मुंह और जीभ के नासूर घावों के कारण और उपचार
आइए नासूर घावों के बारे में बात करते हैं: जीवन में एक बार सभी को मुंह में कष्टप्रद, छोटे, अल्सर जैसे घाव हुए हैं जो जलन का कारण बनते हैं और कुछ मामलों में, वास्तविक दर्द
ये नासूर घाव, गोल या अंडाकार होते हैं, आमतौर पर 1 सेंटीमीटर से बड़े नहीं होते, मौखिक गुहा के अंदर बनते हैं, विशेष रूप से गालों और तालू के म्यूकोसा पर, होंठों के अंदर या जीभ के किनारों पर।
नासूर घाव क्या हैं
नासूर घाव छोटे 'अल्सर' होते हैं, जो एक स्वप्रतिरक्षी प्रतिक्रिया का एक लक्षण है।
वे वायरस या बैक्टीरिया के कारण संक्रमण से उत्पन्न नहीं होते हैं, यही वजह है कि वे संक्रामक नहीं हैं, लेकिन शरीर की एक विशेष संवेदनशीलता से लेकर तनाव सहित कई कारकों तक।
वे इस पर हो सकते हैं:
- जीभ
- मुंह की श्लेष्मा झिल्ली
- होठों के अंदर
- कठोर और / या नरम तालू।
वे सभी उम्र में होते हैं, यहां तक कि बच्चों में भी।
मुंह और जीभ के नासूर घावों के कारण
यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि वे क्यों होते हैं।
कभी-कभी वे छिटपुट होते हैं और चिड़चिड़े खाद्य पदार्थों के अंतर्ग्रहण के परिणामस्वरूप होते हैं; दूसरी बार, हालांकि, वे एक बीमारी की अभिव्यक्तियाँ हो सकते हैं, जैसे कि आवर्तक एफ़्थस स्टामाटाइटिस, जो लगभग 40 या 50 वर्ष की आयु तक किसी भी आयु वर्ग को प्रभावित करता है। यहां तक कि प्रतिरक्षाविज्ञानी या कीमोथेरेपी उपचार से गुजरने वाले भी प्रभावित हो सकते हैं।
वे तब भी प्रकट हो सकते हैं जब कोई ब्रेसिज़ या डेन्चर का उपयोग करता है / बनाता है जो नरम ऊतकों, जैसे कि जीभ और / या गालों को 'स्क्रैप' करता है, या यदि कोई बहुत जोर से ब्रश करता है और पीरियोडॉन्टल ऊतकों को दर्दनाक रूप से रगड़ता है।
हालांकि, अक्सर, वे छोटी और अलग-अलग चोटों से भ्रमित होते हैं, जो अनजाने में चबाने के दौरान होती हैं, जो आमतौर पर कामोत्तेजक घावों की तुलना में पूरी तरह से अलग पाठ्यक्रम और रोगसूचकता होती है।
लेकिन सावधान रहें: विटामिन और खनिजों की कमी भी नासूर घावों का कारण हो सकता है
यदि आप बहुत ही प्रतिबंधात्मक आहार का पालन कर रहे हैं या अन्यथा ताजे फल और सब्जियों की कमी है, जो शरीर के समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं, तो आप इस तरह के घावों की शुरुआत का अनुमान लगा सकते हैं।
विशेष रूप से, यह जस्ता, लौह, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी से लाया जा सकता है।
अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता के कारण प्रमुख मसूड़े की सूजन या दांतों की सड़न के साथ मुंह के छाले भी हो सकते हैं।
यहां किसी भी मामले में, उन्हें बहिर्जात ट्रिगरिंग घटनाओं में तल्लीन करने और सही उपाय खोजने के लिए एक जागृत कॉल होना चाहिए।
खाद्य पदार्थ जो नासूर घावों का कारण बन सकते हैं
कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से मुंह और जीभ पर नासूर घाव हो सकते हैं, जैसे:
- चिड़चिड़े भोजन (मसालेदार और चटपटा या बहुत नमकीन);
- चॉकलेट;
- शराब;
- ऐसे खाद्य पदार्थ जो बहुत अधिक वसायुक्त हों (पनीर, तले हुए खाद्य पदार्थ);
- सूखे फल।
लक्षण क्या हैं
नासूर घाव बहुत कष्टप्रद और अक्षम हो सकते हैं, खासकर यदि कई एक ही समय में प्रकट होते हैं और यदि वे जीभ को भी प्रभावित करते हैं, क्योंकि वे लक्षण स्तर पर गंभीर जलन पेश करते हैं।
मुंह के छालों का इलाज कैसे करें
असुविधा और दर्द को शांत करने के लिए सुरक्षात्मक जैल का उपयोग किया जा सकता है, और माउथवॉश या जेल में एंटीसेप्टिक उत्पाद, जो मुंह के रोगाणुओं द्वारा घावों के उपनिवेशण को कम करते हैं जो उपचार में देरी करते हैं, साथ ही हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ घावों को 'स्पर्श' करते हैं।
यदि असुविधा तीव्र है या 2 सप्ताह के भीतर दूर नहीं होती है, तो समस्या पर लक्षित संभावित उपचार के लिए अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या दंत चिकित्सक से सलाह लेना एक अच्छा विचार है।
नासूर घावों के लिए अन्य उपाय
अधिक संवेदनशील लोगों में इसकी सिफारिश की जाती है:
- मौखिक गुहा को हर समय साफ रखें;
- भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करें;
- दंत सोता का उपयोग करें;
- साल में दो बार मौखिक स्वच्छता सत्र निर्धारित करें।
आगे जलन से बचने के लिए धूम्रपान या शराब न पीने की भी सलाह दी जाती है।
मुंह या जीभ पर नासूर घावों से पीड़ित लोगों के लिए अतिरिक्त उपाय हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए आहार की खुराक;
- कैलेंडुला जैसे सुखदायक और शांत प्राकृतिक पदार्थ;
- शहद और प्रोपोलिस, प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ के रूप में;
- घावों के लिए कीटाणुनाशक समाधान के साथ छूना।
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