الأعراض والأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بحساسية النيكل
حساسية النيكل هي رد فعل مبالغ فيه لجهاز المناعة تجاه مادة غريبة عن الجسم ، وهي النيكل في هذه الحالة.
يتجلى في معظم الحالات في شكل أعراض جلدية مثل البقع الحمراء والخشنة والحكة الشديدة.
ولكن يمكن أن يسبب أيضًا ظواهر خارج الجلد مثل الاضطرابات الهضمية والجهاز البولي وأمراض النساء والأمراض العصبية المحيطية.
إنها مشكلة تؤثر على حوالي 15-20٪ من السكان ويمكن أن تسببها الأقراط والقلائد والساعات أو الأشياء المعدنية الأخرى مثل العملات المعدنية والأواني الفخارية أو حتى بعض أنواع الصابون ومستحضرات التجميل والمنظفات.
أين يوجد النيكل
النيكل معدن موجود في الطبيعة وفي العديد من الأطعمة وفي الماء وفي العديد من الأشياء اليومية.
على الرغم من الكميات الصغيرة جدًا ، وفقًا لما تتطلبه اللائحة الأوروبية 1907/2006 REACH ، إلا أنها تستخدم في:
- إنتاج الحلي (الأقراط ، الثقب ، إلخ) والإكسسوارات (المعلقات ، المفاتيح ، النظارات ، الأحزمة) ؛
- الأشياء المعدنية بشكل عام مثل الأواني والأطباق والعملات المعدنية ؛
- المنظفات والصابون ومستحضرات التجميل (وفي هذه الحالة يجب ذكر عدم وجودها على الملصق).
الأطعمة التي تحتوي على النيكل
يمكن أن تحتوي الأطعمة أيضًا على النيكل.
غني بالنيكل بشكل خاص:
- بعض الخضار والفواكه.
- منتجات المخابز المخمرة
- كاكاو؛
- شاي؛
- البقوليات.
- فاكهة مجففة؛
- نبات الهليون؛
- البصل والثوم
- سبانخ؛
- طماطم؛
- الأسماك والمحار الزيتية.
أعراض حساسية النيكل
يمكن أن تؤدي الحساسية إلى ظهور أعراض مختلفة.
أحد أكثر مظاهر حساسية النيكل شيوعًا هو التهاب الجلد التماسي ، والذي يحدث ، كما يوحي الاسم ، عن طريق التلامس مع مسببات الحساسية.
ومع ذلك ، يمكن أن تحدث أيضًا كمتلازمة حساسية الطعام الجهازية ، وهي حالة تظهر فيها المظاهر الجلدية في مواقع أخرى غير مواقع التلامس ، والتي تحدث بسبب تناول الطعام.
قد تكون الأعراض خارج الجلد
- عام: التعب والإرهاق والشعور بالضيق على نطاق واسع.
- الجهاز الهضمي: تورم شديد في البطن ، ألم في البطن غالبًا مع تقلصات ، إسهال أو إمساك ، تقرحات في الفم ، التهاب اللثة.
- المسالك البولية: حرقان ، نوبات صريحة من التهاب المثانة.
- أمراض النساء: الحكة ، التفريغ ، المبيضات المتكررة.
- تساقط الشعر وهشاشة الأظافر.
- عصبية: صداع ، دوار ودوار ، وخز في الاطراف وتشنجات.
تشخيص حساسية النيكل
يجب أولاً التمييز بين حساسية التلامس وحساسية الطعام الجهازية.
تشخيص حساسية التلامس
يمكن أن تحدث حساسية التلامس مع النيكل في أي عمر ، عادةً بعد التعرض الطويل أو المتكرر للأشياء المحتوية على النيكل ، ونادرًا ما يحدث عند التلامس الأول.
لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الحساسية ، من الضروري إجراء فحص متخصص مع تاريخ طبي شامل.
يمكن تأكيد التشخيص عن طريق اختبار البقعة.
يتكون الاختبار من وضع المادة (لمدة 72 إلى 96 ساعة) على الظهر باستخدام رقعة وتحليل تفاعلات فرط الحساسية المتأخرة الموضعية. هذا يعيد إنتاج طريقة التعرض للمعدن ، أي ملامسة الجلد.
تشخيص حساسية الطعام
إن مشكلة تشخيص متلازمة حساسية الطعام الجهازية (SNAS) أكثر تعقيدًا بكثير.
في هذه الحالة ، لا يوجد اختبار محدد بخلاف تعليق تناول الأطعمة الأكثر ارتباطًا بالتفاعلات العكسية ، على أساس إحصائي في السكان الذين يعانون من الحساسية ، لمدة تتراوح بين شهر وثلاثة أشهر (اعتمادًا على شدة الإصابة). المظاهر السريرية التي يقدمها مريض معين) وإعادة إدخالها بشكل خطير ، ولا تتداخل أبدًا مع الأطعمة حتى نهاية إعادة إدخالها.
نصيحة أخصائي الحساسية للحد من الانزعاج
بعض النصائح حول ما يجب فعله للحد من الانزعاج الناتج عن حساسية النيكل في حالة التهاب الجلد التماسي وفي حالة حساسية الطعام الجهازية.
نصيحة في حالة التهاب الجلد التماسي
في حالة التهاب الجلد التماسي ، يجب تجنب ملامسة المعدن.
ينطبق هذا على كل من الأشياء المعدنية اليومية ومنتجات النظافة الشخصية والمنظفات ومستحضرات التجميل المحتوية على المعادن.
لا يوجد سوى عدد قليل من خطوط منتجات النظافة الشخصية ومستحضرات التجميل والمنظفات في السوق المعتمدة لتركيز منخفض جدًا من النيكل.
يمكن استخدام الأدوية مثل مضادات الهيستامين الفموية والكورتيكوستيرويدات أو الستيرويدات المطبقة ككريم للجلد للتخفيف من الأعراض ، بناءً على توصية الأخصائي.
نصيحة في حالة حساسية الطعام الجهازية
في حالة حساسية الطعام الجهازية ، فإن أحد الإجراءات الأولى هو اتباع نظام غذائي ، أولاً نظام غذائي حرمان ، والتخلص من جميع الأطعمة التي رأيناها غالبًا تسبب مظاهر سريرية ، ثم إعادة إدخالها واحدة تلو الأخرى من أجل فهم أي منها منها ضارة بالمريض الفردي.
بالإضافة إلى الاهتمام بالنظام الغذائي ، تشمل العادات الجيدة لمن يعانون من حساسية النيكل عدم استخدام أواني النيكل عند طهي الطعام وتجنب دخان السجائر (تحتوي السجائر على 1-3 ميكروغرام من النيكل).
اقرأ أيضا:
التفاعلات الدوائية الضارة: ما هي وكيفية إدارة الآثار الضارة
أعراض وعلاجات التهاب الأنف التحسسي
التهاب الملتحمة التحسسي: الأسباب والأعراض والوقاية
ما هو وكيفية قراءة اختبار الحساسية
الحساسية: أدوية جديدة وعلاج شخصي
التهاب الجلد التماسي التحسسي والتهاب الجلد التحسسي: الاختلافات
يصل الربيع وعودة الحساسية: اختبارات للتشخيص والعلاج
الحساسية والأدوية: ما الفرق بين مضادات الهيستامين من الجيل الأول والجيل الثاني؟