घुटने बर्साइटिस: कारण, लक्षण, निदान और उपचार

By क्रिस्टियानो एंटिनो On 2 मई 2023

घुटने बर्साइटिस एक सामान्य चिकित्सा स्थिति है जो घुटने के श्लेष बर्सा की सूजन का कारण बनती है, श्लेष तरल पदार्थ की एक छोटी थैली जो पेटेलर कण्डरा और घुटने के सामने के उपचर्म के बीच स्थित होती है, या पटेला और उपचर्म के बीच होती है।

यह सूजन घुटने में दर्द, सूजन और अकड़न पैदा कर सकती है, जिससे जोड़ों की हिलने-डुलने की क्षमता सीमित हो जाती है।

घुटने बर्साइटिस क्या है?

बर्साइटिस एक दर्दनाक स्थिति है जो तब होती है जब श्लेष थैली, जिसे 'बर्सा' के रूप में जाना जाता है, जिसमें श्लेष द्रव होता है जो संयुक्त परिधि और विभिन्न शारीरिक संरचनाओं के लिए एक प्राकृतिक 'कुशन' के रूप में कार्य करता है, सूजन हो जाता है।

बर्सा हड्डियों और टेंडन के बीच या अलग-अलग टेंडन, फेशियल या मसल प्लेन के बीच स्थित होते हैं, और कंधे, कोहनी, घुटने और कूल्हे में सूजन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

बर्साइटिस दो प्रकार के होते हैं: भड़काऊ बर्साइटिस, बार-बार आंदोलनों के कारण, यूरिया क्रिस्टल या बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के जमा होने, और रक्तस्रावी बर्साइटिस, आमतौर पर आघात के कारण होता है जो जहाजों को फटने का कारण बनता है जिसके परिणामस्वरूप बर्सा में रक्त जमा होता है।

बर्साइटिस के लक्षण क्या हैं?

बर्साइटिस के दर्दनाक लक्षण आंदोलन को जटिल या असंभव बना सकते हैं।

बर्साइटिस के मुख्य लक्षण हैं:

दर्द, जो आंदोलन या दबाव से बढ़ता है;
लाली और सूजन;
चोट लगने की उपस्थिति (इकोस्मोसिस या हेमेटोमास) जो छोटे रक्त रिसाव के साथ मेल खाता है;
चकत्ते;
लंगड़ापन के साथ कार्यात्मक सीमा;
बुखार।

घुटने बर्साइटिस के कारण क्या हैं?

बर्साइटिस के अलग-अलग कारण हो सकते हैं

उत्तेजक
दर्दनाक (एकल या दोहराया सूक्ष्म आघात)
आमवाती (गठिया, संधिशोथ)
संक्रामक

घुटने का बर्साइटिस एकल हिंसक आघात या बार-बार होने वाले सूक्ष्म आघात के कारण हो सकता है, जो अक्सर प्लंबर, इलेक्ट्रीशियन, माली, कुश्ती, वॉलीबॉल, फुटबॉल और कलात्मक जिमनास्टिक जैसे विशिष्ट कार्य या खेल गतिविधियों से जुड़ा होता है।

मोटापा और आर्थ्रोसिस भी इसकी शुरुआत में योगदान दे सकते हैं।

ऐसी स्थितियां जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं, संक्रामक बर्साइटिस के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जो आघात के परिणामस्वरूप भी हो सकता है जो बर्सा के संदूषण के साथ त्वचा को चोट पहुंचाता है।

दर्दनाक-भड़काऊ बर्साइटिस के कुछ मामलों में, रक्त वाहिकाओं को चोट लग सकती है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त प्रवाह (रक्तस्रावी बर्साइटिस) हो सकता है।

यह विकृति ज्यादातर 30 से 50 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करती है, जबकि किशोरों में यह दुर्लभ है।

बर्साइटिस का निदान कैसे किया जाता है?

बर्साइटिस का निदान सूजन के नैदानिक परीक्षण पर आधारित होता है, जिसका मूल्यांकन पैल्पेशन द्वारा और रोगी के चिकित्सा इतिहास पर किया जाता है।

बर्सा को सर्जिकल हटाने के लिए आगे बढ़ने से पहले, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षण किया जाता है।

यदि डॉक्टर को संक्रामक या आमवाती रूप का संदेह है, तो रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी।

केवल चुनिंदा मामलों में ही एक्स-रे और/या एमआरआई परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

घुटने की बर्साइटिस होने पर क्या करें?

घुटने के बर्साइटिस को कैसे रोकें

बर्साइटिस की रोकथाम उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पहले से ही इससे पीड़ित हैं, ताकि समस्या को दोबारा होने से रोका जा सके।

इसे रोकने के लिए यहां कुछ उपयोगी टिप्स दिए गए हैं

जोड़ की सुरक्षा के लिए विशिष्ट घुटने के पैड का उपयोग करें;
वजन उठाते समय या बैठने की स्थिति से उठते समय अपने पैरों को मोड़ें, विशेष रूप से दोहराए जाने वाले और ज़ोरदार कार्य गतिविधियों के दौरान;
अत्यधिक तनाव और अत्यधिक भारी भार उठाने से बचें;
उपयुक्त सतहों पर दौड़ने का अभ्यास करें;
किसी भी शारीरिक या खेल गतिविधि से पहले हमेशा अपनी मांसपेशियों को गर्म करें; अपने शरीर को संतुलन के लिए प्रशिक्षित करें और सही मुद्रा बनाए रखें;
दोहराए जाने वाले आंदोलनों से बचें या बहुत लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहें;
अधिक वजन और मोटापे से बचने की कोशिश करें।