ইউক্রেন, যুদ্ধ এবং জরুরী পরিস্থিতিতে শহরে কীভাবে বেঁচে থাকা যায় সে সম্পর্কে মহিলাদের জন্য একটি কোর্স
সম্প্রতি, ইউক্রেনীয় মহিলা গার্ডের এনজিও শহরে আত্মরক্ষা এবং বেঁচে থাকার মৌলিক বিষয়গুলির উপর মহিলাদের জন্য একটি প্রশিক্ষণ কোর্স পরিচালনা করেছে।
সবাই এটি দেখতে সক্ষম ছিল না, কারণ এখন এই ধরনের প্রশিক্ষণ কোর্সের চাহিদা উন্মাদ: সংস্থাটি দেড় হাজার আবেদন পেয়েছে।
প্রশিক্ষণটি ইউক্রেনীয় উইমেনস গার্ড দ্বারা সংগঠিত হয়েছিল, একটি প্রতিরোধ নেটওয়ার্ক যা নারীদের শেখায় কিভাবে জরুরী পরিস্থিতিতে সমন্বয় ও কাজ করতে হয়।
2014 সাল থেকে, বিশেষজ্ঞরা সৈনিক বা যারা সেনাবাহিনীতে যোগদান করবেন তাদের জন্য বেসামরিক এবং সামরিক প্রশিক্ষণ উভয়ই পরিচালনা করছেন।
পাঁচ বছরে প্রায় ৩০,০০০ নারীকে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে
সাংবাদিক নাটালিয়া বুশকভস্কায়া প্রশিক্ষণে যোগদান করতে পেরেছিলেন - এবং যুদ্ধের সময় শহরে কীভাবে বেঁচে থাকতে হয় তার সংক্ষিপ্ত রূপরেখা এখানে।
![]()
যুদ্ধ এবং নারী: এই প্রশিক্ষণ কোর্সগুলি কী দেয়?
অবশ্যই, 6 ঘন্টার মধ্যে কেউই এপোক্যালিপসে বেঁচে থাকার বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠবে না।
প্রশিক্ষণ প্রথম সব অনুমতি দেয়
- বিপদের সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে
- নিজের সম্পদের মূল্যায়ন করা;
- সম্ভাব্য ঘটনা পরিস্থিতি বিবেচনা করুন;
- প্রতিটি দৃশ্যের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন;
- শুধু আপনার জন্য কাজ কিভাবে বুঝতে.
"আপনি একা সরকারের উপর নির্ভর করতে পারবেন না," বলেছেন অলেক্সান্ডার বিলেটস্কি, একজন সামরিক বিশেষজ্ঞ এবং প্রশিক্ষণ প্রশিক্ষকদের একজন। -
সরকার এমন নয় বলে নয়।
বেসামরিক হতাহতের সংখ্যা কমাতে রাষ্ট্র সবকিছুই করবে।
কিন্তু কেউ আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি বিবেচনা করবে না”।
“আমাদের একটি খুব সহজ কাজ আছে। জরুরী পরিস্থিতিতে, এই পরিস্থিতিতে প্রস্তুত থাকুন এবং ঐক্যবদ্ধ থাকুন এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন”, ব্যাখ্যা করেন এনজিওর প্রতিষ্ঠাতা ওলেনা বিলেটস্কা।
জরুরী অবস্থা এবং যুদ্ধের জন্য মহিলাদের কোর্স: প্রশিক্ষকরা কোন অভিজ্ঞতার উপর ফোকাস করেন?
বেঁচে থাকার প্রশিক্ষণ বিভিন্ন ব্লকে একত্রিত করা হয়।
এর পরে, আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার ঠিক কী প্রয়োজন: আত্মরক্ষা, কৌশলগত ওষুধ - বা কীভাবে গুলি করতে হয় তা শেখার সময় এসেছে।
প্রশিক্ষণটি বাস্তব বাস্তব ক্ষেত্রে তৈরি করা হয়েছে, যেমন সারাজেভো অবরোধের অভিজ্ঞতা।
এবং, অবশ্যই, ইউক্রেনীয় অভিজ্ঞতার উপর অনেক কিছু নির্মিত হয়েছে।
আপনি যে প্রশিক্ষণটি পড়বেন তার সংক্ষিপ্ত অনুবাদটি সাধারণ এবং বেঁচে থাকা এবং আত্মরক্ষার মৌলিক নিয়মের উপর ভিত্তি করে।
এর কিছু কিছু সিনেমাটিক এবং অবাস্তব মনে হতে পারে।
হয়তো এভাবেই থাকবে।
কিন্তু সমস্যা বিশেষভাবে আপনার সাথে ঘটতে পারে, এমনকি যখন গ্রামাঞ্চলে সবকিছু শান্ত থাকে।
এবং অনেক প্রশিক্ষণ টিপস দরকারী, এমনকি যদি আপনি ইউরোপীয় শহরগুলির নিরিবিলিতে বাস করেন তবে হঠাৎ আক্রমণ করা হয়।
নারীদের আত্মরক্ষার কোন নিয়ম শেখানো হয়?
আত্মরক্ষার প্রধান কাজ হলো বেঁচে থাকা।
খারাপ লোকেদের সংঘর্ষে জড়িয়ে পড়লে আপনার বীরত্বপূর্ণ বা 'বসি' হওয়া উচিত নয়।
আপনি পালিয়ে যেতে পারেন - দৌড়ান. চোরের সাথে কথা বলতে পারো।
আপনি একজন সম্ভাব্য ধর্ষককে বিভ্রান্ত করার জন্য ঘৃণ্য কিছু করতে পারেন - যেমন ভিজে যাওয়া?
এটা করতে নির্দ্বিধায়.
আপনার আত্মরক্ষার কিছু সিনেমাটিক পদ্ধতিও ভুলে যাওয়া উচিত।
“আপনি যদি আপনার মুঠি মুঠো করেন এবং আক্রমণকারীর মাথায় আঘাত করেন তবে আপনার আঙ্গুল ভেঙে যাবে।
আত্মরক্ষার সময় হাত খোলা থাকতে হবে।
কখনও কখনও সুরক্ষার জন্য সেরা সরঞ্জামগুলি একটি ছুরি বা বৈদ্যুতিক শক নয় (যা নাগরিকরা ব্যবহার করতে পারে না), তবে একটি কলম, একটি ধাতব শাসক এবং একটি ধারালো ফোল্ডার।
তবে কোচ ভিক্টর ক্রেভস্কি বলছেন, এই ধরনের 'হোম সেলফ ডিফেন্স' এর গোপনীয়তা আলাদাভাবে শেখা মূল্যবান।
আপনি যদি নিজেকে একটি বিপজ্জনক জায়গায় খুঁজে পান, তাহলে এমন একজন ব্যক্তিকে খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনো ব্যবসার জন্য সব সময় আপনার সাথে থাকতে পারে।
যদি আপনার মধ্যে দুজন থাকে - একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে শেষ হওয়ার ঝুঁকি - অনেক কম।
যদি আপনার মধ্যে তিনজন থাকে, তাহলে ঝুঁকি 90% কমে যায়।
শহর থেকে ছুটতে ছুটতে ছুটতে হবে নাকি?
উদ্বিগ্ন স্যুটকেস, যা আপনাকে এখন থাকার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, একটি বরং শর্তসাপেক্ষ নাম।
এটি একটি উদ্বেগজনক কলা হতে পারে, যেখানে শুধুমাত্র নথি এবং নগদ নগদ থাকবে, যা সর্বদা আপনার সাথে থাকবে।
আমি জিনিসের তালিকা বলতে যাচ্ছি না.
এখন এটি যে কোন জায়গায় পাওয়া যাবে।
আপনার কী প্রয়োজন তা নির্ধারণ করাই মূল উদ্দেশ্য।
পরিবারের প্রত্যেক সদস্যের নিজস্ব স্যুটকেস থাকা উচিত।
আপনার হাত সবসময় বিনামূল্যে হতে হবে, আপনি কঠিন হতে হবে না.
শত্রুতার সময় শহরে থাকা অবশ্যই অত্যন্ত বিপজ্জনক।
যাইহোক, যদি তারা ইতিমধ্যেই শুটিং করে থাকে তবে লোকেরা আতঙ্কিত হতে শুরু করবে এমন একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
যেহেতু পালিয়ে যাওয়া বা থাকা নিরাপদ, তাই এটা প্রশ্নবিদ্ধ।
“সবাই যখন পালাচ্ছে তখন পালিয়ে যাওয়াও একটা ঝুঁকি।
পরিস্থিতি কিছুটা শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা এবং লড়াইয়ের সক্রিয় পর্যায়, অন্তত সাময়িকভাবে, বন্ধ হয়ে গেলে চলে যাওয়া বোধগম্য।
কিন্তু একটি স্পষ্ট সুপারিশ দেওয়া কঠিন; আপনাকে পরিস্থিতি এবং আপনার নিজের ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি ট্র্যাজেডি ছিল যখন একটি জিপে থাকা একটি পরিবার অ্যানথ্রাসাইট ছেড়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছিল এবং তাকে গুলি করা হয়েছিল।
তাত্ত্বিকভাবে, শহরে একটি সংগঠিত উচ্ছেদ সম্ভব, সেখানে নিরাপদ কেন্দ্র থাকতে পারে, যা জেনেভা কনভেনশন অনুসারে শত্রুদের কাছে রিপোর্ট করা হয়।
তবে রাশিয়ার ক্ষেত্রে, আমার কোন বিভ্রম নেই যে এই দেশ জেনেভা কনভেনশনের নীতিগুলিকে সম্মান করবে,” বলেছেন আলেকজান্ডার বিলেটস্কি।
তিনি পরামর্শ দেন যারা শহরে থাকে যেখানে শুটিং রেকর্ড করা হয় তাদের জানালাগুলো ভারী কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখতে।
এটি কাচের আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।
অবরোধের সময় শহরে টিকে থাকবেন কীভাবে?
সেখানে সবসময়ই থাকবে যারা চলে যেতে চায় কিন্তু পারে না।
শহর অবরোধে দীর্ঘ সময় লাগতে পারে।
গড় ইউক্রেনীয় পরিবার তিন দিনের জন্য খাবার আছে.
সুপারমার্কেটগুলিতে আপনি চারজনের জন্য খাবার খুঁজে পেতে পারেন।
কিন্তু তারা ছিনতাই হবে।
খাবার কিনতে হবে।
বিশেষ করে কালোবাজারে।
কেউ পরিবর্তন দেয় না, তাই নগদ ছোট নোটে থাকা উচিত।
কারণ রুটি $10 বা $100-এ কেনা যায়: স্থানীয় মুদ্রা অবিলম্বে অবমূল্যায়ন করে।
যখন অর্থের অবমূল্যায়ন হয়, তখন অনেক গৃহস্থালী জিনিসপত্র খুব মূল্যবান হয়ে ওঠে।
যেমন, সিগারেট, মহিলাদের ট্যাম্পন ইত্যাদি।
যদি গরম করা বন্ধ থাকে, ট্রেডের কৌশলগুলি প্রচুর ভ্যাসলিন দিয়ে শরীরকে লুব্রিকেট করতে সাহায্য করবে, এইভাবে তাপ ধরে রাখা ভালো।
এটি কার্ডবোর্ড এবং কাগজকেও উত্তপ্ত করে: এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে গৃহহীনরা রাস্তায় ঘুমানোর সময় এটি ব্যবহার করে।
বিদ্যুৎ এবং গরম করার সময় আপনার কী জানা উচিত?
এটি চরম পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকার চাবিকাঠি।
আমাদের প্রতিবেশীদের সাথে যোগ দিতে হবে।
ঘরোয়া সমস্যার সমাধান করুন যা আমরা শান্তির সময়ে চিন্তাও করি না।
যেমন, মল কোথায় রাখবে? পানি না থাকলে এবং আপনি কিছু ভাবতে না পারলে এক সপ্তাহের মধ্যে পুরো পরিবারের অন্ত্রের সংক্রমণ হবে।
তুচ্ছ ভাবে ভাবতে হবে আর ঘরে কেউ মারা গেলে কি করতে হবে? কিভাবে রান্না করে?
শক্তি স্বর্ণ, তাই এটি একটি বৃহৎ সংখ্যক মানুষের জন্য একটি বড় কড়াই মধ্যে রাতের খাবার প্রস্তুত করা ভাল।
দেশের পূর্বাঞ্চলের দখলকৃত শহরগুলোর অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, লুটেরা বাড়িগুলোকে বাইপাস করেছে যেখানে লোকজন জড়ো হয় এবং আবাসনের জন্য সুরক্ষার ব্যবস্থা করে।
এবং অবশেষে, আপনি যদি এখনও এই কোর্সগুলিতে অংশগ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেন:
সমস্ত প্রশিক্ষণের সারমর্ম যা আত্মরক্ষা, বেঁচে থাকা, কৌশলগত ওষুধ, বাড়ির যত্ন, শুটিং, ইত্যাদি শেখায় - পরিস্থিতিগত হতে হবে না।
এমনকি যদি হঠাৎ করে ডি-এস্কেলেশন হয়, আমরা হানাদার দেশকে হাতের মুঠোয় নিয়ে বেঁচে আছি।
এবং এক বা পাঁচ বছরের মধ্যে তারা আর জরুরী ব্যাকপ্যাক এবং বিমান হামলার আশ্রয় নিয়ে আতঙ্কিত হতে চাইবে না।
বছরে অন্তত 1-2 বার এই ধরনের কোর্স গ্রহণ করা আদর্শ হওয়া উচিত।
এছাড়াও পড়ুন:
ইউক্রেন, জরুরী বা যুদ্ধের ক্ষেত্রে কী করতে হবে তার একটি ব্রোশার: নাগরিকদের জন্য পরামর্শ
ইউক্রেন, ফ্রান্স €300 মিলিয়নেরও বেশি মূল্যের অগ্নিনির্বাপক এবং উদ্ধার সরঞ্জাম সরবরাহ করবে