ما هي الإسعافات الأولية النفسية (PFA)؟ أهمية الدعم النفسي لضحايا الصدمات
الإسعافات الأولية النفسية (PFA): بعد تعرض شخص ما لحدث صادم ، يمكن أن تؤدي استجاباته المبكرة إلى ضائقة يمكن أن تتداخل مع التأقلم
الإسعافات الأولية النفسية (PFA) هي تقنية للإغاثة في حالات الكوارث طورتها الشبكة الوطنية لإجهاد الطفل والمركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة)
الهدف من التدخل هو توفير السلامة والاستقرار والموارد للأشخاص في أعقاب حدث صادم مباشرة لزيادة قدرة الناجين على التأقلم.
ما هي الإسعافات الأولية النفسية؟
PFA ليس علاجًا في الموقع.
وبدلاً من ذلك ، فإنه يتواصل مع الأشخاص في أعقاب الكارثة بالموارد والدعم لتلبية احتياجاتهم العاجلة.
يتضمن PFA ثمانية مكونات أساسية ، والتي تشمل: 1
- إجراء الاتصال الأولي
- التأكد من سلامة الناس وراحتهم
- تهدئة الناس وتوجيههم
- تحديد احتياجات الناس الفورية
- تقديم المساعدة العملية
- ربط الناس بالموارد
- توفير استراتيجيات المواجهة
- ربط الناس بالخدمات التعاونية
PFA ليس محترفًا الصحة النفسية الرعاية.
في الواقع ، غالبًا ما يؤديها الأشخاص العاديون (الأشخاص الذين ليس لديهم أوراق اعتماد مهنية).
ومع ذلك ، هناك مفاهيم معينة حول احتياجات الناس للتكيف توجه منهج عمل من أجل السلام ، بما في ذلك: 3
- الحاجة إلى الشعور بالأمان والتواصل والأمل
- الحاجة للوصول إلى الدعم
- الحاجة للاعتماد على الذات
تاريخنا
كمفهوم ، تم تقديم PSA في منتصف القرن العشرين. ومع ذلك ، فقد اكتسبت قوة جذب كاستجابة للكوارث في حقبة ما بعد 20 سبتمبر
في عام 2001 ، واستجابة لإطلاق النار الجماعي في المدارس وأماكن العمل والهجمات الإرهابية ، جمع المعهد الوطني للصحة العقلية 60 خبيرًا في الصحة العقلية معًا لمناقشة التدخلات النفسية للعنف الجماعي.
منذ ذلك الحين ، أصبح المساعدة الإنسانية من الآفات بمثابة استجابة متكاملة للتدخل المبكر للكوارث.
"الإسعافات الأولية النفسية" هي المصطلح الأكثر استخدامًا لوصف الدعم العاطفي الفوري بعد الأزمة
ومع ذلك ، يتم استخدام مصطلحات أخرى أيضًا ، بما في ذلك: 4
- الدعم النفسي والاجتماعي المجتمعي
- الصحة السلوكية للكوارث اللإسعافات الأولية
- الإسعافات الأولية للصحة النفسية
- الإجهاد الإسعافات الأولية
PFA ، متى يتم استخدامه؟
يفيد PFA أي شخص نجا أو شهد حدثًا صادمًا ، بما في ذلك الأشخاص من أي عمر وجنس.
تحدد منظمة الصحة العالمية (WHO) ما يلي كأحداث أزمات يمكن أن تستفيد من PFA: 3
- الكوارث الطبيعية
- حرب
- هجمات إرهابية
- تفشي المرض
- الإزاحة
- سرقة
- اعتداء
في أعقاب الكارثة ، يكون لدى الناس ردود فعل توتر مشتركة.
من خلال الحد من إجهاد الأشخاص الفوري من خلال PFA ، قد يتمتع الناس بقدرة أفضل على التكيف على المدى الطويل.
تشمل تفاعلات الإجهاد الشائعة ما يلي: 5
- ارتباك
- خوف
- اليأس
- الأرق.
- الم
- غضب
- حزن
- صدمة
- الشعور بالذنب
من يقوم بالإسعافات الأولية النفسية؟
يمكن تدريب أي شخص على الإسعافات الأولية النفسية.
ومع ذلك ، نظرًا لأنه من المرجح أن يتواجد بعض الأشخاص بعد وقوع كارثة ، فإن PFA يستخدم بشكل شائع في ما يلي: 6
- اول المستجيبين
- عمال الرعاية الصحية
- فرق الاستجابة للأزمات المدرسية
- منظمات الإغاثة في حالات الكوارث
- إجراءات الإسعافات الأولية الأساسية التي يجب أن تعرفها
آلية العمل
قد يبدو تقديم المساعدة النفسية للجميع مختلفًا من أزمة إلى أخرى وحتى من شخص لآخر في نفس المأزق. هذا لأن كل حالة فريدة من نوعها.
بالإضافة إلى ذلك ، في حين أن هناك ردود أفعال شائعة للكوارث ، فإن كل شخص لديه استجابة فردية ، وتختلف احتياجاته الفورية.
يتعلم الأشخاص المدربون في PFA كيفية الترويج لما يلي:
- الأمان: يساعد المستجيبون الأشخاص في العثور على الطعام والمأوى والعناية الطبية.
- الهدوء: يستمع المستجيبون لقصص الناس ومشاعرهم.
- الاتصال: يساعد المستجيبون الأشخاص في تحديد موقع الأصدقاء والعائلة والحفاظ على العائلات معًا.
- الأمل: يذكر المستجيبون الناس بأن المساعدة قادمة ويخبرونهم بالموارد المتاحة لهم.
- الفعالية الذاتية: يقدم المستجيبون اقتراحات حول كيفية مساعدة الناس لأنفسهم.
ما هو ليس كذلك
PFA ليس علاجًا أو علاجًا للصحة العقلية أو استخلاص المعلومات.
يتجنب المستجيبون فرض التفاعلات ، أو إعطاء تطمينات بسيطة ، أو إخبار الناس بما يجب أن يشعروا به أو ما يجب عليهم فعله.
الدليل على PFA
على الرغم من استخدامه والترويج له على نطاق واسع ، إلا أنه لا يوجد سوى القليل من الأدلة العلمية لدعم فعالية PFA في أعقاب الكوارث
ومع ذلك ، لا تزال هذه الممارسة تعتبر ممارسة قائمة على الأدلة (باستخدام أفضل الممارسات الحالية في اتخاذ القرارات المتعلقة برعاية الفرد).
الممارسات المستندة إلى الأدلة
تعتبر الممارسات المبنية على الأدلة ، أو الممارسات القائمة على الأدلة ، المعيار الذهبي للرعاية.
هذا لأنها تستند إلى أدلة علمية مثبتة.
ومع ذلك ، في حالة عدم وجود دعم علمي كافٍ ، يتم إثراء الممارسات المبنية على الأدلة بالأدلة ولكن ليس بالضرورة مقيدة بها
يعتمد PFA على مفاهيم راسخة لمرونة الإنسان.
بالإضافة إلى ذلك ، قامت منظمات أبحاث الصحة النفسية والاستجابة للكوارث بتطوير PFA.
لذلك ، تعتمد الممارسة على المعرفة والبحث الحاليين.
الإسعافات الأولية النفسية (PFA) هي استجابة إغاثة في حالات الكوارث تدعم الأشخاص في أعقاب الأزمة مباشرة
الهدف هو الحد من ضغوط الناس الأساسية من خلال ربطهم بالموارد ، ولم شملهم بالعائلة والأصدقاء ، وتقديم الأمل في الحصول على قدرة أفضل على التكيف على المدى الطويل.
اقرأ أيضا:
الاضطراب المتفجر المتقطع (IED): ما هو وكيف يتم علاجه
إدارة الاضطرابات العقلية في إيطاليا: ما هي ASOs و TSOs ، وكيف يتصرف المستجيبون؟
كيف يعمل العلاج السلوكي المعرفي: النقاط الرئيسية في العلاج السلوكي المعرفي