Virus intestinal : cosa mangiare et come curare la gastro-entérite

La gastro-entérite est una patologia infettiva piuttosto comune, anche conosciuta come "influenza intestinale", causata da alcuni batteri o virus

Je batri plus fréquemment responsable de salmonelle, shigella, campylobacter et clostridium difficile, virus plus comunemente coinvolti sono rotavirus, astrovirus, norovirus et adénovirus enterici.

Je sintomi tipici della gastroenterite sono dolore e crampi nella zona dell'intestino, nausée, vomito o diarrea accompagnati talvolta da febbre

Sono manifestazioni che abitualmente durano per pochi giorni, mentre la patologia si considera complètement risolta in un tempo più lungo.

Dans la base alla severità dei sintomi può rivelarsi necessario fare ricorso a delle terapie farmacologiche, mail il plus delle volte est suffisante solo una terapia di supporto prestando attenzione all'alimentazione e allo stile di vita.

Gastro-entérite : cosa mangiare ?

La prima regola in presenza di una gastroenterite è idratarsi il più possibile, soprattutto in caso di vomissements o diarrea che provocano un'eccessiva perdita di sali minerali e liquidi che è important reintegrare subito.

Oltre all'acqua, dunque, si possono aggiungere tè e tisane, ma anche brodo di verdure o di carne.

Quando poi si riescono a tollerare i liquidi senza disrupti e l'appetito comincia a tornare, si può gradualmente ricominciare ad alimentarsi con riso, pasta, pane, patate (e in generale tutti i carboidrati complessi), le carni bianche e il pesce.

Tra le verdure è meglio preferire le carote e tra la frutta le banane : le green e la frutta cruda, infatti, possono aumentare i movimenti intestinali in quanto richche di fiber, e sono pertanto da evitare.

Tra gli alimenti sconsigliati anche prodotti integrali, i cibi grassi, quelli notamment salati, le spezie e le salse.

Anche il latte è da evitare, così come i suoi derivati : durante la gastroenterite, infattiiscono gli enzimi lattasi, che consentono al lattosio di venire digerito, e, dunque assumerli può portare a un aumento della dissenteria.

Anche la caffeina va ridotta, perché aumenta la motilità intestinale, così come gli alcolici che hanno un effetto diuretico e possono aggravare i sintomi intestinali.

I farmaci control la gastro-entérite

All'occorrenza il medico può consigliare l'assunzione di farmaci antiemetici, che riducono la nausea e il vomito o farmaci antidiarroici che diminuiscono la motilità dell'apparato digerente, soprattutto se il paziente si trova in una condizione in cui non può recarsi in bagno più spesso dell'abituale.

Utili anche i probiotici per la loro azione di ripristino della flora intestinale.

Per quando riguarda gli aquatici, invece, salvo diverse disposizioni da parte del medico, di norma non è necessario farvi ricorso.

Si le passage d'un séjour de vacances, mais que les symptômes ne sont pas meilleurs, est conseillé au médecin.

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Fonte dell'articolo:

Humanitas

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