Terremoto e perdita di controllo: la picologa ci spiega quali rischi psicologici a causa di un sisma

Terremoto e perdita di controllo. Il nostro Bel Paese è evidentemente a rischio sismico costante. Protezione Civil e soccorritori lo sanno molto bene

Il trauma determinato da un terremoto è qualcosa di molto profondo, legato all'identità delle persone, alle certezze di una vita, a una quotidianità che non esiste più, all'incertezza sul futuro; infatti il ​​terremoto è improvviso e inaspettato, travolge la nostra sensazione di controllo, comporta la percezione di una minaccia potenzialmente letale, può determinare perdite emotive o fisiche (Disturbo da Stress Post Traumatico – OpenDR School, PTSD, OpenDR School – PTSD) બેનેડેટ્ટો ડેલ ટ્રોન્ટો, સાયકોલોજિયા ડેલ'Emergenza, Psicotraumatologia, Trauma – Esperienze Traumatiche, F. Di Francesco, 2018).

ટેરેમોટો, આવો ઇન્ટરવેનિયર સુલા સાઇચે?

Il Cnr dell'Istituto di fisiologia clinica ifc-Cnr di Pisa, ha elaborato una mini-guida che esplicita quanto sia necessario agire immediatamente nel caso di un trauma post terremoto, poiché così profondo screna direla matremoto (poiché così profondo scatrena di atremoto)

1) Quali sono gli effetti ei rischi psicologici provocati dal terremoto?

લો તણાવ causato da eventi così terribili è in grado di modificare i livelli ormonali (cortisolo e catecolamine, nelle donne anche gli estrogeni), alterare il sonno e, nel lungo termine, ipertensione, tachicardia e talvolta ઇન્ફાર્ક્ટના ડેલ મિયોકાર્ડિયો.

Ma è anche necessario distinguere tra la percezione dello stress degli adulti e dei bambini.

2) Quali emozioni innesca il terremoto nelle popolazioni che lo subiscono?

ચિંતા, paura અને attacchi di panico.

L'ansia è generalmente un'emozione a due facce: da un lato può spingere l'individuo a dare il massimo mediante l'adattamento; dall'altro può limitare l'esistenza dell'individuo rendendolo più vulnerabile.

Alcuni studi hanno dimostrato come, anche in situazioni drammatiche come sopravvivere ad un terremoto, le vittime possano sperimentare emozioni positive, altrettanto intense e persistenti di quelle negative.

ગ્લી સ્ટુડી કોન લા રિસોનાન્ઝા મેગ્નેટિકા સુઇ સોપ્રાવવિસુટી ઇન ઉના ઝોના ડેલા સિના નેલ 2008 મોસ્ટરારોનો લ'અલ્ટેરાઝિઓન ડેલે ફંઝીયોની ડેલ સર્વેલો, પ્રિડિસપોનેન્ડો એલો સ્વિલુપ્પો ડેલા ડિપ્રેશન ઇ ડેલ ડિસ્ટર્બો પોસ્ટ ટ્રોમેટિકો ડેટ્રેસ.

3) ચે ટીપો ડી અસિસ્ટેન્ઝા સાયકોલોજિક è જરૂરી છે?

સર્વર યુના પ્રિવેન્ઝિઓન પ્રાઈમરિયા, ઈન ક્યુઈ સી મેટ્ટે લ' ઈન્ડિવિડ્યુઓ ઈન કન્ડીઝિયોની ડી કોન્સોસેરે લે પ્રોપ્રી ઈમોઝીયોની ઈ સેપર કંટ્રોલર ગ્લી ઈફેટ્ટી ચે ક્વેસ્ટે હેન્નો સુલ કોમ્પોર્ટમેન્ટો ઈ સુલ્લા સલામ સાયકોલોજિકા, એટ્રેવર્સો ઉના ફોર્મેઝિયોન સ્પેસિફિકેશન ડીકોરોવિયામાં સમયાંતરે પૂર્વવર્તી અલ ડિઝાસ્ટ્રો.

Ma deve seguire una prevenzione secondaria, in cui vengono programmati interventi di sostegno picologico, successivi al sisma.

4) Cosa accade quando una persona soffre del Disturbo Post Traumatico da Stress (DPTS)?

ઈન ઉના રિસેરકા કોન્ડોટ્ટા નેગલી ઈન્ડિવિડુઈ સોપ્રાવવિસસુટી ઓલ'એટ્ટાકો ટેરરિકો એલે ટોરી ગેમેલ ઈ એઆઈ ટેરેમોટી ઈન મોલિસે નેલ 2002 અને ડેલ'અબ્રુઝો નેલ 2009 ચે મોસ્ટ્રા કમ સિર્કા લા મેટા ડેઈ સોગેટ્ટી સ્ટુડીઆટી sviluppaavano. Generalmente, la persona tende a “rivivere” l'evento traumatico, perdendo improvvisamente il contatto con la realtà. Queste reazioni possono manifestarsi per mesi o anni.

5) ક્વોલિ સોનો આઇ કોન્સિગ્લી પ્રતિ એફ્રોન્ટેર ક્વેસ્ટ ડિસ્ટર્બો? Sicuramente non bisogna far passare troppo tempo, viene utilizzata la terapia cognitivo-comportamentale, che prevede l'inizio della cura nei primi giorni successivi al ટ્રોમા.

Il terremoto può essere considerato un vero e proprio evento traumatico, a tal riguardo, Mitchell (1996) afferma che: “Un Evento si definisce traumatico quando è improvviso, inaspettato ed è percepito dalla persona suanvoavimenta une suvendoza'ment ઇન્ટેન્સા પૌરા, ઇમ્પોટેન્ઝા, પર્ડીટા ડેલ કંટ્રોલો, એનિચિલિમેન્ટો” (મિશેલ 1996).

ધ્યાનમાં રાખો કે નોન ટુટ્ટે લે પર્સન ચે વિવોનો અન'સ્પેરીએન્ઝા ટ્રોમેટિકા રીગિસ્કોનો એલો સ્ટેસો મોડો, લ'એમ્પિયો વેન્ટાગ્લિઓ ડેલે રિસ્પોસ્ટ પુઓ એન્ડરે દાલ કમ્પ્લીટો રિક્યુપેરો ઇ ઇલ રિટોર્નો એડ ઉના વીટા નોર્મલ ઇન અન બ્રેવ લાસો ડી ઇમ્પેરોલેસ પોઇબેરી, ઓલ ટેમ્પોઇરે એલે પર્સન ડી કન્ટિન્યુઅર એ વિવેરે લે પ્રોપ્રી વિટે કમ ફેસવાનો પ્રાઈમા ડેલ'એકાડુટો.

લે રિસ્પોસ્ટે ઇમોટીવ અલ ટેરેમોટો

Le ricerche svolte in particolare nel campo delle risposte emotive degli individui che vivono in paesi distrutti da terremoto, mostrano come la paura, terrore, shock, collera, disperazione, ottundimento emozionale, senso di colpa, irritposizaabilità, irritposiante di colpa, irritposiante di colpa. અલ ટેરેમોટો (પેટ્રોન 2002).

Tra i fattori che incidono sulla gravità della risposta emotiva e conseguente stress psychologico e sintomatologia post-traumatica, vi sono decisamente una maggiore esposizione al terremoto, la vicinanza all'epicentro, il laindoce , divillocía controle , divillogio disgregazione della rete sociale, a una storia pregressa di traumi o problemi emotivi, perdite finanziarie, sesso femminile, un basso livello di istruzione, la mancanza di supporto sociale subito dopo l'evento, nonché il mancato supporto e hiariilami, nonché il mancato supporto ehiilami ટ્રાન્સફરમેન્ટો

Sono diversi gli studi che suggeriscano che le donne abbiano un maggior rischio di sviluppare il Disturbo da Stress Post Traumatico o altri disturbi, in seguito all'esposizione ad eventi traumatici (Steinglass et al., 1990; Breslau. al.1997); સેમ્બ્રા ઇનોલટ્રે ચે બામ્બિની ઇન એટા સ્કોલેર સિઆનો પિયુ નબળાઈ, રિસપેટ્ટો એ ક્વેલી પિયુ પિકોલી (ગ્રીન એટ અલ., 1991).

પાર્ટિકોલેરમાં, il comportamento dei genitori, il loro livello di sofferenza e l'atmosfera familiare influenzano le reazioni post-tromatiche dei bambini (વિલા એટ અલ., 2001).

પેર કેપિર સે ઇલ ટેરેમોટો એબિયા કોસાટો ઓ મેનો ઉના રેઝિઓન ટિપિકા ડા ડિસ્ટર્બો ડા સ્ટ્રેસ પોસ્ટ ટ્રોમેટિકો ડેવોનો એસેરે પ્રેઝન્ટી અને સેગ્યુએન્ટી સિન્ટોમી:

  • la persona tende a “rivivere” l'evento traumatico, attraverso ricordi ed immagini ricorrenti ed in maniera intrusiva e involontaria dei momenti successivi alla scossa;
  • presenza di sogni ricorrenti, meri incubi in cui la persona rivive particolari scene dell'evento traumatico;
  • reattività ad eventi espositivi (reali o simbolici) che assomigliano al terremoto con intenso disagio psychologico o fisiologico (difficoltà ad addormentarsi o insonnia, irritabilità, difficoltà a mantenere la concentrazione, iperrismezavilanetage'edepostélagedage).

L'intervento Psicologico dopo una grave emergenza, come il terremoto, è fondamentale

L'obiettivo è quello di aiutare ad elaborare la tragedia, “incanalare” le emozioni, con lo scopo di arrivare lentamente a non viverle più.

ટેલ ઇન્ટરવેન્ટો સાયકોલોજિક વિયેન ઇફેટ્યુટા ડાયરેટ્ટામેન્ટે સુલ કેમ્પો ડા અન'એક્વિપ ડી સાયકોલોજિક વિશેષજ્ઞો નેગલી ઇન્ટરવેન્ટી તાત્કાલિક.

લે ડ્યુ કેટેગરી પિયુ એ રિશ્ચિયો સોનો સોપ્રાટુટ્ટો આઇ બામ્બિની ઇ ગલી એન્ઝિયાની.

Nel caso dei bambini si continua con la psicoterapia, che viene praticata anche sui genitori e sugli insegnanti, in modo da creare una vera e propria rete attorno al piccolo, per aiutarlo nella guarigione.

નિવારણ અને ઉપચાર

«Dopo un mese dall'evento traumatico si può affrontare una terapia apposita di rielaborazione dei traumi.

Guarire è possibile, ma è molto importante il sostegno di amici e familiari che comprendano e incoraggino la vittima.

in caso di insorgenza di uno o più sintomi del Dpts si consiglia di intraprendere una terapia cognitivo-comportamentale, che prevede l'inizio della cura nei primi giorni successivi al trauma.

સામાન્ય રીતે, dal punto di vista picologico, le due categorie più a rischio sono i bambini e gli anziani.

Nel primo caso, la psychoterapia viene praticata anche sui genitori e sugli insegnanti, in modo da creare una vera e propria rete attorno al piccolo, per aiutarlo nella guarigione.

È un lavoro da portare avanti con delicatezza, ma senza perdere tempo.

સી સોનો સ્ટુડી ચે, નેઈ બિમ્બી વિટાઈમ ડી ટ્રાઉમી ઈમ્પોર્ટિન્શિયલ, હેન્નો એવિડેન્ઝિયાટો ઈલ પેરીકોલો ડી અન રીટાર્ડો નેલો સ્વિલુપ્પો ફિસીકો ઈ કોગ્નિટિવો, ડિફિસિલ ડા રિક્યુપેરે સે નોન સી ઈન્ટરવીએન સબિટો (ડોટ.સા ક્રિસ્ટિના માર્ઝાનો).

Rટ્રિસ ડેલ'આર્ટિકોલો: ડોટોરેસા લેટીઝિયા સીઆબટ્ટોની

ફONન્ટી

https://www.epicentro.iss.it/focus/terremoti/terremoti

https://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/stili_di_vita/2017/01/18/ansa-box-terremotocnr-5-cose-da-sapere-su-stress-post-trauma_d7fda4d1-1eff-458e-b55b-f62bf11b7339.html

https://www.istitutobeck.com/disturbo-post-traumatico-da-stress

https://www.emergency-live.com/it/protezione-civile/cosa-succede-nel-cervello-quando-ce-un-terremoto-i-consigli-dello-psicologo-per-affrontare-la-paura-e-reagire-al-trauma/

વધુ જાણવા માટે:

ઈમરજન્સી લાઈવ એન્કોરા પિયુ…લાઈવ: સ્કારિકા લા નુવા એપ gratuita del tuo giornale per iOS અને Android

Sicurezza dei soccorritori: tassi di PTSD (ડસ્ટર્બો ડા સ્ટ્રેસ પોસ્ટ ટ્રોમેટિકો) નેઈ વિજિલી ડેલ ફુઓકો

Burnપરેટiરી સariનટેરી અને સોકorરિટoriરી ઇન બર્નઆઉટ: આઇ સિન્ટોમી, લા સ્ટ્રાડા દીઠ યુક્રેન

Vigili del Fuoco / La piromania e l'ossessione per il fuoco: profilo e diagnosi di chi ha questo distbo

ASO E TSO: cosa sono e quando si applicano l'accertamento ed il trattamento sanitario obbligatorio

રિશીયો ડી સ્યુસિડિઓ ટ્ર i સો સોકorરિટoriરી: pubના પબ્લિકlicઝિઓન સ્ક્વેરિયા ઇલ વેલો સુ અન પ્રોબ્લેમ કોન્સેસો એલો સ્ટ્રેસ

Esitazione nel condurre i mezzi: parliamo di Amaxofobia, la paura di Guidare

ફટ્ટોરી ડી સ્ટ્રેસ પ્રતિ l'équipe degli infermieri dell'emergenza e le strategie di coping

મહત્વપૂર્ણ સામાજિક-સાંસ્કૃતિક ડેલ સ્વૈચ્છિક સ્વચ્છતા અને સામાજિક આરોગ્ય

આન્સિયા, ક્વોન્ડો ઉના રેઝિઓન નોર્મલ એલો સ્ટ્રેસ ડિવેન્ટા પેટોલોજિકા અને ડિટરમિના ડિસ્ટર્બ?

Soccorrere un paziente con problemi di salute mentale: il protocollo ALGEE

La realtà virtuale nel trattamento dell'ansia: uno studio pilota

અનસિયા, પેનિકો ઇ પૌરા: ડિફેઝરલી એન્કોર પ્રાઇમ ડી જટિર્લી

L'attacco di panico e le sue caratteristiche

Gli operatori sociosanitari માટે મહત્વના ડેલા સુપરવિઝન

Zaino per i casi di terremoto: cosa includere nel kit di emergenza

Terremoto e calamità naturali: che cosa intendiamo quando parliamo del “Triangolo della vita”?

કાસો ડી ટેરેમોટો ઓ ઓલિવિઓન માં લો ઝૈનો ડી ઇજ emerge્ંઝા. ઇકો કોસા દેવે પ્રતિસ્પર્ધી

ઝૈનો ડી સાલ્વાટagગીયો, સ્ટ્રોમેન્ટો દીઠ સોપ્રવીવરે એક ટેરેમોટી, એલોવિયોની ઇ ગ્રાન્ડિ ઉભરી: વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ

ઝૈનો ડેલ સોકorરિટિઅર, શું તમે અસરકારક રીતે કામ કરી શકો છો? વિડિઓ એડ એનિમેઝિઓન પ્રતિ સોસાયટી સેમ્પર અલ મેગલિઓ

ટેરેમોટો, કમ સોપ્રાવવિવર એલે પ્રાઇમ 24 ઓર

ઝૈનો ડી ઇમર્જેન્ઝા: કોસા કોન્ટિને, ક્વાન્ડો એ' એસેન્ઝિયેલ

લો ઝૈનો ડી સાલ્વાટાગીયો પર આઇ નોસ્ટ્રી પિકોલી એમીસી એ ક્વાટ્રો ઝમ્પેઃ ઇકો કોસા ડેવે કોન્ટેનેરે

એલુવિઓનિ, એક્વા અલ્ટા, કેમ્બિયામેન્ટી ક્લાઇમેટિક: ચે ભાડું? તૈયારી

કોસા એસઆઈ ઈન્ટેન્ડ પ્રતિ ડિઝાસ્ટ્રો નેચરલ?

પોટ્રેબ્બી પિયાસેર્ટી એન્ચે