প্রস্রাবের রঙ: প্রস্রাব আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বলে?
আপনার প্রস্রাব কীভাবে ব্যাখ্যা করতে হয় তা শেখা সহজ এবং দরকারী: যদি কিছু ভুল হয়, আপনি সময়মতো তা দেখতে পারেন এবং অবিলম্বে এটি সংশোধন করতে পারেন বা চিকিৎসা সহায়তা চাইতে পারেন
আপনার প্রস্রাব দেখে আপনি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বলতে পারেন?
আমরা প্রায়শই এটিকে মঞ্জুর করে নিই, তবে সমস্ত প্রস্রাব একই নয়: এটি রঙ, স্বচ্ছতা, গন্ধ এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সংখ্যায় পরিবর্তন হতে পারে যা সাধারণত ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা হয়।
এই বৈশিষ্ট্যগুলি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে, যা আমাদের আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ সূত্র দেয়।
উদাহরণস্বরূপ, একটি পরিষ্কার এবং আরও স্বচ্ছ প্রস্রাব আমাদের বলে যে ব্যক্তিটি ভালভাবে হাইড্রেটেড, যখন নির্দিষ্ট রঙগুলি সংক্রমণ, লিভার বা অগ্ন্যাশয়ের রোগ, রক্ত বা কিডনি রোগের উপস্থিতির সাথে যুক্ত।
এই ধরনের সমস্ত পরিবর্তন রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়: কখনও কখনও এগুলি শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন যা নিজেদেরকে সংশোধন করে, উদাহরণস্বরূপ বেশি জল পান করে।
কখনও কখনও এগুলি শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন যা নিজের দ্বারা সংশোধন করা যেতে পারে, যেমন আরও জল পান করে, তবে কখনও কখনও প্রাথমিকভাবে হস্তক্ষেপ করার জন্য সময়মতো তাদের চিনতে হবে।
তাই প্রস্রাব বিভিন্ন রঙের শেড নিতে পারে। আমরা কি জন্য সন্ধান করা উচিত?
সাধারণ প্রস্রাব পরিষ্কার এবং রঙহীন থেকে খড় হলুদ পর্যন্ত রঙের ভিন্নতা থাকতে পারে।
হালকা রং মানে আপনি ভালো হাইড্রেটেড, এবং গাঢ় রং (যেমন মধু বা অ্যাম্বার) মানে আপনি যথেষ্ট পরিমাণে পান করছেন না এবং আপনার প্রস্রাব ঘনীভূত।
ডিহাইড্রেশন কিডনির ক্লিনজিং ফাংশনকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং রক্তচাপের সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে। গাঢ় প্রস্রাব তাই প্রথম লক্ষণ যে আমাদের সুস্থ থাকার জন্য আরও বেশি পান করা উচিত।
প্রস্রাবের পরিমাণ কমে গেলেও কিডনিতে পাথর তৈরি হতে পারে।
আপনার প্রস্রাব বাদামী হলে, আপনি খুব ডিহাইড্রেটেড হতে পারেন, অথবা আপনার লিভার বা অগ্ন্যাশয়ের সাথে সমস্যা হতে পারে।
যদি এটি হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য, যিনি আরও কী পরীক্ষা করা উচিত তা নির্দেশ করবেন।
যদি আপনার প্রস্রাব লাল, গোলাপী বা বাদামী রঙের হয় (কোলা পানীয়ের মতো) এতে রক্তের চিহ্ন থাকতে পারে।
এটি শারীরবৃত্তীয় কারণে (যেমন তীব্র শারীরিক পরিশ্রম) বা আরও গুরুতর সমস্যার কারণে হতে পারে: সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা অপরিহার্য।
প্রকৃতপক্ষে, প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি, যাকে হেমাটুরিয়াও বলা হয় (খালি চোখে বা প্রস্রাব পরীক্ষার মাধ্যমে মূল্যায়ন করা হয়) একটি "শঙ্কা ঘণ্টা" যাকে কখনই অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, বরং, সর্বদা তদন্ত করা উচিত।
এটি হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ইউরোজেনিটাল ট্র্যাক্টের নিওপ্লাজম, একটি বর্ধিত প্রোস্টেট বা কিডনিতে পাথর।
কদাচিৎ, এই লালচে রঙ বিশেষ কিছু খাবার বা ওষুধের কারণে হতে পারে যা প্রস্রাবের 'রঙ' করে: এটি সাধারণত একটি ক্ষণস্থায়ী প্রভাব।
এছাড়াও, আপনার প্রস্রাব গাঢ় কমলা রঙ ধারণ করতে পারে। এটি লিভার বা পিত্তের সমস্যার কারণে হতে পারে, যা বিলিরুবিন তৈরি করতে পারে।
যদি আপনার প্রস্রাবের রঙ সবুজাভ হয়, তাহলে আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ হতে পারে, অথবা এটি আপনার নেওয়া কিছু ওষুধের প্রভাব হতে পারে।
শুধু যে রঙের জন্য আপনাকে নজর দিতে হবে তা নয়। প্রস্রাবের অন্য কোন বৈশিষ্ট্যগুলি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ?
রঙ ছাড়াও, আপনার প্রস্রাব ফেনাযুক্ত হয়ে গেছে, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি 'বুদবুদ' তৈরি করছে কিনা তা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ।
ফোমিং বেশ সাধারণ, এবং এর মানে এই নয় যে আপনার একটি মেডিকেল অবস্থা আছে।
বিপরীতভাবে, এটি একটি শক্তিশালী প্রস্রাবের প্রবাহের কারণে হতে পারে, বা এটি টয়লেট পরিষ্কারের পণ্যগুলির অবশিষ্টাংশের কারণে হতে পারে।
যাইহোক, এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে এই ফোমিং মূত্রনালীর সংক্রমণের সাথে বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত।
এছাড়াও, যদি এই বৈশিষ্ট্যটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয় তবে এটি প্রস্রাবে উচ্চ প্রোটিন বা শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের ইঙ্গিত হতে পারে।
অন্যদিকে, আপনি যদি গাঢ়, মেঘলা প্রস্রাব দেখতে পান একটি খারাপ গন্ধের সাথে এবং এছাড়াও প্রস্রাব করার সময় ব্যথা বা অস্বস্তি, তাহলে সংক্রমণ হতে পারে।
আপনি যদি এই পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ যিনি আপনাকে আরও কী কী পরীক্ষা প্রয়োজন তা বলতে সক্ষম হবেন।
তদন্তের কথা বললে, আপনার প্রস্রাবের সমস্যা হলে কী করতে হবে?
যদি আমরা আমাদের প্রস্রাবের পরিবর্তন লক্ষ্য করি তবে আমাদের সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে যোগাযোগ করতে হবে যিনি পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, প্রথম পরীক্ষাগুলি করা হবে তা নির্দেশ করবেন।
এই প্রায় সবসময় পলল মূল্যায়ন এবং প্রস্রাব সংস্কৃতি সঙ্গে ঐতিহ্যগত প্রস্রাব পরীক্ষা.
প্রস্রাব পরীক্ষা হল রাসায়নিক এবং শারীরিক পরীক্ষার একটি সহজ এবং অ-আক্রমণকারী সমন্বয় যা আমাদের প্রস্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি গভীরভাবে অধ্যয়ন করে।
ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, কোন চলমান কিডনি এবং/অথবা ইউরোলজিক্যাল রোগ আছে কিনা তা বোঝা সম্ভব।
অন্যদিকে, প্রস্রাব সংস্কৃতি হল একটি পরীক্ষা যা প্যাথোজেনিক অণুজীবের (ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক) উপস্থিতির জন্য প্রস্রাব বিশ্লেষণ করে।
যেহেতু এটি একটি বাস্তব "সংস্কৃতি" একটি ফলাফল দিতে পরীক্ষাগারের কয়েকদিনের প্রয়োজন, তবে এটি দায়ী এজেন্টকে সনাক্ত করতে দেয় এবং এটির সাথে লড়াই করার জন্য কোন ওষুধগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত (তথাকথিত অ্যান্টিবায়োগ্রাম)।
যদি প্রস্রাব পরীক্ষা এবং প্রস্রাব সংস্কৃতি কোনো সমস্যা প্রকাশ করে, তবে সাধারণ অনুশীলনকারী ইউরোলজি বা নেফ্রোলজি বিশেষজ্ঞদের সাথে বিশেষজ্ঞের পরিদর্শনের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করবে।
প্রস্রাবের রঙ - এটি আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বলে
একজন প্রাপ্তবয়স্ক প্রতিদিন গড়ে দেড় লিটার প্রস্রাব তৈরি করে, বছরে প্রায় 550 লিটার, কিন্তু এর রঙের পিছনে কী লুকিয়ে আছে তা জানা কঠিন। যাইহোক, প্রস্রাব একটি খুব দরকারী ডায়গনিস্টিক টুল, এবং এর রঙের যে কোনও পরিবর্তন একটি বিপদের ঘণ্টা হতে পারে যা আমাদের সঠিক সময়ে যেকোনো রোগ আবিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার প্রস্রাবের রঙ আপনাকে কী বলে? এই ছোট্ট নির্দেশিকাটির সাহায্যে খুঁজে বের করুন, তবে আপনার অবস্থার প্রয়োজন হলে বা আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
পরিষ্কার হলুদ এবং স্বচ্ছ হলুদ: এটি প্রস্রাবের স্বাভাবিক রঙ এবং সঠিক হাইড্রেশন নির্দেশ করে।
গাঢ় হলুদ-অ্যাম্বার: হাইড্রেশনের অভাবের পরামর্শ দেয়, তাই আপনাকে আরও জল পান করতে হবে।
ডার্ক বিয়ার: সম্ভাব্য লিভারের রোগ বা গুরুতর ডিহাইড্রেশন নির্দেশ করতে পারে। হাইড্রেশন বাড়ানোর ফলে রঙ পরিবর্তন না হলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা দরকারী।
গোলাপী বা লাল: ব্যক্তির প্রস্রাবে রক্তের চিহ্ন থাকতে পারে; এটি সম্ভাব্য গুরুতর অবস্থা নির্দেশ করতে পারে যেমন: কিডনি রোগ, মূত্রনালীর সংক্রমণ, মূত্রনালীর পাথর, প্রোস্টেট সমস্যা বা সম্ভাব্য ক্যান্সার। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। সতর্কতা: বিটরুট বা ব্লুবেরি খাওয়ার পরে এই রঙটি কেবল অস্থায়ী হবে। যাইহোক, অনুসন্ধান করা এবং "সান্ত্বনাদায়ক" ব্যাখ্যার জন্য নিষ্পত্তি না করা সর্বদা ভাল।
কমলা: এই রঙটি সাধারণত দুর্বল হাইড্রেশনের কারণে হয়, তবে এটি লিভার বা পিত্তথলির রোগের লক্ষণও হতে পারে।
নীল বা সবুজ: এই রঙটি অস্বাভাবিক এবং প্রায়শই খাবারের রঙ বা ওষুধের কারণে হয়। যাইহোক, অবস্থাটি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন কারণ এটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণও হতে পারে।
ফ্লুডি: যদি এই অবস্থা অব্যাহত থাকে তবে এটি প্রস্রাবে প্রোটিনের আধিক্য বা কিডনি রোগ বা শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।
তাই মনে রাখবেন: আমাদের প্রস্রাব আমাদের সম্পর্কে কথা বলে, এটি 'শুনতে' শেখা গুরুত্বপূর্ণ!
এছাড়াও পড়ুন:
প্রস্রাবে রঙ পরিবর্তন: কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন
পেডিয়াট্রিক ইউরিনারি ক্যালকুলাস: এটি কী, কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
প্রস্রাবে উচ্চ লিউকোসাইট: কখন চিন্তা করবেন?