الصداع: الأعراض والأنواع
الصداع هو المصطلح الطبي للصداع النصفي. على الرغم من أن الناس العاديين يتحدثون بشكل عام عن الصداع ، إلا أنه في الواقع ليس مشكلة واحدة: في الواقع ، هناك العديد من أشكال الصداع المختلفة.
حتى الآن ، تم تحديد ثلاثة عشر شكلاً من أشكال الصداع ، والتي بدورها مقسمة إلى أكثر من تسعين "فئة فرعية" مختلفة.
لذلك دعونا نرى ما هي الأشكال الرئيسية للصداع.
الصداع
التمييز الأول بين الصداع الأولي والثانوي.
الأولى هي نفسها أمراض حقيقية ولا تنجم دائمًا عن أسباب محددة يمكن التعرف عليها على الفور.
من ناحية أخرى ، ينتج الصداع الثانوي ، المعروف أيضًا باسم الصداع العرضي ، عن أمراض أخرى ، مثل التهاب الجيوب الأنفية والألم العصبي.
أكثر أنواع الصداع شيوعًا هي الصداع الأولي. من بين هذه العوامل الثلاثة الرئيسية هي الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر والصداع العنقودي.
وفقًا لتقديرات منظمة الصحة العالمية ، عانى نصف سكان العالم على الأقل من نوبة واحدة من صداع التوتر في حياتهم ، وكان ما لا يقل عن 10 في المائة يعانون من الصداع النصفي.
يكون هذا الصداع عرضيًا إذا كانت نوبات الألم متقطعة ومتكررة ، وتحدث لمدة تقل عن خمسة عشر يومًا في الشهر.
من ناحية أخرى ، تصبح مزمنة عندما يظهر الألم بوتيرة عالية ، لمدة خمسة عشر يومًا على الأقل في الشهر ، لأكثر من ستة أشهر ، دون الاستجابة للعلاج وغالبًا ما يرتبط بالاكتئاب والعجز.
والصداع النصفي هو الشكل الأكثر سهولة في ترسيخه.
الصداع والأعراض
يمكن أن يظهر الصداع بشكل مختلف في كل حالة: يتميز كل شكل بأعراض معينة وكل هجوم له دلالات مختلفة.
كما يوحي الاسم ، فإن المظهر الرئيسي هو ألم في الرأس.
في بعض الحالات ، تكون متواضعة ومتوافقة مع الحياة اليومية أو على الأقل يمكن حلها بسهولة من خلال اعتماد تدابير صغيرة.
في بعض الأحيان ، من ناحية أخرى ، تكون الأزمات قوية بشكل خاص ومعيقة: فهي لا تسمح للشخص بتكريس نفسه للعمل أو الدراسة ، فهي تمنع المرء من التمتع بحياة اجتماعية طبيعية وتجبر المرء على النوم أو على الأقل عزل نفسه ( في هذه الحالة نتحدث عن صداع شديد).
قد يترافق الصداع بعد ذلك مع أعراض أخرى حسب الحالة ، مثل عدم الراحة تجاه الأضواء والضوضاء والغثيان. قيءوآلام في العضلات.
أسباب الصداع
عادة ما ينتج الصداع الأساسي ، من أي نوع ، عن تفاعل الاستعداد الوراثي والأسباب العضوية والعوامل المسببة.
يتم تمثيل الأسباب العضوية بالتغيرات في الآليات والعمليات الفسيولوجية الداخلية للجسم.
من ناحية أخرى ، فإن العوامل المسببة هي "المحفزات" التي تؤدي إلى حدوث التغييرات العضوية.
يجب أن نعرف أنه ليس كل الناس يتفاعلون بنفس الطريقة مع نفس المحفزات.
المسببات العضوية الرئيسية للصداع هي:
- تغييرات في الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ. على وجه الخصوص ، يمكن أن يسبب انتفاخ أو توسيع أو تقييد أو ضغط الشرايين والأوردة داخل و / أو خارج الجمجمة الصداع ؛
- ضغط أو شد أو التهاب الأعصاب القحفية ؛
- التهاب أو تقلص أو ضغط عضلات خارج الجمجمة وعنق الرحم ؛
- التهاب السحايا ، والأغشية الضامة التي تحيط بالمخ و العمود الفقري حبل.
من بين مسببات الصداع:
- الإجهاد العاطفي والإرهاق البدني.
- نظام غذائي غير صحي (هناك بعض الأطعمة التي تعزز نوبات الألم لدى بعض الناس) ؛
- كمية منخفضة من السكر
- الموقف غير الصحيح
- مشاكل الفك
- تغيرات الغلاف الجوي.
- التعرض لبعض الروائح والضوضاء ؛
- تغييرات في إيقاع النوم والاستيقاظ ؛
- استهلاك الكحول؛
- التدخين؛
- استخدام بعض الأدوية
- استخدام الأجهزة الإلكترونية.
يعتبر الصداع مرض أنثوي.
في الواقع ، إنه يؤثر على النساء بشكل متكرر.
خلال فترة الخصوبة على وجه الخصوص ، لوحظ انتشار واضح للاضطراب في الجنس الأنثوي مقارنة بالذكور.
قد يكمن أحد أسباب هذه الحساسية الأكبر لدى النساء في التغيرات الهرمونية التي يتعرضن لها خلال حياتهن.
صداع شديد
الصداع الأكثر شيوعًا وانتشارًا هو صداع التوتر.
وفقًا للنظرية الأكثر قبولًا ، غالبًا ما يكون سببها تقلص لا إرادي ومستمر للعضلات في العنقوالجبين والصدغين والرقبة والكتفين.
يجب على المرء أن يعرف ، في الواقع ، أنه عندما تكون العضلات متوترة ومرهقة ، فإنها تنتج كمية متزايدة من حمض اللاكتيك ، وهي مادة تسبب نوعًا من حالة تسمم الخلايا.
على مستوى الجمجمة ، يمكن أن يساعد هذا الموقف على تطور الصداع واستمراره.
ومع ذلك ، قد يعتمد هذا النوع من الصداع على أسباب عصبية أكثر صرامة ، مثل التغيرات في مراكز الدماغ التي تتحكم في إدراك الألم وتحمل الإجهاد.
العوامل الرئيسية التي تسبب هذا الصداع هي:
- الإجهاد والقلق والاضطراب العصبي.
- المواقف غير الصحيحة التي تضغط على عضلات الرقبة ؛
- تعاطي المخدرات الذي يسبب الإدمان.
- مشاكل في مفصل الفك.
- الاختلالات الهرمونية
- تغييرات في إيقاع النوم والاستيقاظ.
كيف يظهر صداع التوتر
يتجلى صداع التوتر في معظم الحالات في شكل قفل للرأس ، مما يؤدي إلى ظهور "الدائرة" الشهيرة.
يميل الألم إلى أن يكون موضعيًا في المنطقة القذالية ، أي الجزء الخلفي من الجمجمة ، فوق مؤخرة العنق.
ومع ذلك ، في بعض الناس ، يتركز على مستوى العين أو ينتشر على الرأس بالكامل.
في كثير من الأحيان ، يكون الصداع ثنائيًا ، أي أنه يؤثر على كل من الجانب الأيمن والأيسر من الجسم ، ويوصف بأنه شعور ثقيل ومضيق.
في بعض الأحيان يكون الألم مصحوبًا بصلابة في مؤخرة العنق ومظاهر قلق.
تستمر الهجمات ما بين نصف ساعة وأسبوع.
داء الشقيقة
بعد صداع التوتر ، يعد هذا هو الصداع الأكثر شيوعًا.
عادة ما يسبب ألمًا شديدًا ذا طبيعة نابضة ، يبدأ ببطء ويظهر على جانب واحد من الرأس ، وغالبًا ما يشمل المنطقة الأمامية فوق العين.
في وقت لاحق ، يشتد الخفقان وينتهي في النهاية بالجبهة والصدغ أيضًا.
عادة ما يرتبط الألم بالغثيان والقيء وعدم الراحة للضوء والضوضاء وعدم تحمل المجهود البدني.
تختلف الهجمات في مدتها وقد تستمر لعدة أيام متتالية.
الصداع العنقودي
الصداع العنقودي أقل شيوعًا من الصداع الناتج عن التوتر والصداع النصفي ، لكنه لا يزال ثالث أكثر أنواع الصداع الأولي شيوعًا.
بالمناسبة ، هو أكثر أنواع الصداع إعاقة لهذه المجموعة ، لدرجة أنه كان يُطلق عليه أيضًا اسم الصداع الانتحاري بسبب الألم الشديد والعنيف الذي يميزه.
سميت بذلك لأن الأزمات متقاربة (تحدث على فترات قصيرة إلى حد ما) وتتجمع في أوقات معينة من اليوم والسنة.
خلال فترة التجمع ، أي الفترة التي تظهر فيها الأزمات ، يمكن للمرء أن يمر من أزمة واحدة كل يومين إلى عدة أزمات في غضون 24 ساعة.
وفقًا للنظريات الحديثة ، ينشأ منبه الألم في المادة الرمادية في منطقة ما تحت المهاد (جزء من الدماغ) ثم يتضمن مسارات الألم حتى الوجه.
وفقًا لنظريات أخرى مقبولة على نطاق واسع ، يرتبط الصداع بالتغيرات الهرمونية والعصبية ، مثل الإنتاج غير الطبيعي للميلاتونين ، وهو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية عادة (غدة صماء تقع داخل الجمجمة) أثناء الليل ، والتي تحتوي على تأثير على تنظيم النوم.
العوامل الرئيسية التي يمكن أن تسبب الصداع العنقودي هي:
- استخدام الكحول ، الذي له تأثير قوي في توسيع الأوعية ؛
- ضغط عصبى؛
- تغيير إيقاعات النوم والاستيقاظ ؛
- آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
- استهلاك المواد الموسعة للأوعية الموجودة في الطعام (مثل النترات المضافة إلى اللحوم الباردة) ؛
- بعض الأدوية (ترينترين وموسعات الأوعية الدموية الأخرى التي يستخدمها مرضى القلب).
ما الذي يسببه
يكون الألم الناتج عن الصداع العنقودي شديدًا وخارقًا وطعنًا.
تتمركز في جانب واحد من الرأس ، حول العين وعظام الخد ، ولكنها قد تشع إلى الصدغ أو الفك أو الأنف أو قوس الأسنان أو الذقن.
في بعض الحالات ، يتأثر جانب الجمجمة بالكامل بالألم ، حتى بصيلات الشعر.
تبدأ الأزمة بسرعة وتصل إلى أقصى حد لها في غضون 2-15 دقيقة.
قد يستمر من 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات. ثم يتضاءل بسرعة حتى يختفي تمامًا.
لا يمكن للشخص أن يجلس ساكناً ، لأن الإمساك بوضع يمكن أن يزيد من الألم.
للحصول على الراحة ، يميل إلى المشي ذهابًا وإيابًا ، وضرب نفسه / نفسها و / أو الضغط على الجانب المؤلم باليدين أو الأشياء.
يؤدي الاستلقاء إلى تفاقم الألم ويطيل النوبة أحيانًا.
يرتبط الصداع بعلامات وأعراض أخرى مثل تدلي الجفن ، احمرار الوجه ، تمزق ، احتقان الأنف ، احمرار وتهيج الملتحمة ، احمرار وتورم العين المؤلمة ، انقباض حدقة العين.
اقرأ أيضا
الصداع العنقودي: الأعراض والعلاج
انتعاش الصداع ، والصداع المرتبط بتعاطي المخدرات
الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر: كيف نميز بينهما؟
الصداع والدوخة: قد يكون صداع نصفي دهليزي
الأجسام المضادة وحيدة النسيلة وتوكسين البوتولينوم: علاجات جديدة للصداع النصفي
الصداع النصفي مع هالة جذع الدماغ (الصداع النصفي القاعدي)
الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر: كيف نميز بينهما؟
دوار الوضعة الانتيابي (BPPV) ، ما هو؟
الصداع والدوخة: قد يكون صداع نصفي دهليزي
الاستيقاظ من الصداع: ما هي أسبابه وماذا تفعل
صداع التوتر: ما هو ، ما أسبابه ، وما علاجاته؟
صداع التوتر العضلي: مساعدة من العلاج بالتبريد
الصداع أثناء الهبوط بالطائرة: لماذا يحدث؟
الصداع العنقودي: كيف نتعرف عليه ونتعامل معه؟