A 'dèiligeadh le PTSD às deidh ionnsaigh uamhasach: Mar a dhèiligeas tu ri Mì-rian Briseadh Post Traumatic?
Mar a dhèiligeas tu ri PTSD às deidh ionnsaigh ceannairc? Tha sin na shuidheachadh cumanta às deidh sin a dh ’fhaodas eas-òrdugh cuideam post-traumatic tachairt.
Bidh PTSD, no eas-òrdugh cuideam post-traumatic a’ leasachadh às deidh tachartas trom no suidheachadh de nàdar air leth cunnartach no tubaisteach, a dh’ fhaodadh a bhith na adhbhar dragh. àmhghar ann an cha mhòr duine sam bith. Is e mì-rian a th’ ann am PTSD a bheir buaidh air daoine de gach aois. Dh’ fhaodadh timcheall air 25-30% de dhaoine aig a bheil tachartas duilich a dhol air adhart gu bhith a’ leasachadh PTSD. Ach ciamar a dhèiligeas tu ri ionnsaigh PTSD?
Bidh luchd-rannsachaidh à Astràilia a ’leasachadh stiùiridhean‘ air feadh an t-saoghail ’gus taic a thoirt do luchd-obrach seirbheis èiginn às deidh tachartas duilich, mar ionnsaighean ceannairc Paris. Tha an Stiùireadh Nàiseanta Astràilia airson làimhseachadh agus breithneachadh PTSD ann an proifeiseantaich aghaidh dh'fhaodadh a bhith na thaic chudromach do EMT, paramedics, saor-thoilich agus Luchd-smàlaidh (an Sapeur-Pompiers de Paris ainmeil) anns na h-amannan sònraichte sin agus a ’cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri ionnsaigh PTSD.
Tha co-dhiù 8,500 neach-smàlaidh ag obair ann am Paris agus tha timcheall air 2.000 de phroifeiseantaich air a bhith an sàs ann an oidhche 11/13 ann am Paris. Feumaidh mòran dhiubh a dhol an aghaidh PTSD, dhaibh fhèin airson a bhith a ’cuideachadh an co-obraichean, a tha mu choinneimh suidheachadh uamhasachBataclan.
Tha an t-ùghdar stiùiridh aig stiùir Astràilia, Doctor Sam Harvey bho Oilthigh New South Wales agus Institiùd nan Cù Du, gu robh nàdar na h-obrach anns na seirbheisean èiginn a 'ciallachadh gu robh daoine a' faighinn a-rithist a-rithist uaireannan do thachartasan tarraingeach. "Tha co-dhiù 10% de luchd-obrach seirbheis èiginn ann an Astràilia a 'fulang le PTSD syndrome, agus tha sinn a' creidsinn gu bheil an ìre eadhon nas àirde ma smaoinicheas tu air luchd-obrach seirbheis èiginn a dh 'fhalbh," thuirt e ann an agallamh airson ABC Astràilia Dàmhair an-uiridh.
Mar a dhèiligeas tu ri ionnsaigh PTSD gu ceart?
"Tha PTSD eadar-dhealaichte am measg luchd-obrach èiginn san dòigh a tha e a 'toirt seachad ... agus gu tric feumaidh an leigheas a bhith eadar-dhealaichte ... agus is e sin as coireach gu bheil sinn air na stiùiridhean ùra a dhèanamh gu sònraichte do luchd-obrach èiginneach."
Comhartan PTSD
- Trauma beò: Cuimhneachain cunbhalach ath-chuairteachadh is gun iarraidh ann an cruth ìomhaighean beothail no trom-laighe, ag adhbhrachadh fallas no clisgeadh
-
A bhith ro rabhaidh no a ’dùsgadh suas: Ag adhbhrachadh duilgheadasan cadail, irritability agus dìth fòcas
A 'seachnadh cuimhneachain air an tachartas: A' deasachadh a 'seachnadh àiteachan, gnìomhan, daoine no smuaintean co-cheangailte ri tachartas tarraingeach - A ’faireachdainn tòcail trom: A ’call ùidh ann an gnìomhan làitheil, a’ faireachdainn air do ghearradh dheth agus air falbh bho charaidean is theaghlach
Tha nochd leantainneach air trauma a 'meudachadh comharraidhean PTSD
Thuirt an Dotair Harvey gu bheil na poileis, teine agus carbad-eiridinn bha oifigearan gu cunbhalach air an faicinn ann an suidheachaidhean cunnartach agus uamhasach. “Aig amannan faodaidh sin a bhith na bhròn dhaibh, leithid ann an cùis far a bheil cuideigin a’ toirt ionnsaigh air oifigear poileis, ”thuirt e. “Ach amannan eile - agus is dòcha nas cumanta - tha iad dìreach a’ faicinn tachartas duilich. “Tha an cruinneachadh cronail de mhòran de na tachartasan sin ag adhbhrachadh dhuilgheadasan do chuid mhath de luchd-obrach èiginn.”
Thuirt an Dotair Harvey gum faodadh nochdadh ath-aithriseach cuid de luchd-obrach comharraidhean PTSD a leasachadh. “Bidh iad an uairsin a’ faighinn eòlas a-rithist air na tachartasan trauma a tha iad air a bhith fosgailte dhaibh, agus faodaidh sin a bhith tro trom-laighe no cnapan-starra, ”thuirt e. “Bidh iad an sàs anns a’ mhòmaid sabaid no itealaich sin agus mar sin tha iad gu math leumach - chan urrainn dhaibh cadal, chan urrainn dhaibh fois a ghabhail. “Bidh iad gu tric a’ fulang trom-inntinn, eas-òrdugh iomagain agus bidh iad a ’leasachadh dhuilgheadasan ana-cleachdaidh stuthan.” Thuirt an Dotair Harvey gun deach ìrean nas àirde de fhèin-mharbhadh fhaicinn am measg luchd-obrach èiginn a leasaich PTSD.
Tha Colaisde na Saidhgeant Rìoghail Rìoghail Astràilia agus New Zealand air ath-sgrùdadh neo-eisimeileach a dhèanamh air na stiùiridhean nàiseanta ùra. Thuirt an Dotair Harvey gu robh an stiùireadh ùr air a dhèanamh freagarrach do luchd-obrach èiginn, gus pàtran nan comharran aithneachadh agus breithneachadh tràth a dhèanamh. Bidh an stiùireadh cuideachd a ’sgrùdadh mar a làimhsicheas tu PTSD am measg luchd-obrach èiginn, mar as urrainn dhut na comharraidhean a lughdachadh agus na dòighean as fheàrr gus dèanamh cinnteach gum faodar an neach a ghluasad air ais gu obair.
Thuirt an Dotair Harvey gu robh e duilich dha cuid de luchd-obrach èiginn cuideachadh iarraidh air sgàth an stiogma a tha co-cheangailte ri tinneas inntinn agus draghan mun bhuaidh air an cùrsa-beatha. “Tha e toinnte oir is e an fhìrinn ma tha iad air fulang le PTSD, gu tric feumaidh tu an toirt air falbh bhon loidhne aghaidh airson an làimhseachadh. “Agus an uairsin nuair a tha iad a’ faireachdainn nas fheàrr, tha co-dhùnadh duilich ri dhèanamh a thaobh cuin a tha iad deiseil airson a bhith fosgailte do dhuilgheadas a-rithist.
"Ach tha mi a 'smaoineachadh gun toir na stiùiridhean sin co-dhiù cothrom dha na daoine sin a bhith air an t-slighe chun an làimhseachadh as fhèarr a tha stèidhichte air fianais tràth ... agus tha fios againn gu bheil sin a' cuideachadh bhuilean agus tha fios againn gu bheil na leigheasan sin èifeachdach le luchd-obrach èiginn."
A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH LE PTSD ATTACK, IS URRAINN dhut DUILLEAG 166 de na STIÙIREADH PTSD OIFIGEIL (PDF VERSION)
[document url = "http://phoenixaustralia.org/wp-content/uploads/2015/03/Phoenix-ASD-PTSD-Guidelines.pdf" width = "600" height = "720"]