लिंग चिकित्सा: स्तन भराव क्या है?
स्तन अतिपूरण एक ऐसी स्थिति है जो स्तनपान से जूझ रही माताओं को प्रभावित करती है, विशेष रूप से जन्म देने के बाद पहले कुछ महीनों में
यह स्थिति, जो नई माताओं में बहुत आम है, आमतौर पर अस्थायी होती है और इसका जल्दी और आसानी से इलाज किया जा सकता है।
स्तन भराव कई तरह की असुविधाओं की ओर ले जाता है, जिसमें सूजन की एक महत्वपूर्ण भावना शामिल है, जो रक्त के प्रवाह में वृद्धि और शारीरिक स्तर से अधिक मात्रा में लसीका द्रव की उपस्थिति के कारण होता है।
दर्द, बेचैनी और अन्य लक्षण मां को प्रभावित करते हैं और बच्चे के विकास के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करने की उसकी क्षमता को प्रभावित करते हैं।
स्तन अतिपूरण के लक्षण इतने दुर्बल कर देने वाले होते हैं कि वे स्तनपान को बाधित कर सकते हैं
स्तनों में दर्द और सूजन सबसे आम हैं।
इस स्थिति के कारण होने वाली बेचैनी और परेशानी के कारण लोग स्तनपान बंद करना चाहते हैं और अपने नवजात शिशु के लिए कृत्रिम समाधान का विकल्प चुन सकते हैं।
स्तन अतिपूरण की जटिलताएं कई, अधिक या कम गंभीर हो सकती हैं, और उनमें से मुख्य मास्टिटिस है।
यह शब्द दूध के ठहराव के कारण होने वाली सूजन को संदर्भित करता है जो बैक्टीरिया के प्रसार को बढ़ावा देता है और गंभीर असुविधा पैदा कर सकता है और स्तन में बुखार और जलन पैदा कर सकता है।
स्थिति स्तनपान कराने की मां की क्षमता को प्रभावित कर सकती है क्योंकि उसे एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता हो सकती है और इसलिए, स्तनपान बंद कर दें।
स्तन अतिपूरण के लिए कई उपचार हैं, लेकिन उपचार शुरू करने से पहले एक निश्चित निदान स्थापित करना और स्थिति के कारणों की जांच करना आवश्यक है।
लक्षण
उत्तेजित स्तनों के लक्षण विविध हो सकते हैं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में बहुत आम हैं।
इसके अलावा, ये लक्षण एक स्तन या दोनों में हो सकते हैं, जिससे अलग-अलग असुविधा और दर्द हो सकता है:
- सबसे आम लक्षण स्तनों की सूजन है, जो तनावग्रस्त हैं,
- स्तन कठोर हो सकते हैं और स्पर्श के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकते हैं, जिससे गंभीर असुविधा हो सकती है,
- स्तनों की त्वचा बहुत सख्त और चमकदार या लाल हो सकती है,
- निप्पल सख्त और सपाट हो सकते हैं,
- बुखार 38 डिग्री से ऊपर भी दिखाई दे सकता है।
बेशक, स्तन अतिपूरण का एक परिणाम स्तनपान कराने में कठिनाई है।
वास्तव में, थन की स्थिरता और निप्पल की संरचना में परिवर्तन से माँ को असुविधा हो सकती है और बच्चे को असुविधा हो सकती है, जिन्हें चूसने में कठिनाई हो सकती है।
स्तन को सही तरीके से पकड़ने में बच्चे की कठिनाई के कारण स्तन का खाली होना कम हो सकता है, जिससे स्थिति और बिगड़ सकती है।
स्तन अतिपूरण के कारण कई हो सकते हैं
सबसे लगातार में से एक है बच्चे को स्तन से चिपकाने में कठिनाई: एक बच्चा जो जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार दूध नहीं पिलाता है, स्तन को शारीरिक रूप से खाली करने से रोकता है।
आम तौर पर, एक नवजात शिशु को 24 घंटे की अवधि के भीतर लगभग हर तीन घंटे में कम से कम आठ बार लैच करना चाहिए।
यह आवृत्ति व्यक्तिपरक है और बच्चे से बच्चे में भिन्न हो सकती है, निश्चित रूप से बच्चे को पहले महीनों के दौरान बढ़ने की अनुमति देने के लिए न्यूनतम संख्या होनी चाहिए, जो इसके विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, स्तन वृद्धि के कारणों में, पिछली स्तन सर्जरी हो सकती है, जैसे स्तन वृद्धि, जो इस स्थिति की शुरुआत का पक्ष ले सकती है।
स्तनपान कराते समय, मुलायम सामग्री से बने आरामदायक कपड़े पहनना आवश्यक है।
स्तन अतिपूरण के कारणों में से एक अनुपयुक्त कपड़े पहनना है, जैसे अनुपयुक्त और बहुत तंग ब्रा।
यह परिधान दूध नलिकाओं के अवरोध का कारण बन सकता है।
इस स्थिति का एक परिणाम मास्टिटिस हो सकता है।
स्तन वृद्धि का एक कारण बच्चे के जन्म के कारण होने वाला हार्मोनल परिवर्तन हो सकता है, जो कई शारीरिक परिवर्तनों का कारण बनता है
वास्तव में, हार्मोनल वृद्धि से दूध के उत्पादन में वृद्धि होती है, जो बच्चे की ज़रूरत से ज़्यादा मात्रा में पैदा हो सकती है।
इस कारण से, स्तन भराव उन महिलाओं को भी प्रभावित कर सकता है जो स्तनपान नहीं कराती हैं, लेकिन किसी कारणवश उनके हार्मोनल एसेट में परिवर्तन हो जाता है।
अंत में, जब बच्चा दूध छुड़ाना शुरू करता है तो स्तनों में भरे हुए लक्षणों से पीड़ित होना बहुत आम है।
ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन और शिशु द्वारा आवश्यक दूध की कम आवश्यकता के कारण दूध का अत्यधिक उत्पादन होता है, जो स्तन अतिपूरण का कारण हो सकता है।
मास्टिटिस और स्तन अतिवृद्धि के साथ अंतर
स्तन वृद्धि और मास्टिटिस अक्सर भ्रमित होते हैं, जैसा कि स्तन ट्यूरर है।
ये तीन स्थितियाँ समान लग सकती हैं लेकिन इनमें कुछ मूलभूत अंतर हैं।
मैमरी टर्गर एनगॉर्जमेंट के समान लक्षण प्रस्तुत करता है जैसे कि सूजन, दर्द और भारी स्तन।
यह स्थिति बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद होती है।
हालांकि, अतिवृद्धि और स्तन स्फीति के बीच का अंतर यह है कि उत्तरार्द्ध में, ज्यादातर मामलों में, दोनों स्तन शामिल होते हैं, इससे बुखार या निप्पल सख्त नहीं होते हैं, और दूध आसानी से बाहर निकल सकता है।
स्तन भराव और मास्टिटिस के बीच का अंतर महत्वपूर्ण है।
उत्तरार्द्ध अक्सर अतिरंजकता की जटिलता है और इस कारण से, तीव्र लक्षण प्रस्तुत करता है।
वास्तव में, मास्टिटिस को गंभीर दर्द से चिह्नित किया जाता है जो बहुत लाल और गर्म त्वचा के साथ हो सकता है, और असुविधा केवल एक स्तन या दोनों को प्रभावित कर सकती है।
इसके अलावा, अधिक जटिल मामलों में, रोगी को बहुत तेज बुखार, मांसपेशियों में दर्द और अस्वस्थता की सामान्य भावना हो सकती है।
मास्टिटिस से पीड़ित होने पर स्तनपान कराना बहुत दर्दनाक हो सकता है, हालाँकि स्तन को खाली करने की सलाह दी जाती है।
कुछ मामलों में, मास्टिटिस को हल करने के लिए, उचित एंटीबायोटिक चिकित्सा लेना आवश्यक है, जिसे आपके सामान्य चिकित्सक या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
उत्तेजित स्तनों को कैसे रोकें?
स्तन अतिपूरण को कुछ सरल उपायों से रोका जा सकता है जिससे स्तनों में दूध की मात्रा कम हो सकती है।
उत्तेजित स्तनों को रोकने के तरीकों में शामिल हैं
- बार-बार स्तनपान, जो दूध के अवशेषों को हटा सकता है और ठहराव से बचा सकता है,
- शांत स्थानों में आराम करना और स्तनपान कराना,
- बच्चे को देने से पहले एक स्तन से दूसरे स्तन को पूरी तरह से खाली कर दें,
- सुनिश्चित करें कि शिशु स्तनपान की सही स्थिति में है,
- स्तन की मालिश करें, विशेष रूप से एरोला और निप्पल की,
- असुविधाजनक सामग्री या तंग आकार वाली ब्रा का उपयोग करने से बचें।
लक्षणों को कैसे दूर करें
स्तन अतिपूरण के लिए कई उपचार हैं और गंभीरता की मात्रा के आधार पर बदल सकते हैं।
जब ऊपर वर्णित लक्षण होते हैं, तो यह आवश्यक है
- चिकित्सा सलाह लें, जिसके बाद कभी-कभी पेरासिटामोल जैसे एनाल्जेसिक निर्धारित किए जाते हैं,
- अक्सर स्तनपान कराएं, ताकि अतिपूरण को साफ किया जा सके; अगर बच्चा स्तन से नहीं लग रहा है, तो ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल किया जा सकता है,
- स्तनपान कराने के लिए दूसरे को तैयार करने से पहले एक स्तन को अच्छी तरह से खाली करना सुनिश्चित करें,
- दूध पिलाने से पहले गर्म सिकाई करें और बाद में ठंडी सिकाई करें, यह दूध के निकलने को प्रोत्साहित कर सकता है और बाद में अतिपूरण को कम कर सकता है।
'रिवर्स प्रेशर' और 'बोतल' विधि
कई महिलाएं ब्रेस्ट एनगॉर्जमेंट को हल करने के लिए मैन्युअल उपचार पसंद करती हैं, जो ब्रेस्ट पंप के उपयोग के बिना एनगॉर्जमेंट को अनब्लॉक कर सकता है।
उचित स्तन खाली करने के कई तरीके हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध हैं:
- बोतल विधि, जिसमें अच्छी तरह से धुली हुई, चौड़ी गर्दन वाली बोतल का उपयोग करना शामिल है। बोतल को गर्म पानी से भरकर तैयार करना जरूरी है, फिर इसे उबलते पानी से भरकर खाली करना जरूरी है। अंत में, केवल गरदन ठंडा करने की जरूरत है, जिसे फिर वैक्यूम प्रभाव बनाने के लिए एरिओला के खिलाफ रखा जाता है। इससे दूध का सहज बहिर्वाह हो सकता है, जो एक यांत्रिक स्तन पंप की तरह कार्य करता है। बोतल विधि का उपयोग दुनिया भर की माताओं द्वारा कई दशकों से किया जा रहा है और इसकी प्रभावशीलता काफी अच्छी है। फिर भी, बोतल को उबलते पानी से गर्म करते समय सावधान रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आप कांच को तोड़ने का जोखिम उठा सकते हैं। इस कारण से, बोतल को उबलते पानी से नहीं बल्कि गुनगुने से पहले गर्म करना महत्वपूर्ण है।
- रिवर्स प्रेशर ब्रेस्ट एनगॉर्जमेंट के इलाज के लिए एक प्राकृतिक तरीका है। स्तनपान कराने से पहले, माँ को लेट कर स्तन की मालिश करनी चाहिए, विशेष रूप से निप्पल पर लगातार दबाव डालने के लिए अपनी उँगलियों का उपयोग करना चाहिए। यह स्तन को नरम करता है और बच्चे को स्तन को पकड़ने में आसानी होगी।
यह तरीका अमेरिका के लैक्टेशन विशेषज्ञ के. जीन कॉटरमैन द्वारा तैयार किया गया था। निप्पल और एरिओला पर उँगलियों के इस कोमल दबाव के माध्यम से, उँगलियों की घूर्णी गति से, स्तनों को नरम बनाना और स्तन अतिवृद्धि को हल करना संभव है। इसकी सादगी और प्रभावशीलता के कारण रिवर्स प्रेशर विधि निश्चित रूप से सबसे तेज और सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधि है।
किसी भी मामले में, सलाह है कि आप अपने डॉक्टर, स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ से सलाह लें।
इसके अलावा, प्रारंभिक पाठ्यक्रमों के दौरान, स्तनपान और बच्चे के जीवन के पहले महीनों में स्तन को प्रभावित करने वाली विकृति के बारे में बहुत उपयोगी जानकारी प्रदान की जा सकती है।
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