पुराना दर्द और मनोचिकित्सा: अधिनियम मॉडल सबसे प्रभावी है
पुराना दर्द, एसीटी मॉडल उत्कृष्टता: नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर क्लिनिकल एक्सीलेंस (एनआईसीई) कैंसर, माइग्रेन या एंडोमेट्रियोसिस के कारण होने वाले पुराने दर्द के प्रबंधन के लिए क्लिनिकल साइकोलॉजी सर्विस द्वारा लागू मनोचिकित्सा मॉडल को "पुरस्कार" देता है।
अधिनियम मॉडल - स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा - पुराने दर्द के प्रबंधन के लिए सबसे प्रभावी मनोचिकित्सा है
यह नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर क्लिनिकल एक्सीलेंस (एनआईसीई) के अनुसार है, जो स्वतंत्र ब्रिटिश एजेंसी है, जिसका जनादेश स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए रोगी देखभाल के उच्चतम संभव मानकों को प्राप्त करने के लिए साक्ष्य-आधारित दिशानिर्देश प्रदान करना है।
एनआईसीई दिशानिर्देश नैदानिक परीक्षणों पर आधारित हैं, जिन्होंने दिखाया है कि एसीटी मॉडल का सकारात्मक प्रभाव बीमारी के कारण होने वाले 'शुद्ध' दर्द पर इतना अधिक नहीं है, जितना कि 'गंदे' दर्द पर।
उत्तरार्द्ध एक शब्द है जिसका उपयोग मनोवैज्ञानिक पीड़ा को इंगित करने के लिए किया जाता है जो तब होता है जब शारीरिक पीड़ा जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है।
पुराने दर्द से संबंधित विकृति पर अधिनियम कार्य करता है
पुराने दर्द से पीड़ित रोगी आमतौर पर अवसाद, चिंता, नींद संबंधी विकार और क्रोध से पीड़ित होते हैं, जो अनिवार्य रूप से शारीरिक दर्द को बढ़ाते हैं, सहनशीलता की दहलीज को कम करते हैं।
अधिनियम इन पहलुओं पर कार्य करता है, जिससे रोगी उन परिहार रणनीतियों को छोड़ देता है जिन्हें मनुष्य सहज रूप से लागू करता है जब किसी ऐसी चीज का सामना करना पड़ता है जिसे वे नियंत्रित करना नहीं जानते हैं, लेकिन जो स्वयं पीड़ा के स्रोत हैं।
एक उदाहरण? लोगों से बचना क्योंकि दर्द के कारण मैं एक बोझ हूँ।
यह केवल अकेलेपन, प्यार न करने की भावना को बढ़ाता है, और शारीरिक पीड़ा को भी बढ़ाता है।
लेकिन अक्सर यह हमारे अपने विचार होते हैं जो हमें स्थिति की वास्तविकता नहीं 'बोझ' की भूमिका देते हैं।
जैसा कि संक्षिप्त नाम अधिनियम इंगित करता है, चिकित्सा का उद्देश्य स्वीकृति लाना है, जो पीड़ित व्यक्ति के सामने कहना मुश्किल है।
स्वीकृति का मतलब इस्तीफा या भाग्यवाद नहीं है, बल्कि वर्तमान के बारे में जागरूकता जिसमें दर्द शामिल है लेकिन इसके माध्यम से नहीं देखा जाना चाहिए।
मनोचिकित्सा के इस मॉडल का उद्देश्य रोगी को उस ओर ले जाने में मदद करना है जो महत्वपूर्ण है, जो दर्द के बावजूद व्यक्ति के लिए स्वयं के लिए मूल्य है।
एक मॉडल, जो एनआईसीई के दिशानिर्देशों के अनुसार, रोगी को अधिक चिकित्सीय पालन करने में मदद करता है और दवा की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
अवसाद या क्रोध भी अपनाई जा रही चिकित्सा के प्रति अविश्वास की भावना पैदा करता है: 'दर्द रहता है तो क्या बात है?'।
मनोचिकित्सा गंदे दर्द पर कार्य करता है, प्राथमिक दर्द की धारणा को प्रभावित करता है और चिकित्सा के लिए सही ढंग से पालन करने की आवश्यकता के बारे में जागरूकता बढ़ाता है।
अगर दवा का सही तरीके से सेवन किया जाए तो इसका असर बढ़ जाता है।
बीमारी, दर्द की तरह, उन क्षणों का प्रतिनिधित्व कर सकती है जिनमें हम अवांछित भावनाओं, परेशान करने वाले विचारों, नपुंसकता के अनुभव और स्वायत्तता के नुकसान का अनुभव करते हैं, ताकि अपने स्वयं के मूल्यों के साथ जीना और सुसंगत रूप से आगे बढ़ना हमेशा आसान न हो।
उपचारात्मक मार्ग में पीड़ा को सुनने और स्वीकार करने की स्थिति में बने रहने का प्रस्ताव है, ताकि पहचाने गए मूल्यों के अनुरूप, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक क्रियाओं के एक नए प्रदर्शनों की खोज की जा सके।
इस प्रकार, थेरेपी एक मार्ग के माध्यम से सामने आती है जो एसीटी मॉडल की छह प्रक्रियाओं (अनुभव की स्वीकृति, भ्रम, वर्तमान क्षण के साथ संपर्क, स्वयं के साथ निरंतरता की भावना, किसी के मूल्यों के साथ संपर्क और प्रतिबद्ध कार्रवाई) के माध्यम से विकसित होती है। पुराने दर्द का संदर्भ।
इसके अलावा पढ़ें:
दर्द का प्रबंधन और राहत: एनाल्जेसिक थेरेपी की भूमिका
मस्कुलो-कंकाल दर्द: यह क्या है और कैसे हस्तक्षेप करें
पीठ दर्द: पोस्टुरल रिहैबिलिटेशन का महत्व