হাইপোথার্মিয়া চিকিত্সা: ওয়াইল্ডারনেস মেডিকেল সোসাইটির নির্দেশিকা
দুর্ঘটনাজনিত হাইপোথার্মিয়াকে মূল তাপমাত্রা 35°C বা তার নিচে অনিচ্ছাকৃতভাবে নেমে যাওয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। পরিবেশগত এক্সপোজারের কারণে দুর্ঘটনাজনিত হাইপোথার্মিয়া যে কোনো ঋতুতে ঘটতে পারে, এমনকি নাতিশীতোষ্ণ বা গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ুতেও।
ঠাণ্ডা এবং ভেজা পরিবেশ সবচেয়ে বড় ঝুঁকি তৈরি করে। দূর্ঘটনাজনিত হাইপোথার্মিয়া বন্য ভ্রমণকারী সহ বাইরের কাজ এবং বিনোদনে অংশগ্রহণকারী লোকেদের মধ্যে ঘটতে পারে।
দুর্ঘটনাজনিত হাইপোথার্মিয়া ইতিহাস জুড়ে যুদ্ধ এবং অন্যান্য বিপর্যয়ের একটি রোগ। মরুভূমির পরিবেশে ঘটানোর পাশাপাশি, হাইপোথার্মিয়া শহুরে গৃহহীনতার সাথে এবং অ্যালকোহল এবং বিনোদনমূলক ও থেরাপিউটিক ওষুধ সহ অন্যান্য পদার্থের ব্যবহারের সাথে যুক্ত। কিন্তু হাইপোথার্মিয়া চিকিত্সার সেরা টিপস কি?
হাইপোথার্মিয়া চিকিত্সা: কখন এটি ঘটতে পারে
হাইপোথার্মিয়া জরুরী সেটিংসে পুনরুত্থানের সময় ঘটতে পারে (আইট্রোজেনিক হাইপোথার্মিয়া)।
হাইপোথার্মিয়া ট্রমা, সেপসিস, হাইপোএন্ডোক্রাইন অবস্থার মতো বিপাকীয় হার হ্রাসকারী রোগ এবং ক্যান্সার বা স্ট্রোকের মতো থার্মোরগুলেশনকে প্রভাবিত করে এমন রোগের সাথে হতে পারে।
থেরাপিউটিক হাইপোথার্মিয়া, যা কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট রোগীদের নিউরোপ্রোটেকশনের জন্য প্ররোচিত হয় যারা স্বতঃস্ফূর্ত সঞ্চালন ফিরে আসার পরে চেতনা ফিরে পান না, এই পর্যালোচনার সুযোগের বাইরে।
শরীর থেকে নেট তাপ হ্রাসের ফলে হাইপোথার্মিয়া ঘটে।
তাপ পরিবাহী, পরিচলন এবং বিকিরণের মাধ্যমে হারিয়ে যেতে পারে বা অর্জন করতে পারে এবং বাষ্পীভবনের মাধ্যমে হারিয়ে যেতে পারে।
পরিবাহী হল একে অপরের সংস্পর্শে থাকা উষ্ণ থেকে শীতল বস্তুতে সরাসরি তাপের স্থানান্তর।
পরিচলন হল একটি গ্যাস বা গতিশীল তরল থেকে বা তাপ স্থানান্তর।
বিকিরণ হল পরস্পরকে দৃশ্যমান 2টি বস্তুর মধ্যে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক শক্তির আকারে তাপ স্থানান্তর।
বাষ্পীভবন হল বাষ্পীভূত তরল-সাধারণত জল-ঘামে, ত্বকে বা পোশাকে, বা ত্বক থেকে বা শ্বাস-প্রশ্বাসের অজ্ঞান ক্ষতি থেকে তাপের ক্ষতি।
মানবদেহ 37°C ± 0.5°C এর মূল তাপমাত্রা বজায় রাখার চেষ্টা করে। হাইপোথ্যালামাসের তাপ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল তাপ রিসেপ্টর থেকে ইনপুট গ্রহণ করে।
ইন্টিগ্রেটেড থার্মাল সিগন্যাল অটোনমিক রিফ্লেক্সকে ট্রিগার করে যা নিয়ন্ত্রণ করে শীতল প্রতিক্রিয়া, যেমন ভাসোডিলেশন বা ঘাম, বা উষ্ণতা প্রতিক্রিয়া, যেমন ভাসোকনস্ট্রিকশন বা কাঁপুনি, শুরু হয় কিনা।
পেরিফেরাল রক্ত প্রবাহ আংশিকভাবে স্থানীয় ত্বকের তাপমাত্রা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।
হাইপোথার্মিয়া এড়াতে সীমিত শারীরবৃত্তীয় উপায়ে গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে মানুষের উৎপত্তি।
ব্যায়াম এবং কাঁপুনি হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ করতে বিপাকীয় হার বাড়াতে পারে যদি পুষ্টির মজুদ এবং নিরোধক পর্যাপ্ত হয়, তবে পরিবেশগত অবস্থার দ্বারা সুবিধা সীমিত হতে পারে।
মানুষের হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ বেশিরভাগই আচরণের উপর নির্ভর করে, বিশেষ করে অন্তরক পোশাক পরা এবং আশ্রয় ব্যবহার করা।
হাইপোথার্মিয়া চিকিত্সা: মৌলিক নীতি
হাইপোথার্মিয়ার শিকারকে পুনরায় উষ্ণ করার মূল নীতিগুলি হল তাদের তাপ সংরক্ষণ করা এবং সেই তাপ উৎপন্ন করার জন্য তারা যে জ্বালানী পোড়াচ্ছে তা প্রতিস্থাপন করা।
যদি একজন ব্যক্তি কাঁপতে থাকে, তবে তারা প্রতি ঘন্টায় 2 ডিগ্রি সেলসিয়াস হারে নিজেকে পুনরায় উষ্ণ করার ক্ষমতা রাখে। কিন্তু হাইপোথার্মিয়ার বিভিন্ন স্তর রয়েছে।
যখন একজন ব্যক্তি গুরুতর হাইপোথার্মিয়ায় থাকে তখন তারা মৃত্যুর সমস্ত স্বীকৃত ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি প্রদর্শন করতে পারে: ঠান্ডা, নীল ত্বক, স্থির এবং প্রসারিত ছাত্র, কোন স্পন্দন নেই, শ্বাস-প্রশ্বাস নেই, কোম্যাটোজ অবস্থা এবং অনমনীয় পেশী।
ওয়াইল্ডারনেস মেডিকেল সোসাইটি হাইপোথার্মিয়ার বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কী করতে হবে তা জানার জন্য একটি সাধারণ নির্দেশিকা তৈরি করে:
সম্পর্কিত পোস্ট
