Lidiando con el TEPT después de un ataque terrorista: ¿Cómo tratar un trastorno de estrés postraumático?

El trastorno de estrés postraumático o trastorno de estrés postraumático se desarrolla después de un evento o situación estresante de una naturaleza excepcionalmente amenazante o catastrófica, que es probable que cause angustia generalizada en casi cualquier persona. El TEPT es un trastorno que puede afectar a personas de todas las edades. Alrededor de 25 – 30% de las personas que experimentan un evento traumático pueden desarrollar TEPT.

Investigadores australianos desarrollan pautas de 'primer mundo' para apoyar a los trabajadores de servicios de emergencia después de un evento traumático, como los ataques de París. Las Directrices nacionales australianas para el tratamiento y el diagnóstico de TEPT en profesionales de primera línea podrían ser un apoyo importante para EMT, paramédicos, voluntarios y bomberos (los conocidos Sapeur-Pompiers de Paris) en estos momentos particulares. Al menos el bombero de 8,500 trabaja en París, y aproximadamente 2.000 de profesionales ha participado en la noche de 11 / 13 en París. Muchos de ellos tienen que enfrentar el trastorno de estrés postraumático, por sí mismos o por ayudar a sus colegas, que se enfrenta al horrible escenario de Bataclan.

El autor principal de las directrices australianas, Doctor Sam Harvey de la Universidad de Nueva Gales del Sur y el Black Dog Institute, dijo que la naturaleza del trabajo en los servicios de emergencia significaba que las personas estaban expuestas repetidamente a eventos traumáticos. "Al menos el 10% de los actuales trabajadores de servicios de emergencia en Australia sufren el síndrome de TEPT, y sospechamos que la tasa es aún mayor si consideramos a los trabajadores retirados de servicios de emergencia", dijo durante una entrevista para ABC Australia El pasado octubre.

"El trastorno de estrés postraumático es diferente entre los trabajadores de emergencia en la forma en que se presenta ... y, a menudo, el tratamiento debe ser diferente ... y es por eso que hemos hecho las nuevas pautas específicas para los trabajadores de emergencia".

Síntomas de PTSD

Revivir el trauma: recuerdos recurrentes y no deseados constantes en forma de imágenes vívidas o pesadillas, que causan sudoración o pánico
Estar demasiado alerta o enrollado: provoca dificultades para dormir, irritabilidad y falta de concentración.
Evitar recordatorios del evento: deliberar evitando lugares, actividades, personas o pensamientos asociados con eventos traumáticos
Sentirse emocionalmente insensible: perder interés en las actividades cotidianas, sentirse desconectado y separado de amigos y familiares

La exposición constante al trauma aumenta los síntomas de TEPT

El doctor Harvey dijo que todos los oficiales de policía, bomberos y ambulancias estuvieron expuestos regularmente a escenarios peligrosos y terribles. "A veces eso puede ser un trauma dirigido a ellos, como en un caso en el que alguien ataca a un policía", dijo. “Pero otras veces, y quizás más común, son solo ellos testigos de un evento traumático. "La exposición acumulativa de muchos de esos incidentes causa problemas a una proporción considerable de trabajadores de emergencia". El doctor Harvey dijo que la exposición repetitiva podría causar que algunos trabajadores desarrollen síntomas de TEPT. "Luego, vuelven a experimentar repetidamente los diversos eventos de trauma a los que han estado expuestos, y eso puede ser a través de pesadillas o recuerdos", dijo. “Se quedan atrapados en ese excitado 'momento de lucha o huida' y, por lo tanto, a menudo están muy nerviosos: no pueden dormir, no pueden relajarse. "A menudo también sufren depresión, trastornos de ansiedad y desarrollan problemas de abuso de sustancias". El doctor Harvey dijo que se observaron mayores tasas de suicidio entre los trabajadores de emergencia que desarrollaron TEPT.

El Real Colegio de Psiquiatras de Australia y Nueva Zelanda ha revisado y respaldado de forma independiente las nuevas directrices nacionales. El doctor Harvey dijo que las nuevas pautas se adaptaron a los trabajadores de emergencia, para reconocer el patrón de síntomas y hacer un diagnóstico temprano. Las pautas también exploran cómo tratar el TEPT entre los trabajadores de emergencia, cómo reducir los síntomas y las mejores formas de garantizar que la persona pueda regresar al trabajo. El doctor Harvey dijo que era difícil para algunos trabajadores de emergencia pedir ayuda debido al estigma asociado con la enfermedad mental y las preocupaciones sobre el impacto en su carrera. “Es complicado porque la realidad es que si han sufrido TEPT, a menudo hay que eliminarlos de la primera línea para poder tratarlos. “Y luego, cuando se sienten mejor, hay que tomar una decisión difícil acerca de cuándo están listos para estar nuevamente expuestos a un trauma.

"Pero creo que tener estas pautas al menos permitirá que estas personas estén en el camino hacia el mejor tratamiento basado en la evidencia desde el principio ... y sabemos que ayuda a los resultados y sabemos que estos tratamientos son efectivos con los trabajadores de emergencia".

PARA PROFUNDIZAR ESTE ARGUMENTO LEA LA PÁGINA 166 DE LAS DIRECTRICES OFICIALES PARA EL TEPT (VERSIÓN PDF)

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