Attacco di panico: che cos'è e quali sono i sintomi

da ક્રિસ્ટિયાનો એન્ટોનિનો il મેગ 3, 2022

Semper più frequentemente, e in particolare dopo la pandemia COVID-19, si parla di ansia e panico. મોલ્ટે પર્સન હેન્નો સ્પેરીમેન્ટાટો સ્ટેટી પ્રોલંગટી ડી એન્સિયા એ આંચે વેરી એ પ્રોપ્રી એટ્ટાચી ડી પેનિકો

મોલ્ટી રાગાઝી ને સોફ્રોનો, એ સ્કુઓલા ઓ ઇન અલ્ટ્રી કોન્ટેસ્ટી, ટેન્ટી લેવોરેટરી ડોપો મેસી ડી સ્માર્ટ વર્કિંગ ડેવોનો ટોર્નારે ઇન એફોલ્લાટી ઇ ક્લોસ્ટ્રોફોબીસી ઓપન સ્પેસ ચે ટેન્ટો પોસો ફાર બેને ઓલ'ઉમોર ડી મોલ્ટી, મા અલ્ટ્રેટાન્ટો પોસોનો ટેરોરિઝ્ઝેટરી.

Cos'è un Attacco di panico?

અન એટાકો ડી પેનિકો è લ'ઇમ્પ્રોવિસા કમ્પારસા ડી અન પિરિયડ ડિસ્ટિંટો ઇ બ્રેવ ડી ઇન્ટેન્સો ડિસાજીયો, ડી અસ્વસ્થતા, o di paura accompagnati da sintomi somatici e/o cognitivi.

Il disturbo di panico consiste nella comparsa di ripetuti attacchi di panico tipicamente accompagnati dalla paura di un Attacco futuro (paura della paura) o da comportamenti atti a evitare situazioni che possono predisporre agli Attacchi.

Molte persone sperimentano un Attacco di panico una o due volte nella vita.

Solo una parte di loro svilupperà però un vero e proprio disturbo di panico, pari a una percentual del 2-4% della popolazione Generale.

Il disturbo di panico è definito da almeno un mese di paura persistente riguardo al ripetersi degli attacchi (o dei loro effetti), che caratterizza la cosiddetta marcia del panico.

ડિસ્ટર્બો ડી પેનિકો: ક્વોલી સોનો આઇ સિન્ટોમી?

દુરાન્તે અન એટાકો ડી પેનિકો પોસોનો પ્રેઝેન્ટર્સી સિન્ટોમી સીઆ ફિસીસી સીઆ મેન્ટલી.

Gli attacchi di panico causano un'intensa paura dall'esordio improvviso, spesso senza alcun preavviso.

Un attacco dura tipicamente dai 5 ai 20 minuti, ma in alcuni casi più estremi i sintomi possono durare per più di un'ora per via della relazione emotiva che amplifica il sintomo.

L'esperienza di un Attacco di panico è diversa per tutti ei sintomi possono variare

Tra i più comuni troviamo:

સેન્ટિર્સી સ્પાવેન્ટાટી અને નર્વોસી
છાતીનો દુખાવો
ફેમ ડી'એરિયા
ઝડપી ધબકારા
માથાનો દુખાવો
માલ ડી સ્ટોમાકો
ચક્કર
સુડોરાઝિઓન o બ્રિવીડી
પૌરા ડી મોરીરે, પેર્ડેરે ઇલ કંટ્રોલો ઓ ઇમ્પેઝાયર, સેન્સો ડી સ્ટોરીમેન્ટો
Senso di irrealtà e di stranezza nella percezione del proprio corpo
સેન્સો ડી irrealtà વર્સો લે કોઝ સર્કોસ્ટેન્ટી
મૂંઝવણની લાગણી.

Uno dei sintomi più angoscianti è spesso la percezione della mancanza d'aria che comporta in molti casi la tendenza a cercare di respirare ancora più profondamente o velocemente, il che però peggiora i sintomi.

Se l'iperventilazione dura a lungo, è probabile che si manifestino anche questi sintomi:

ચક્કર
ઉબકા
સેન્સેઝિયોન ડી ફેટિકા એ શ્વસન
સેન્સેઝિયોન ડી કોસ્ટ્રીઝિઓન, ડી પેસો ઓ ડી ડોલોરે અલ ટોરેસ
પેરાલિસી મસ્કલોરી
Aumento dell'apprensione e del senso di allarme, fino al terrore che qualcosa di terribile stia per accadere, per esempio un attacco di cuore, un'હેમરેજ સેરેબ્રેલ ઓ પર્સિનો લા મોર્ટે.

આવો si cura il disturbo di panico?

Anche se i sintomi del disturbo di panico possono essere travolgenti e spaventosi, un adeguato trattamento può aiutare i pazienti gestirli.

Occorre pertanto rivolgersi a un professionista esperto in questo tipo di problematica.

લે ટેરેપી સમાવેશ થાય છે:

Terapia cognitivo comportamentale (CBT) – Questa terapia aiuta il paziente a cambiare i propri pensieri e le proprie azioni così da poter imparare tecniche eficaci per la gestione del panico, e anche di altre emozioni la composación de confluente. L'ansia può essere molto subdola, più la si teme e ce se ne vuole liberare e più probabilmente si manifesterà. Imparare a conoscerla, non temerla, e sapere come gestirla è fondamentale nel percorso di cura, la cui durata, in base alla gravità, può durare dai quattro ai 12 mesi circa.
ફાર્માસી: એસીસ્ટોનો ટેરાપી ફાર્માકોલોજીચે ચે પોસોનો આયુટેરે સિગ્નિફિકેટિવમેન્ટ લે પર્સન કોન એટાચી ડી પેનિકો. Il medico valuterà quali sono i farmaci migliori per ciascun paziente spiegandone il funzionamento così da scacciare eventuali pregiudizi sui tanto temuti “psicofarmaci”. સામાન્ય રીતે લે ટેરેપી ફાર્માકોલોજિચે કોન સેરોટોનેરગીસી વેન્ગોનો મેનટેન્યુટ પર લગભગ અન્નો, પોઇ ઇલ ક્યુરેન્ટે નક્કી કરો કે આવો પ્રક્રિયા પ્રતિ આગમન અલ્લા સોસ્પેન્શન.
L'approccio combinato, ossia terapia farmacologica e psicoterapia cognitivo comportamentale, è quello che la letteratura scientifica ci suggerisce essere il più efficace, ma è fondamentale effettuare un'accurata pionee validouleovente validouleoventure un'accurata valodeoventure indecruit.

Se è decisamente indiscussa l'eficacia di questi trattamenti a breve e medio termine, è anche vero che alcuni pazienti tendono a recidivare o per fattori predisponenti, genetici e caratteriali (સ્વભાવ એન્સિઓસો) o comettiiversamente a constant); è pertanto fondamentale cercare, in una seconda fase della terapia, lavorare con il proprio terapeuta per evitare ove possibile, ricadute e recidive.

Per rincuorare da questa ultima notizia, che spesso spaventa i pazienti già dall'inizio del loro percorso, è doveroso segnalare che eventuali ricadute, possono essere più rapidamente identificate e precocemente trattate in virtorotovodelevente, precocemente viartevolente.