Con el caldo bambini a rischio malattie da calore: ecco cosa fare

da cristiano antonino il Abajo 13, 2022

Caldo e malattie da calore, i consigli dell'esperto per non correre rischi: educare i più piccoli a bere e indossare vestiti larghi e leggeri

Crampi da calore, eseurimento da calore e colpo di calore, sono queste le patologie che può causare il caldo intenso, associato ad altri fattori peggiorativi (umidità, luoghi chiusi, scarsa aerazione, vestiti spessi), specialmente in età pediátrica.

“Per mantener una temperatura constante corporea il nostro organismo genera calore che disperde raffreddandosi con la sudorazione e la conduzione della cute.

Questo sistema di raffreddamento naturale, quando fa molto caldo può progresivamente fallire lasciando che la nostra temperatura corporea raggiunga livelli pericolosi”, spiega Flavio Quarantiello, dirigente medico presso l'unità operativa complessa di Pediatria e Adolescentologia Aorn S. Pio Benevento, in un articolo pubblicato sul sito della Società italiana di pediatria (Sip).

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Caldo e bambini: come si manifiestano le malattie da calore e come si interviene?

CAMPI DA CALORE

“Sono contrazioni muscolari improvisar, molto dolorose, di breve durata che interessano i muscoli di gambe, braccia, addome– spiega Quarantiello- Possono verificarsi durante o dopo un'attività fisica intensa in condizioni di caldo estremo e sono dovuti alla notevole perdita di liquidi e sali dovuta all'intensa sudorazione.

I bambini sono particularmente a rischio di avere crampi da calore quando non bevono abbastanza liquidi.

Sebbene molto dolorosi, i calampi da calore non sono di per sé gravi, ma possono essere il primo segno di una più grave malattia da calore, quindi dovrebbero essere trattati inmediatamente para evitare problemi”.

¿Tarifa cosa? L'esperto spiega che bisogna “interrompere subito l'esercizio fisico, condurre il bambino in un luogo fresco facendolo sedere o sdraiare e offrirgli bibite contenenti zuccheri e sali minerali (le cosiddette bevande sportive).

Anche lo stretching e il massaggio delicato dei muscoli coinvolti sono utili per alleviare la sintomatologia”.

ESAURIMENTO DE CALOR

È una malattia da calore più grave che si realizza quando un bambino in un clima torrido o in un ambiente molto caldo (e chiuso) non ha bevuto abbastanza liquidi.

L'esperto spiega che “i sintomi possono includere l'aumento della sete, la debolezza, le vertigini o lo svenimento, i crampi muscolari, la nausea e/o il vómitos, l'irritabilità, il mal di testa, l'aumento della sudorazione, la pelle fresca e umida, l'elevazione della temperatura corporea (< 40°C)”.

¿Tarifa cosa? Quarantiello sottolinea che bisogna “portare immediatamente il bambino in un luogo più fresco e riparato dal sole o in un'auto con aria condizionata accesa o in una zona ombreggiata, rimuovere i vestiti in eccesso, incoraggiare il bambino a bere acqua o liquidi freddi contenenti sali e zuccheri, come le bibite sportive a sorsi frecuenti, avvolgere con un asciugamano bagnato con acqua fredda o bagnare la pelle del bambino con acqua fresca”.

E poi “chiamare il 118 o il pediatra di fiducia (un bambino che è troppo debole per bere potrebbe aver bisogno di idratazione per via endovenosa)”.

Se non trattato immediatamente, l'esaurimento da calore può transformarsi in un colpo di calore, malattia molto più grave.

COLPO DE CALOR

È “la forma più grave di malattia da calore ed è un'emergencia medica pericolosa per la vita”, sottolinea l'esperto.

“Nel colpo di calore, il corpo non poò regolare più la propria temperatura che podò salire fino a superare i 41,1°C, causando danni al cervello o addirittura la morte se non viene rapidamente trattato.

¿Cosa fare davanti a un colpo di calore?

Innanzitutto “Chiamare subito il 118”, osserva Quarantiello.

I sintomi del bambino che ha un colpo di calore sono: forte mal di testa, debolezza, vertigini, confusione, nausea, accelerazione del respiro e del battito cardiaco, perdita di conoscenza, convulsioni, poca o assenza di sudorazione, cute arrossata, calda e seca, temperatura corporal > di 40 °C.

In attesa che arrivi il 118 si deve “portare il bambino in un ambiente fresco o all'ombra, farlo sdraiare e sollevare gli arti inferiori, spogliarlo e bagnarlo con acqua tiepida, se il bambino è vigile, immergerlo in un bagno tiepido, se il bambino è vigile e cosciente, somministrare frecuenti sorsi di bibite fresche e chiare, se il bambino vomita, girarlo su di un fianco per evitare il soffocamento, non somministrare liquidi se il bambino non è vigile e cosciente”.

¿COME PREVENIRE LE MALATTIE DA CALORE?

Per prevenire le malattie da calore si possono, pero, mettere in atto una serie di accorgimenti.

Innanzitutto “educare i bambini a bere semper molto prima e durante l'attività fisica nella stagione estiva e quando sono esposti al sole per molto tempo, anche se non hanno setespiega Quarantiello- poi fargli indossare abiti larghi, di colore chiaro e cappelli leggeri nelle giornate molto calde, use creme solari protettive e bagnare frecuently la testa e la nuca con acqua fresca se esposti al caldo per molto tempo.

Nei giorni caldi o umidi è bene limitare l'attività fisica all'aperto durante le ore più calde”.

E infine “educare i bambini ad andare in luoghi freschi riparati dal sole, e riposarsi e idratarsi immediatamente ogni volta che si sentono surriscaldati”, concluye l'esperto.