Igbega nipasẹ ERC ati ILCOR, awọn Aye tun bẹrẹ ọjọ Ọkàn kan ti fẹ́rẹ̀ẹ́ dé

On 16 October 2018, a yoo ṣe ayẹyẹ ni igba akọkọ ti World Tun Tun a Heart (WRAH) initiative pẹlu awọn iṣẹlẹ gbogbo agbala aye n ṣẹlẹ lori tabi ni ayika ọjọ yẹn.

Ero ni lati mu oye sii nipa pataki ti alailẹgbẹ CPR ati lati tun mu awọn iye owo CPR wa deede nipasẹ awọn alailowaya agbaye.

Bawo ni lati tun bẹrẹ gbọ?

1. ṣayẹwo

• Rii daju pe o jẹ ailewu lati sunmọ:
• Ṣayẹwo fun eyikeyi idahun lati ọdọ olujiya naa
• Tẹ ori pada, gbe agbọn ati ki o ṣayẹwo isunmi
• Ti iwakọ ba wa nibe tabi ko deede, a nilo CPR

2. Ipe

• Pe 112 ki o tẹle awọn ilana wọn.
• Ti ẹnikan ba wa nibẹ lati ṣe iranlọwọ, beere lọwọ wọn lati pe 112 fun ọ, jẹ ki wọn mu AED
• Awọn compressions cardiac julọ ṣe pataki fun iwalaaye.
• Maṣe ṣe idaduro tabi daabobo awọn compressions cardiac

3. FUN PỌ

• Gbe ọwọ mejeeji ni aarin ti àyà
• Pa okun 5 wa si 6 cm 100-120 igba / min si ilu ti "Idaabobo"
• Ti o ba kẹkọọ bi o ṣe le ṣe, ṣe itọju agbara 2 laarin gbogbo awọn titẹsi 30, bibẹkọ ti fa fifa apoti naa nigbagbogbo
• Titari lile ati ki o yara. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, o ko le ṣe eyikeyi ipalara
• Ti AED ba de, yi i lẹsẹkẹsẹ ki o tẹle awọn ilana naa
• Lọgan ti awọn iṣẹ pajawiri ti de, tẹsiwaju titi ti o fi sọ fun ọ lati da

Daradara ṣe! Ṣiṣe nkankan ti o fi igbesi aye pamọ ati pe O dara ju ṣe ohunkohun.

ṢE WỌN NI LATI ṢI ṢE AWON OHUN TI NI RẸ!