Bu nedir

Yüksek dereceli trigliceridemia tutte le volte che le analisi ematiche evidenziano valori di trigliceridi alti, cioè superiori ai 200 mg / dL.

• Trigliceridi normali <150mg / dl;
• Trigliceridi sınır çizgisi 150-199mg / dl;
• Trigliceridi alti 200-499mg / dl;
• Trigliceridi molto alti> 500mg / dl.

Conoscere la konsantrazione sanguigna di questi lipidi è molto önemlie, poiché permette di stable in rischio cardiovascolare di unividuo. Molto spesso, infatti, trigliceridi alti si associano ad una maggiore suscettibilità a malattie come trombozkoronaropati anjina pektoris ed infarto kardiyak. Questa relazione ve particolarmente valida quando l'ipertrigliceridemia ve eşlik eden ve diğer fattori di rischio, come l'aumento del colesterolo LDL e la riduzione della frazione HDL. Trigliceridi alti sembrano più pericolosi per le donne e per chi soffre di diyabet. Non semper, comunque, l'ipertrigliceridemia può essere sayata un fattore di rischio cardiovascolare. La pericolosità dipende infatti dal tipo di lipoproteine ​​in cui i trigliceridi sono prevalentemente stoccati: sebbene siano presenti in conti i tipi, questi lipidi ve konsantrano soprattutto all'interno di chilomicroni, VLDL ve ILDL. Trigliceridi alti sono un marker tipico della cosiddetta sindrome metabolica, una condizione Clinica in cui la contemporanea presenza di almeno tre dei seguenti fattori di rischio (ipertensione, ipertrigliceridemia, ipercolesterolemia, obesità addominale, iperglicemia a diigiuno) aumenta mana preperation le olasıità di subire un incidente cardiovascolare.

Sebeb olmak

• Inativita fisica;
• Karboidrati içinde Dieta molto ricca (>% 60 dell'energia totale);
• Sigara dumanı;
• Eccessivo conso di alcolici;
• Sovrappeso ed obesita;
• Sindrom metabolikası;
• Diabete mellito ve insulino-resistenza;
• Böbrek yetmezliği kronik Sindrome nefrosicamalattie renali croniche;
• Cushing sendromu;
• Hipotiroidi;
• Gravidanza.

Alcuni farmaci: kortikosteroidi, inibitori delle proteasi (HIV başına terapia), beta-bloccanti, oral yoldan östrojen, tamoksifen, retinoidi, diuretici tiazidici. L'ipertrigliceridemia è comunemente Associata a fattori quali un eccessivo Conso di alcol, uso di estro-progestinici (inclusa la doğum kontrol hapı), diyabet telafi edilmiş hipotiroidizm. Anche gli eccessi calorici, particolare se dovuti alla massiccia ingestione di zuccheri semplici, aumentano i valori ematici di trigliceridi; ricordiamo infatti che gli zuccheri, al contrario dei lipidi, non hanno un sistema di immagazzinamento etkinliği. Motivo başına, eccesso'da quando sono assunti, trigliceridi nel'de vengono trasformati karaciğer. Se i valori di trigliceridi diventano particolarmente alti (> 1000 mg / dl) vi è un rischio elevato di crisi dolorose addominali, pankreatiti akut e xantoma (degenerazione della) pellel'accumulo di lipidi için un colore giallastro varsayalım); tra le neden di orijin, sorgulamada, rientrano requiredariamente fattori genetici (ipertrigliceridemia familiare, iperlipidemia combata familiare, disbetalipoproteinemia familiare o ipertrigliceridemia familiare). Se i trigliceridi sono alti può essere anche colpa di un'errata preparazione all'es da parte del paziente. Ricordiamo infatti che è needario essere a digiuno, al momento del prelievo, da almeno 12 ore, ed aver consumato, la sera precedente, un pasto leggero.

Şifa

Se i trigliceridi sono alti è molto önemli:

• Correggere sovrappeso e obesità .;
• Ridurre, meglio evitare, l'alcol;
• Ridurre il conso di zuccheri semplici (dolci, frutta disidratata e frutta zuccherina, come fichi, banane, uva, mandarini e cachi);
• Limitare l'apporto calorico, evitando le abbuffate;
• Pesce almeno 2-3 volt a settimana tüketin; altrettante vesilesiyle sostituire la carne con i legumi'de;
• Limitare il tüketilen di cibi ricchi di grassi saturi (contenuti soprattutto nei latticini e nella carne grassa), particolare di acido oleico (olio di oliva, frutta secca ed oli vegetali in jenere);
• Ridurre, meglio evitare, i grassi idrogenati (molte pastine ile hazırlanmış contenuti nella margarina, snack e prodotti da forno confezionati);
• Mantenere elevato il Conso di alimenti ricchi di antiossidanti;
• Migliorare il proprio stile di vita, raggiungendo e mantenendo il peso forma, diminuendo il Conso di carboidrati ed alcol, ed aumentando l'attività fisica, puudurre önemliativamente i livelli di trigliceridi nel kan;

I fibrati sono il farmaco più etkisi, presenza di ipertrigliceridemia, seguiti dalla niacina, dall'olio di pesce e dalle statine Se nonostante l'adozione di queste norme comportamentali, le analisi ematiche continano a mostrare valori di presection altiire, medicoriva medicinali specifici, come i fibrati, od un integratore di acidi grassi essenziali o carnitina. Qui di seguito un elenco di alimenti da evitare e alimenti consentiti:

yiyecek ve içecek

• Genel olarak kabak: zucchero bianco e di canna, miele, fruttosio e dolcificanti a base di

meyve kabakları, dolciumi, gelati, bibite kabak gazı ve olmayan, marmelat ve şekerleme;

• Frutta in grandi quantità: gli zuccheri della frutta aumentano i trigliceridi, cui occorre başına

limitarsi a 2 frutti freschi al dì. Prestare attenzione alla frutta molto ricca di zuccheri (fichi, cachi, uva, mandarini), maniera saltuaria'da che va tüketim. Evitare la frutta secca zuccherina (= frutta disidratata);

• Vino, amari, Digestivi, aperitivi, birra: l'alcol determina la produzione di trigliceridi da parte del fegato, per cui l'assunzione di bevande che lo contengono va eliminata. L'inserimento di

medikal konkordato ve tek başına durumlarda özel durumlarda alkollü içecekleri tercih edin;

• Bevande zuccherine, gasate e non: se proprio non si riesce and evitarne il Conso Preferire le bibite light o quelle dolcificate con dolcificanti diversi dal fruttosio.

Moderasyonla kullanım için beslenme

• Pane, makarna, riso: vanno tüketimi evitando porzioni abbondanti, in quanto i carboidrati complessi che li compongono, una volta digeriti, liberano zuccheri semplici. Patate başına Stesso discorso değeri;
• Otu di çeşnisi: sınırlandırılmış bir 3-4 cucchiai al dì tüketin, tercihen ekstra verjine di oliva o gli oli di yarı monosemie (arachidi, girasole, mais, soja, riso);
• Maionese, salse varie: sono alimenti spesso ipercalorici, maniera limitata da usare.

serbest beslenme

• Yeşil çeşitlilik: çok ham, possono essere tüketmek serbest, miktar olarak yükseltmek.
• Yazı tipleri (kare, pesce, uova, legumi, latte ve formaggi): assunzione libera di tali

alimenti, facendo attenzione ad aumentare il tüketilebilir (che contiene grassi della serie omega-3, grado di abbassare i trigliceridi içinde);

• Bevande olmayan zuccherate: acqua, tisane, orzo, te, karkadè.