Voglia di mare, je consigli di dottori.it per evitare dermatiti, herpès et orthographe
Mare e dermatiti, herpes e spellature, qualche consiglio per evitare dei problemi diffusi lo regala il sito Dottori.it.
VOGLIA DI MARE PIU 'SERENA, CON I CONSIGLI DI DOTTORI.IT
Estate fa rima con mare, vacanze e relax ma per molti l'esposizione al sole e il caldo diventano anche sinonimo di troublesi stagionali che potrebbero inficiare il desiderio di meritato riposo.
Dottori.it (www.dottori.it) ha chiesto alla dottoressa Marina Fantato, spécialiste dermatologiste au centre Unisalus de Milan, di fare chiarezza sugli accorgimenti che possono essere presi per prevenire e curare i troublei piu 'comuni in questo periodo.
MARE, JE CONSIGLI DEI DOTTORI PER EVITARE L 'HERPES LABIALE
Il suo nome tecnico e 'Herpes Simplex Virus 1 ed e' un'infezione che si manifesta spesso sia in caso di stress che di esposizione al sole, “ecco perche 'per prevenirlo bisognerebbe evitare le situazioni stressanti legate a radicali cambiamenti ambient di e di abitudini- suggerisce la dott.ssa Fantato-.
Una volta in spiaggia, bisogna schermare la zona con protezioni solari molto alte rinnovando l'applicazione ogni tre miner.
Anche l'assunzione di vitamine nel periodo precedente alla partenza puo 'rappresentare un valido supporto.
Se invece il processo di infezione e «gia» iniziato si puo «cercare di attutire l'entita» della manifestazione alle prime avvisaglie intervenendo il prima possibile con pomate specifiche, la cui applicazione deve avvenire tra le quattro e le cinque volte al giorno.
Dopo un paio di giorni si puo 'passare all'applicazione dei cerotti disponibili in commercio, attraverso i quali si puo' bypassare la parte esteticamente piu 'fastidiosa ”.
COUP DE SOLEIL
L'eritema solare e 'una manifestazione infiammatoria della pelle, che puo' svilupparsi in seguito ad eccessive e prolungate esposizioni al sole.
Questa reazione e 'molto variabile per gravita' e puo 'andare dalla scottatura (limitata agli strati cutanei piu' superficiali) fino a una vera ustione.
«Per evitare traumi alla pelle, e 'important usare una protezione solare adeguata scegliendo almeno per i primi due giorni una crema con fattore protettivo 50+ e poi a partire dal terzo giorno si puo' procedere anche con una 30+.
Se invece l'eritema e 'gia' in corso, posso evitare la comparsa delle bolle ricorrendo ad una crema al cortisone una volta al giorno e all'applicazione di pasta all'ossido di zinco.
Un suggerimento che do ai miei pazienti per aiutarli a contenere anche il bruciore e 'quello di mettere un asciugamano di cotone bagnato in frigo e poi applicarlo sulla pelle perche' il freddo aiuta a spegnere da subito l'infiammazione ”, spiega la dott.ssa Fantato.
DERMATITE
Di dermatite da sudore possono soffert tutti.
Sebbene interessi soprattutto i bambini, possono in realta 'esserne colpiti anche gli adulti, quindi “per la prevenzione conta soprattutto l'ambiente che deve essere il piu' fresco e ventilato possibile ei tessuti indossati che devono essere traspiranti” precisa la dottoressa.
«Se invece la dermatite e 'gia' in corso si dovranno Refrigerare il piu 'possibile le zone interessate, scegliendo di aspettare qualche giorno per una risoluzione autonoma oppure ricorrendo all'uso di pasta all'ossido di zinco e di un detergente delicato».
I DOTTORI: AL MARE IL PERICOLO DELLE MACCHIE SOLARI
“Per la prevenzione delle macchie solari molti pensano all'applicazione di una buona crema protettiva, ma non tutti sanno che in questo caso e 'indispensabile usare una protezione 100, un vero e proprio schermante perche' le macchie purtroppo sono facili da contrarre, ma Difficulté à éliminer.
Se da un lato ci sono persone predisposte per cause ormonali o per fototipo, e 'vero anche che a molti le macchie compaiono a causa di comportamenti scorretti quali assunzione di antinfiammatori prima dell'esposizione solare oppure dell'uso di profumi che possono un eccesso di melanina e la conseguente pigmentazione della pelle ”, spiega la dottoressa Fantato.
SEMELLE E NEI
Una delle domande principali che ci si pone in estate e 'la relazione tra sole e nei, e nello specifico se l'esposizione al sole possa causare la trasformazione di un neo o farne nascere di nuovi.
La risposta non e 'assoluta perche' varia da individuo a individuo.
«A chi ha molti nei suggerisco di comprare gli appositi stick per proteggerli dal sole perche 'un néo scottato puo' essere il punto di partenza per altre problematiche ben piu 'pericolose.
Soprattutto per i bambini e 'un accorgimento indispensable: un néo scottato durante l'infanzia e' un fattore di rischio molto important per lo sviluppo successivo di melanomi ”, prosegue la dottoressa.
ABBRONZATURA INTÉGRALE
“Molte sono le donne che apprezzano l'abbronzatura integrale esponendosi al semelle en topless.
A loro consiglio di usare particolari accorgimenti perche 'il seno e' una delle parti del corpo in cui la cute e 'anche piu' delicata di quella del viso.
Consiglio percio 'l'uso di sieri rigeneranti e di creme con adeguato gros protecteur, nella consapevolezza del fatto che la zona piu 'a rischio scottature e' il capezzolo che va protetto con creme adeguate a seconda della tipologia di pelle ”, consiglia la dott.ssa Fantato.
IL POST-ABBRONZATURA
Un problema molto comune che si riscontra a vacanze terminate e 'l'antiestetica desquamazione post-abbronzatura.
Questo inconveniente si presenta quando non ci proteggiamo adeguatamente, il corpo reagisce con un meccanismo di difesa: lo strato piu 'superficiale della pelle viene fatto inspessire piu' del normal e di conseguenza assistiamo ad un processo di desquamazione.
“Ci sono due modi per evitare questo inestetismo: idratarsi dentro e fuori sia attraverso una corretta alimentazione e il corretto proporto di liquidi che attraverso uso di creme ed olii che consentano alla pelle di essere idratata e vellutata.
È indispensable la scelta di una buona crema doposole a cui suggerisco di abbinare anche uso di un olio secco, molto comodo perche 'ha le stesse proprieta' di un olio tradizionale, ma anche il vantaggio di non ungere ”, concluent la dott. ssa Fantato.
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