Obstruktiv søvnapnø er en medicinsk tilstand karakteriseret ved afbrydelser i vejrtrækningen under søvn på grund af total eller delvis obstruktion af de øvre luftveje. Det er også kendt som OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)

Hvad er obstruktiv søvnapnø?

Der er forskellige niveauer af lidelsen: apnø er, når afbrydelsen af ​​vejrtrækningen varierer fra 10 sekunder til mindre end 3 minutter; hypopnø er, når der er en delvis reduktion i vejrtrækningen; RERA (Respiratory Effort Related Arousal) er, når der er en begrænsning af vejrtrækningen med en progressiv stigning i respirationsanstrengelsen efterfulgt af en pludselig frigivelse.

Lidelsen rammer mænd hyppigere end kvinder, og hos kvinder er den mere almindelig efter overgangsalderen.

Hvad er årsagerne til obstruktiv søvnapnø?

Visse tilstande begunstiger begyndelsen af ​​søvnapnø:

• fedme/overvægt
• obstruktion af de øvre luftveje (næse, mund, svælg)
• alkoholmisbrug inden du går i seng
• tager sovemedicin

Hvad er symptomerne på obstruktiv søvnapnø?

Obstruktiv søvnapnø-syge snorker meget mærkbart fra de allerførste stadier af søvnen (snorken bliver højere og højere, indtil personen holder op med at trække vejret i et par sekunder, for pludselig at begynde at trække vejret igen og begynde en ny, identisk cyklus).

Der er flere symptomer forbundet med denne lidelse

• overdreven søvnighed om dagen
• koncentrationsbesvær
• søvnanfald
• hovedpine og/eller mundtørhed, når du vågner
• nattesved
• pludselige opvågninger med kvælningsfornemmelse
• skal tisse om natten
• impotens

Hvordan forebygger man obstruktiv søvnapnø?

For at forhindre indtræden af ​​obstruktiv søvnapnø tilrådes det at:

• tabe dig, hvis du er overvægtig eller fed;
• spis sundt og motioner konstant, selv moderat;
• undgå at ryge;
• undgå alkohol, især ved sengetid.

Diagnose

Obstruktivt søvnapnøsyndrom opstår, når antallet af apnøer er lig med eller større end 5 episoder i timen, eller når der er mindst 15 eller flere episoder ledsaget af åbenlys respirationsanstrengelse.

Diagnosen er først og fremmest baseret på de symptomer, patienten og partneren har indberettet. I tilfælde af mistanke kan lægen udsætte forsøgspersonen for instrumentelle målinger af forskellige parametre gennem:

• Polysomnografi: dette består af måling, under flere timers søvn om natten, luftstrømmen, blodets iltniveau, hjertefrekvens, thorax- og abdominal respiratorisk mobilitet og kropsholdning under søvn.
• Respiratorisk polygrafi (eller natlig kardio-respiratorisk overvågning): undersøgelsen består i at overvåge de vigtigste kardio-respiratoriske signaler under søvn.

Andre undersøgelser kan være ordineret

• elektroencefalogram (for at undersøge hjernens elektriske aktivitet).
• elektromyografi af lemmerne (for at undersøge muskelaktivitet).
• Søvnapnø, behandlinger

Patienter, der lider af søvnapnø rådes til at:

• tabe sig, hvis de er fede eller overvægtige;
• undgå alkoholholdige drikkevarer og sovemedicin;
• sove på deres side;
• behandle eventuelle lidelser i de øvre luftveje.

Farmakologiske behandlinger er rettet mod både at modvirke symptomerne og rette op på årsagerne til lidelsen.

Generelt omfatter behandling

• brugen af ​​Cpap (Kontinuerligt positivt luftvejstryk): dette er en maske, der påføres over næse og mund, og som tvinger luftens passage, hvilket letter vejrtrækningen.
• brugen af ​​kirurgi: dette kan bestå i at korrigere den afvigede næseseptum eller fjerne hypertrofierede mandler, afhængigt af niveauet og typen af ​​obstruktion fundet i de øvre luftveje.

Læs også:

Farlige myter om CPR - ingen vejrtrækninger længere

Takypnø: Betydning og patologier forbundet med øget hyppighed af luftvejspåvirkninger

Kilde:

Humanitas