak yapılacak egzersizlere ek olarak uzman, omurgayı desteklemek için diş tellerinin kullanımını değerlendirebilir.
Ayrıca Oku:
Anksiyete: Sinirlilik, Endişe veya Huzursuzluk Hissi
İtfaiyeciler / Ateş Tutku ve Ateş Takıntısı: Bu Bozukluğu Olanların Profili ve Teşhisi
Araba Kullanırken Tereddüt: Amaxofobi, Araba Korkusu Hakkında Konuşuyoruz
Kurtarıcı Güvenliği: İtfaiyecilerde PTSD (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Oranları
İtfaiyecilerin İşyerinde Yangına Maruz Kalma Sayısına Bağlı Düzensiz Kalp Atışı Riski
Ambulans Profesyonel Sırt Ağrısı Savaşı: Teknoloji, Bana Yardımcı Olabilir misiniz?