Servikalji: Neden boyun ağrımız var?
Servikaljinin tedavisi: fiziksel ve rehabilite edici tıp, ameliyat gerektirmeden rehabilitasyon gerektiren durumlarla ilgilenir.
Örneğin ameliyat gerektirmeyen bir fıtık veya çıkıntı veya boyun ağrısı gibi birçok kişinin muzdarip olduğu bir problem durumunda.
Servikalji', servikal bölgedeki ağrıyı ifade eder, yani boyunomuzların trapezius kaslarına ve ciddi vakalarda kollara yayılabilen .
Servikaljinin nedenleri
Servikalji, boyun yapıları, yani omurlar, intervertebral diskler, bağlar ve kaslar üzerindeki abartılı ve yanlış mekanik stres sonucu gelişir.
Ani ve aniden ortaya çıkabilen bir strestir, örneğin bir araba kazasından sonra kamçı darbesinden sonra veya yanlış duruş gibi daha az yoğun fakat uzun süreli travma nedeniyle olabilir.
Servikalji, daha ciddi sorunları gizleyebilen bir ağrı
İlk olarak, duygusal stres de artan ağrıya katkıda bulunabileceğinden sakin kalmak önemlidir.
Ardından boynunuzu çok doğal bir şekilde hareket ettirmeye çalışabilir ve küçük kas esnetmeleri yapabilirsiniz.
Ancak ağrı devam ederse, bir doktora danışılmalıdır.
Servikaljinin neden olduğu ağrı, doğada basitçe kaslı olabilir veya daha ciddi bir sorunun, örneğin ağrılı bir intervertebral diskin tezahürü olabilir.
Bu nedenle, endişeye neden olması gereken, iki veya üç gün içinde düzelen akut dönem değil, zamanla artan bir servikal tıkanıklıktır.
Başlangıçta yılda birkaç kez servikalji nöbeti geçiren ve daha sonra,
örneğin ayda bir bölüme ve ardından her iki haftada bir bölüme yükseldiğini görmek, araştırılacak farklı bir konu olma olasılığını göz önünde bulundurmalı ve doktorlarıyla iletişime geçmelidir.
Ayrıca Oku:
Lumbago Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Sırt Ağrısı: Postural Rehabilitasyonun Önemi