Zdroj: Stres, poznání a lidský výkon: literární přehled a koncepční rámec

Co je stres?

Je to otázka, která přiměla mnoho významných vědců této doby. Samotný termín je amorfní a trpí obtížemi v pochopení jeho významu. Definice stresového rozmezí od metalurgického namáhání k němu emocionálnímu rozumu. Ačkoli konvergence na společné definici stresu je velmi žádoucí, vědecká komunita to nedokázala. Místo toho výzkumná literatura odráží široké a odlišné názory na stres.

Stokes a Kite (2001) naznačují, že univerzálnost termínu (jeho rozsah použití) je jeho zrušení jako užitečného vědeckého termínu nebo konceptu a v tomto tvrzení nejsou sami (Tepas & Price, 2001). Na stres lze tedy pohlížet jako na „agenta, okolnost, situaci nebo proměnnou, která narušuje„ normální “fungování jednotlivce… stres [je také] vnímán jako účinek - to je samotný narušený stav… toto rozdvojení význam je pravděpodobně nejzákladnějším zdrojem záměny obklopující koncept stresu. “ (str. 109). Stokes a Kite tvrdí, že neexistují žádné psychologické stresory v absolutním a objektivním smyslu.

Ve svém přehledu konstrukce a jeho vývoji to tvrdí existují dva tradiční modely psychického stresu, založené na stimulaci a založené na odezvě. Stresový přístup založený na stimulaci předpokládá, že určité podmínky jsou stresující a podtrhují tyto stresory (tj. Pracovní zátěž, teplo a chlad, časový tlak apod.). V minulosti to vedlo k tomu, že výzkumníci vybrali takové exogenní proměnné, experimentálně je aplikovali a dospěli k závěru, že výsledek, který byl svědkem, byl pravděpodobně důsledkem manipulace s "stresem". Přístup je založen na inženýrské analogii (mechanickém namáhání a emočním namáhání), které tvrdí Stokes a Kite, že jsou nedostatečné. Domnívají se, že tento model ignoruje individuální rozdíly, nevyhodnocuje okolnosti a vynechává emoce - nejsme pouze stroje, které reagují na environmentální podněty. 2

Stresový přístup založený na odezvě uvádí, že stres je definován vzorem reakcí (tj. Behaviorálních, kognitivních a afektivních), které vyplývají z expozice danému faktoru stresu. Na rozdíl od přístupu založeného na stimulaci lze tyto proměnné považovat za endogenní nebo pocházející z jednotlivce. Tento model se těžce spoléhal na práci Yerkes a Dodson (1908) a později Selye (1956) a našel svůj důraz ve fyziologických rozměrech (tento vývoj je podrobněji popsán v následující části).

Stokes a Kite (2001) naznačují, že fyziologické opatření nedokázaly úplně porozumět stresové reakci člověka a nemusí se nutně rovnat psychickému stresu, a tak se objevil i třetí přístup k pochopení stresové reakce člověka - transakční model. Transakční modely zobrazují stres jako interakci mezi prostředím a jednotlivcem, přičemž zdůrazňují roli hodnocení situace jednotlivce při formování jeho reakcí. Z transakčního přístupu je stres definován jako: "... výsledek nesouladu mezi vnímáním jednotlivců o požadavcích na úkol nebo situaci a jejich vnímáním zdrojů, jak se s nimi vyrovnat" (p. 116). Základní předpoklady, na nichž tento přístup vychází, jsou podrobněji diskutovány při přezkumu kognitivní evaluační literatury.

Zdá se, že existuje tolik definic stresu, kolik jsou výzkumníci stresu. Přidáním obtížnosti při hledání adekvátní definice stresu je skutečnost, že termín je používán ve spojení s mnoha různými konstrukty. Například Tepas a Price (2001) naznačují, že stres je běžně spojen s následujícími koncepty: adaptace, úzkost, vzrušení, vyhoření, zvládnutí, námaha, vyčerpání, expozice, únava, odolnost, mentální zátěž, opakování, napětí, stresor a napětí. Vzhledem k impozantní šíři domény není těžké pochopit, proč se stres jako konstrukt stal pro většinu výzkumníků těžkopádný.

Z důvodu jednoduchosti a soudržnosti jsem vybral definici navrženou společností McGrath (1976), která se zdá být dostatečně široká, aby zahrnovala většinu současných předpokladů o tom, co je a není stres, a přesto je dostatečně zaměřeno, aby bylo smysluplné. McGrath konceptualizoval stres jako interakci mezi třemi prvky: vnímanou poptávkou, vnímanou schopností vyrovnat se a vnímáním významu schopnosti se vyrovnat s poptávkou. Na rozdíl od mnoha předchozích definic stresu, tato formulace výrazně zahrnuje transakční proces, který je považován za ústřední pro současné kognitivní teorie hodnocení. Stres už není považován pouze za nesoulad mezi poptávkou a schopností; naopak, vnímání těchto dvou prvků, a co je důležitější, touha či motivace, které člověk zažije, aby splnil požadavek, je pro konstrukci rozhodující.

Zatímco McGrathova (1976) definice stresu poskytuje vysokou koncepci stresu, říká málo, jestli něco o tom, jak stres ovlivňuje lidský výkon. K tomu je zapotřebí teorie základních mechanismů. Bohužel vědecká komunita nezískala žádný jednotný rámec. Místo toho bylo navrženo a diskutováno několik teorií.