Dolore laterale al ginocchio? Potrebbe essere la sinrome della bandelletta ileotibiale
Sindrome della bandelletta ileotibiale: un dolore continuo che colpisce la parte laterale del ginocchio, insbesondere durante (o dopo) una corsa o una camminata a passo sostenuto: potrebbe trattarsi della sindrome della bandelletta ileotibiale (anche nota come ginocchio)
La bandelletta ileotibiale si trova nella zona ileotibiale, ovvero l'ultimo tratto della fascia lata, che riveste i muscoli superficiali della coscia
La sindrome della bandelletta ileotibiale ist ein Prozess, der in einer questa zona auftritt; si verifica in caso di un attrito meccanico che può essere dovuto a un sovraccarico in presenza di fattori predisponenti.
Giocano un ruolo fattori di natura anatomica, kommen il varismo del ginocchio, il varismo della tibia o la dismetria degli arti inferiori; a questi si sommano il sovraccarico, la pratica sportiva su terreni duri o irregolari o l'assunzione di posture inproprie nella corsa o nella camminata sportiva.
Ich sintomi e la diagnosi di bandelletta ileotibiale
Chi ne soffre avverte dolore al ginocchio, insbesondere nella zona laterale esterna, quando flette o estende l'articolazione, e una sensazione di rigidità.
Il dolore è tale da impedire la prosecuzione dell'attività sportiva e tende a regredire con il riposo.
In presenza dei sintomi è bene rivolgersi a uno Specialista.
La diagnosi ist in genere Clinica und valuta la flessibilità e la forza muscolari, l'anatomia degli arti inferiori, la camminata del paziente e la localizzazione del dolore, anche mediante Specifici test.
Eventuali esami strumentali (ecografia, radiografia) possono essere utili laddove sia necessaria una diagnosi differenziale con altre patology dalla sintomatologia simile.
Kommen Sie si cura la sinrome della bandelletta ileotibiale?
L'approccio è inizialmente conservativo e possono essere indicati trattamenti quali crioterapia, infiltrazioni, laserterapia e onde d'urto.
Possono poi essere utili itercizi di stretching della fascia lata and della bandelletta ileotibiale and l'adozione di plantari sportivi personalizzati, da inserire all'interno delle scarpe durante la pratica sportiva.
I plantari infatti ammortizzano le sollecitazioni cui è sottoposto il ginocchio e rimettono in equilibrio la postura, Consentendo in genere il ritorno alla pratica sportiva.
In alcuni casi, più rari, è necessario ricorrere all'intervento chirurgico.
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