İşle ilgili kas-iskelet bozuklukları: hepimiz etkilenebiliriz

By Cristiano Antonino On Mayıs 23, 2023

İşle ilgili kas-iskelet bozuklukları: karpal tünel, tenisçi dirseği, bel fıtığı – hepimiz onları duyduk ama belki de tam olarak ne olduklarını bilmeden

İtalya'da ve tüm dünyada yaygın olan bu rahatsızlıklar, kas-iskelet sistemini etkileyen ve hastalık nedeniyle iş göremezlik ve işe devamsızlığın en önemli nedenlerinden birini temsil eden hastalıklardır: Aslında, bu patolojiler her şeyden önce işçilerde görülür. 30 ila 60 yaş arası.

Kas-iskelet sistemi bozukluklarının nedenleri nelerdir?

Bunlar, nedeni çok faktörlü olan bozukluklardır.

Hem mesleki hem de mesleki olmayan faktörler bunların başlangıcına katkıda bulunur.

En çok ilgili profesyonel faktörler şunlardır: yüklerin elle taşınması, tekrarlanan hareketler (özellikle yüksek frekans ve hızda yapıldığında), kişinin işini yaparken güç kullanması, ataşmanların yetersiz konumlandırılmasından kaynaklanan yanlış duruşlar, titreşimler ve devamsızlık/yetersiz dinlenme süreleri.

Meslek dışı/bireysel faktörler ise cinsiyet, yaş, hormonal durum, geçirilmiş travmalar ve kırıklar, sistemik ve dejeneratif hastalıkların varlığı, endokrin-metabolik bozukluklar, yapılan sporlar ve hobilerdir.

Kas-iskelet bozukluklarının sağlık üzerindeki etkisi nedir?

Bu risk faktörlerine uzun süre maruz kalmak, tipik olarak etkilenen bölgede ağrı ve hareket kısıtlılığı (işlevsel iktidarsızlık) ile kendini gösteren biyomekanik aşırı yüklenme bozukluklarının kademeli olarak gelişmesine yol açar; bu belirti ve bulgular kas-iskelet sisteminin tüm bileşenlerini etkileyebilir: kemikler, kaslar, tendonlar, sinirler.

İş etkinliği üzerindeki etkisi nedir?

Sanayileşmiş ülkelerde bu rahatsızlıklar çalışanların yaşam kalitelerini olumsuz etkilemektedir. INAIL'e göre aslında ülkemizde her yıl yapılan meslek hastalığı şikayetlerinin yüzde 70'inden fazlası bir kas-iskelet sistemi rahatsızlığı ile ilgilidir (ve eğilim giderek artmaktadır).

Kas-iskelet bozuklukları önlenebilir mi?

İşle ilgili kas-iskelet sistemi bozukluklarını önlemek için, farklı iş faaliyetleriyle ilişkili riskler hakkında bilgi ve eğitim sağlanmasının yanı sıra hijyen ve güvenlik açısından üretim süreçlerini iyileştiren iş güvenliği ve ergonomide iyi uygulamaları teşvik etmek esastır.

En çok etkilenen taraflar var mı?

İş ve aktivitenin türüne bağlı olarak, omurgadan dize, bilekten kalçaya kadar farklı vücut bölgeleri, İşe İlişkin Kas-iskelet Bozukluklarından (-WMSD'ler) etkilenebilir.

Omurga

Lomber disk fıtığı

Vertebral diskte (merkezi, jelatinimsi kısım) bulunan nükleus pulposus'un diskin zayıflaması/yırtılması nedeniyle dışarı sızması ve ardından omurganın sıkışmasına ve iltihaplanmasına neden olan bir omurga hastalığıdır. belkemiği sinirler

Belirtileri

Kalça, uyluk, bacak, ayağa yayılabilen bel ağrısı. Paresteziler (değişmiş duyu algısı) ve güç eksikliği de mevcut olabilir

Tanı

Uzman muayenesi, BT taraması, MRI

Omuz

Rotator manşet tendinopatisi

"Döndürücü manşet", omuzdaki eklemin neredeyse tüm hareketlerine izin veren bir dizi kas ve tendon anlamına gelir: aşırı ve tekrarlayan kullanım, iltihaplanmasına ve hasar görmesine neden olabilir (iltihaplı bir temelde dejeneratif hastalık)

Belirtileri

Hareketle şiddetlenen, omuzun anterior ve superior bölgelerinde hissedilen ağrı. Üst ekstremite hareketlerinde kısıtlılık ve kuvvet eksikliği

Tanı

Uzman muayenesi, röntgen, ultrason, MR

Kalsifik tendinit (periartrit) (Duplay hastalığı)

Omuz tendonlarında kalsiyum birikintilerinin (kireçlenmeler) oluşumu ile karakterize rotator manşet kompleksinin iltihaplanması

Belirtileri

Omuz rotasyonu ve abduksiyon hareketleri sırasında üst kola yayılan, istirahatte de ortaya çıkabilen omuzda ağrı. Fonksiyonel iktidarsızlık (bir hareketi/işlevi yapamama)

Tanı

Uzman muayenesi, ultrason, MR

Dirsek kas-iskelet sistemi bozuklukları

Medial epikondilit (golfçü dirseği) ve lateral epikondilit (tenisçi dirseği)

Dirseğe giriş noktasında ön kolun fleksör kaslarının tendonlarının iltihaplanması ve hasarı (iltihaplı dejeneratif hastalık).

Belirtileri

Tutulan tendonlara bağlı olarak dirseğin farklı bölgelerinde ağrı oluşur.

Lateral epikondilitte ağrı dirseğin lateral bölgesinde görülür ve bileğin 'geriye' (dışarıya) ekstansiyonu ile artar.

Medial epikondilitte ise ağrı dirsek iç bölgesini etkiler ve parmakların ve el bileğinin dirence karşı esnemesi (elin bileğe doğru bükülmesi) ile artar.

Tanı

Uzman muayenesi, röntgen, ultrason

Bilek/el

Parmakların fleksör ve ekstansör kaslarının tendiniti ve tenosinoviti

Parmakların fleksör ve ekstansör kaslarının tendonlarının iltihaplanması ve hasarı (iltihaplı dejeneratif hastalık)

Belirtileri

Bilek ve elde ağrı ve fonksiyonel iktidarsızlık (bir hareketi/fonksiyonu yapamama)

Tanı

Uzman muayenesi, ultrason, MR

Parmak şıklatmak

Parmak fleksör tendonunu çevreleyen zarın daralması sonucu parmak fleksör tendonunun parmağı bükmekte zorlanması (iltihaplı dejeneratif durum)

Belirtileri

Parmağı bükmede veya eli yumruk şeklinde sıkmada zorluk.

Parmağı bükmek veya uzatmak için diğer elinizle yardıma ihtiyacınız var

Tanı

Uzman muayenesi

Karpal Tünel Sendromu

İlgili Mesajlar

İtalya'da sağlık harcamaları: Hane halkı üzerinde büyüyen bir yük

Nisan 11, 2024

Kuşhane Uyarısı: Virüs Evrimi ile İnsan Riskleri Arasında

Nisan 4, 2024

Endometriozise karşı sarı bir gün

Mar 28, 2024

Pankreas Kanseriyle Mücadelede Umut ve Yenilik

Mar 27, 2024

Median sinirin (üst ekstremitelerin periferik siniri) bilekten geçtiği yerde sinir sıkışması nedeniyle el bileğini ve eli etkileyen nörolojik bir bozukluktur (nöropati): karpal tünel olarak bilinen bir kanaldan geçer. elin karpal kemikleri ve enine karpal bağdan oluşur

Belirtileri

Parestezi (çeşitli duyusal uyaranlara (termal, dokunsal, ağrılı, titreşimli) duyarlılık algısında değişiklik), elin ilk üç parmağında karıncalanma, uyuşma ve ağrı

Tanı

Uzman muayenesi, ultrason, elektromiyografi

Kalça

koksoartroz

Eklem kıkırdağının dejenerasyonundan kaynaklanır.

Kalça artrozu* olarak da bilinen, bu eklemi en sık etkileyen ve yaşla birlikte (özellikle erken evrelerde saptanmazsa) dejenere olma eğiliminde olan patolojidir.

Eklem kıkırdağı yastıklama işlevi görür ve kemiklerin birbirine doğru kaymasını sağlayarak sürtünmeyi ve iltihaplanmayı önler. [*Eklemlerin aşınması ve yaşlanmasından kaynaklanan hastalık].

Belirtileri

Dinlenme ile düzelen hareket sırasında ağrı.

Yürümede zorluk ve bunun sonucunda dengesizlik hissi.

Tanı

Uzman muayenesi, Röntgen, CT taraması, MRI