कार बीमारी, बाल चिकित्सा उम्र में परिवहन: मोशन सिकनेस का क्या कारण है और कैसे निपटें

By क्रिस्टियानो एंटिनो On दिसम्बर 1, 2022

स्वास्थ्य बच्चों की दवा करने की विद्या स्लाइडर

मोशन सिकनेस, जिसे कार सिकनेस के रूप में जाना जाता है, 30% बच्चों में एक विकार है, विशेष रूप से 3 और 12 वर्ष की आयु के बीच। यह बच्चों में कैसे प्रकट होता है और इसे कैसे रोका जाए

कार की बीमारी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं

सबसे स्वीकृत सिद्धांत यह है कि काइनेटोसिस तब होता है जब शरीर, आंतरिक कान और आंखें मस्तिष्क को परस्पर विरोधी संकेत भेजते हैं, और यह परिवहन के किसी भी साधन पर यात्रा करते समय हो सकता है।

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मोशन सिकनेस या कार सिकनेस क्या है?

एक विकार जो निष्क्रिय गति की स्थितियों में होता है जैसे कार में, लेकिन समुद्र, हवाई जहाज या ट्रेन से यात्रा के दौरान भी हो सकता है।
इसके लक्षण हैं पीलापन, उबासी आना, ठंडा पसीना आना, अस्वस्थता, जी मिचलाना उल्टी. उल्टी के प्रकरण के बाद अक्सर बच्चा बेहतर महसूस करता है
इसे रोकने के लिए, जब बच्चा अभी भी सो रहा हो तो छोड़ दें, यात्रा से पहले एक छोटा सा नाश्ता करें और बार-बार स्नैक्स के लिए रास्ते में रुकें
कार्बोनेटेड पेय से बचें, ठंडे पेय जैसे पानी और चाय को प्राथमिकता दें
कार यात्रा के दौरान गाकर, संगीत सुनकर अपने बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश करें। वीडियो गेम पढ़ने या खेलने से बचें।
हर 2-3 घंटे में रुकें और उसे कुछ कदम चलने दें।
खिड़कियों को थोड़ा सा खोलकर या एयर कंडीशनिंग का मॉडरेशन में उपयोग करके कार को ठंडा रखें।
प्रस्थान से आधे घंटे पहले डिमेनहाइड्रिनेट जैसी विशिष्ट दवाएं, या पहले लक्षणों पर च्युइंग गम।
कलाई के ठीक नीचे P6 बिंदु के संपीड़न पर आधारित मतली-रोधी कंगन का भी उपयोग किया जा सकता है

कार बीमारी के कारण

यह आंतरिक कान में स्थित संतुलन केंद्र (भूलभुलैया) की अतिसंवेदनशीलता के कारण होता है, जो कि संवेदनशील बच्चों में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर अत्यधिक दबाव डालता है।

विकार निष्क्रिय गति की सभी स्थितियों के तहत होता है और 'कार बीमारी', 'समुद्री बीमारी', 'विमान बीमारी', 'ट्रेन बीमारी' के रूप में पेश हो सकता है लेकिन शरीर या सिर के घूमने वाले आंदोलनों के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

अत्यधिक दृश्य उत्तेजनाएं भी इस विकार का कारण बन सकती हैं, उदाहरण के लिए साइड में स्क्रॉल करने से शरीर के स्थिर होने की तुलना में विरोधाभासी उत्तेजना होती है, जो वेस्टिबुलर उपकरण को बदल सकती है और विशिष्ट लक्षणों को जन्म दे सकती है।

बच्चा कभी-कभी उल्टी के बाद पीलापन, जम्हाई, ठंडा पसीना, अस्वस्थता, मतली पेश कर सकता है। उल्टी के प्रकरण के बाद वह अक्सर बेहतर महसूस करता है।

मोशन सिकनेस को रोकने के लिए कुछ उपयोगी उपायों को अमल में लाया जा सकता है:

जल्दी शुरू करें जब बच्चा अभी भी सो रहा हो;
भारी त्वरण या मंदी के बिना चुपचाप ड्राइव करें, खासकर जब कॉर्नरिंग हो;
तेज गंध (पेट्रोल, इत्र, बासी हवा, आदि) से बचें;
यात्रा से पहले उन्हें हल्का नाश्ता दें। यदि यात्रा लंबी है, तो उन्हें बार-बार पटाखे या ब्रेडस्टिक्स का अल्पाहार दें;
फ़िज़ी पेय से बचें, लेकिन उसे ठंडे पेय जैसे पानी या चाय के छोटे घूंट दें;
एक साथ गाकर, संगीत सुनकर या कारों के रंग या कार के प्रकार को पहचानने के लिए उसे आमंत्रित करने के लिए उसे विचलित करने का प्रयास करें। उसे पढ़ने या वीडियो गेम खेलने से रोकें;
खिड़कियों को थोड़ा सा खोलकर या 24°-25° के तापमान पर एयर कंडीशनिंग का उपयोग करके वातावरण को ठंडा रखें;
हर 2-3 घंटे में रुकें और यदि ऐसा करना सुरक्षित हो, तो उसे कुछ कदम चलने दें;

लंबी यात्राओं पर, बाल रोग विशेषज्ञ के नुस्खे के साथ, आप विशिष्ट दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जैसे कि डिमेनहाइड्रिनेट, जिसे प्रस्थान से आधे घंटे पहले नरम कैप्सूल के रूप में दिया जा सकता है, और लंबी यात्रा के मामले में 4-6 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है, या जैसा पहले लक्षण दिखाई देने पर च्युइंग गम का उपयोग किया जाना चाहिए।

एक 'अपरंपरागत' चिकित्सा, जो अक्सर कार की बीमारी के लक्षणों पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, कंगन का उपयोग है।

चीनी दवा में P6 बिंदु के संपीड़न पर आधारित कार्रवाई का तंत्र पूरी तरह से ज्ञात नहीं है, लेकिन चूंकि उनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है, इसलिए छोटे बच्चों में मतली-रोधी ब्रेसलेट पर भी विचार किया जा सकता है।