হৃদরোগী এবং তাপ: নিরাপদ গ্রীষ্মের জন্য হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
গ্রীষ্মে কার্ডিয়াক রোগী: গ্রীষ্মের মাসগুলির তীব্র তাপ অনেকের জন্য অপ্রীতিকর হতে পারে, এমনকি কার্ডিওভাসকুলার সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য বিপজ্জনক
উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাব উচ্চ রক্তচাপ বা ইস্কেমিক হৃদরোগে ভুগতে medicationষধের কার্ডিওভাসকুলার ভারসাম্যকে হুমকি দিতে পারে।
IRCCS Policlinico San Donato- এর ক্লিনিক্যাল কার্ডিওলজি ইউনিটের কার্ডিওলজিস্ট ডা Valent ভ্যালেন্টিনা মান্টোভানি ব্যাখ্যা করেছেন যে কেন এমন হয় এবং এ বিষয়ে কী করা উচিত।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে তাপের প্রভাব
"তাপ কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে অভিযোজন তৈরি করে যা সাধারণত তরুণ, সুস্থ মানুষের দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়। এই অভিযোজনগুলি মূলত গঠিত
- পেরিফেরাল ভাসোডিলেশন (রক্তনালীর ক্ষমতা বৃদ্ধি)
- কখনও কখনও রক্তচাপ হ্রাস সঙ্গে
- রক্তচাপ কমে যাওয়ার প্রতিক্রিয়ায় হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।
হিট স্ট্রোকের মতো কিছু অদ্ভুত প্রতিক্রিয়া ব্যতীত, এগুলি শরীরের প্রাকৃতিক সমন্বয়।
হৃদরোগীদের ক্ষেত্রে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের এই অভিযোজনগুলি ক্ষতিপূরণ কাঠামোকে অস্থিতিশীল করে তুলতে পারে, ”ড explains মান্টোভানি ব্যাখ্যা করেন।
হৃদরোগ এবং কার্ডিয়াক সংকট: এখানে ক্লিক করে এমার্জেন্সি এক্সপোতে জোল বুথ দেখুন
ওষুধ এবং তাপের কারণে কম রক্তচাপ
“অনেক কার্ডিয়াক রোগী ড্রাগ থেরাপি গ্রহণ করে যার প্রভাব তাদের রক্তচাপ কমিয়ে দেয়।
তাপের প্রভাব রক্তচাপের পতনকে আরও তীব্র করে তুলতে পারে এবং তাই রোগীরা অভিযোগ করতে পারে
- অ্যাথেনিয়া (ক্লান্তি, দুর্বলতা);
- আরও গুরুতর পর্ব যেমন সিনকোপ, অর্থাৎ হঠাৎ এবং দ্রুত চেতনা হারানো।
এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার বা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞকে সাধারণত নেওয়া ড্রাগ থেরাপি সামঞ্জস্য করতে হতে পারে।
ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের ক্ষতি
"ইস্কেমিক হৃদরোগ এবং এনজাইনার ক্ষেত্রে (বুকে তীব্র ব্যথা, কখনও কখনও বাহুতে বিকিরণ হয়), বিপদটি মূলত ঠান্ডার সাথে যুক্ত, যা পর্বগুলি বাড়ানোর দিকে পরিচালিত করে।
তাপ সরাসরি ইভেন্টের সাথে যুক্ত নয়, তবে ঝুঁকি তাপ-প্ররোচিত অত্যধিক ঘাম।
এটি তরল এবং খনিজ লবণের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যেমন পটাসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়ামের নিম্ন স্তর, যা ইতিমধ্যেই এই ধরণের সমস্যার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ রোগীদের মধ্যে অ্যারিথমিয়ার উপস্থিতি সহজতর করতে পারে।
এই ঘটনাটি মূলত ইস্কেমিক হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের এবং আরও গুরুতর আকারে ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ঘটে।
তদতিরিক্ত, এই সত্যটি আন্ডারলাইন করা গুরুত্বপূর্ণ যে তরলের এই অতিরিক্ত ক্ষতি প্রায়শই সঠিক পরিমাণে জল দিয়ে পূরণ করা হয় না: এটি বিশেষত বয়স্কদের ক্ষেত্রে সত্য, যারা তৃষ্ণার উদ্দীপনা খুব জোরালোভাবে অনুভব করে না ”।
গ্রীষ্মের তাপ, কি মনোযোগ দেওয়া উচিত?
“এই seasonতুতে সঠিকভাবে হাইড্রেট করা অপরিহার্য। প্রসারিত হৃদরোগ এবং গুরুতর ভেন্ট্রিকুলার কর্মহীনতায় আক্রান্ত রোগীদের সঠিক পরিমাণে তরল খুঁজে বের করার জন্য তাদের ডাক্তারের কাছে পাঠানো উচিত।
এই ক্ষেত্রে, ভিতরে এবং বাইরে তরল পরিমাণ ভাল ভারসাম্যপূর্ণ হতে হবে। হাইপোটেনশন এবং সিনকোপের ক্ষেত্রে এটি সর্বদা ডাক্তার থাকবেন যিনি ড্রাগ থেরাপি সামঞ্জস্য করেন।
তারপর স্বাভাবিক, কিন্তু মৌলিক, নিয়ম আছে:
- শীতল সময়ে বাইরে যান;
- হালকা, শ্বাস -প্রশ্বাসের পোশাক ব্যবহার করুন;
- হেডগিয়ার পরো।
কিভাবে খাব
যতদূর ডায়েট সম্পর্কিত, এটি প্রায়ই খাওয়া বাঞ্ছনীয়, কিন্তু হালকাভাবে, তাজা খাবার যেমন ফল এবং সবজি, যা তরল এবং খনিজ লবণ উভয়ই সমৃদ্ধ।
ভিটামিন এবং খনিজ লবণের উপর ভিত্তি করে সাপ্লিমেন্টের ব্যবহার ঘামের মাধ্যমে হারিয়ে যাওয়া উপাদানগুলি পুনরায় পূরণ করার জন্যও কার্যকর হতে পারে।
এছাড়াও পড়ুন:
হার্ট ফেইলিওর: কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য পরীক্ষা
গরম গাড়িতে বাচ্চারা - শিশুদের হিটস্ট্রোকে মারা যাওয়া থেকে বিরত রাখা