एक्जिमा या शीत जिल्द की सूजन: यहाँ क्या करना है
खुजली, दरार और त्वचा का लाल होना एक्जिमा या जिल्द की सूजन के कुछ लक्षण हैं, जो सर्दियों और कम तापमान के साथ खराब हो सकते हैं। यहाँ क्या करना है
यह असहज खुजली और शुष्क, तंग त्वचा सर्दियों में एक आम सनसनी है, जो साल का समय भी है जब कुछ प्रकार के एक्जिमा, विशेष रूप से पुराने वाले, खराब हो जाते हैं।
एक्जिमा या डर्मेटाइटिस क्या है?
एक्जिमा या जिल्द की सूजन एक भड़काऊ त्वचा प्रतिक्रिया है जो एपिडर्मिस और डर्मिस को प्रभावित करती है।
कई अलग-अलग कारणों से जिल्द की सूजन कई प्रकार की होती है, लेकिन विशेष रूप से सर्दियों में, इनमें से कुछ खराब हो जाती हैं, जैसे कि चिड़चिड़ा जिल्द की सूजन और एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन, जो अक्सर ठंड के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों की विशेषता होती है, जैसे कि हाथ।
चिड़चिड़ा जिल्द की सूजन
चिड़चिड़े जिल्द की सूजन जलन के साथ तीव्र या लंबे समय तक संपर्क के कारण होती है जो त्वचा की बाधा को नुकसान पहुंचाती है, जैसे:
- साबुन;
- अपमार्जक;
- अम्ल;
- औद्योगिक सॉल्वैंट्स;
- कुछ वाणिज्यिक सैनिटाइजिंग जैल, आदि।
एलर्जी संपर्क त्वचा रोग
दूसरी ओर, एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन, एक बाहरी कारक के प्रति संवेदनशीलता है: एक एलर्जी, इसलिए, केवल उन विषयों में ही प्रकट होती है जो उस विशिष्ट एलर्जेन के प्रति संवेदनशील हो गए हैं।
जबकि चिड़चिड़ा जिल्द की सूजन अड़चन के संपर्क की साइट तक सीमित है, एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन, इसके नाम के विपरीत, ऐसी कोई सीमा नहीं है और इसके बजाय, बाहर की ओर फैली हुई है, कभी-कभी सामान्यीकृत भी हो जाती है।
एक्जिमा के लक्षण
इन एक्जिमाटस रूपों को लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है, जिन्हें सर्दियों में तेज किया जा सकता है, जैसे कि
- त्वचा का रूखापन
- त्वचा का मोटा होना (हाइपरकेराटोसिस);
- एरिथेमा, यानी त्वचा का लाल होना;
- फिशर्स और रैगेड्स, यानी एक रेखीय और लम्बी आकृति के साथ त्वचा के घाव;
- खुजली;
- पपड़ी
ठंड के मौसम में एक्जिमा क्यों खराब हो जाता है?
सर्दियों में एक्जिमा की स्थिति खराब हो सकती है, विशेष रूप से पुरानी, क्योंकि तापमान में कमी के साथ वाहिकासंकीर्णन (विशेषकर अंगों की परिधि में) भी होता है, जो उन पदार्थों के संश्लेषण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है जो लिपिड सहित त्वचा की बाधा बनाते हैं, जो इसे नरम और मॉइस्चराइज़ करें।
यह त्वचा को शुष्क बनाता है और बाहरी एजेंटों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।
एक्जिमा का इलाज कैसे करें
एक्जिमा का उपचार पैथोलॉजी के चरण पर निर्भर करता है:
- एक्जिमा के तीव्र चरण में, एरिथेमेटस-वेसिकुलर घावों के साथ, भड़काऊ प्रक्रिया को अवरुद्ध करने की आवश्यकता, चिकित्सा नुस्खे पर, कोर्टिसोन और स्टेरॉयड क्रीम के उपयोग को जन्म दे सकती है;
- पुराने चरण में, जब रैगडीफॉर्म फिशर के गठन के साथ desquamation और सूखापन प्रबल होता है, तो emollients का उपयोग करना आवश्यक होता है, जो घाव भरने और मरम्मत पर भी कार्य करता है।
विशेष रूप से, कम करनेवाला उत्पाद और मलहम पैथोलॉजी के सभी चरणों में एक मान्य और सहायक चिकित्सा हैं, जैसा कि हाइपोएलर्जेनिक, पीएच-तटस्थ डिटर्जेंट का उपयोग है।
अंत में, हाथ जिल्द की सूजन के सबसे महत्वपूर्ण मामलों में, कपास के दस्ताने के उपयोग की सिफारिश की जाती है, अर्थात प्राकृतिक रेशों से बना होता है, जो बाहर की ओर एक सुरक्षात्मक कार्य करता है और इसमें क्रीम का उपयोग शामिल हो सकता है।
शीत जिल्द की सूजन के खिलाफ सलाह
डॉक्टर कुछ युक्तियों को याद करते हुए अपनी बात समाप्त करते हैं जो सर्दियों में एक्जिमा के खिलाफ उपयोगी हो सकती हैं:
- दस्ताने का उपयोग करें, यदि जिल्द की सूजन हाथों पर है, तो उन्हें ठंड से बचाने के लिए या, किसी भी मामले में और यदि संभव हो तो, विकृति से प्रभावित क्षेत्र को कवर और गर्म रखें;
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मलहम का उपयोग दिन में कई बार और निरंतरता के साथ करें। हाथों के जिल्द की सूजन के मामले में, उनका उपयोग करें, उदाहरण के लिए, हाइड्रॉलिक जेल के प्रत्येक उपयोग के बाद;
- जहां तक संभव हो, एक्जिमाटस क्षेत्र की धुलाई को कम करें ताकि निर्जलीकरण न हो और लिपिड बाधा को और खराब न करें और हमेशा नाजुक डिटर्जेंट का उपयोग करें, अधिमानतः साबुन के बिना;
- यदि संभव हो तो, चिड़चिड़े या एलर्जेनिक पदार्थों के संपर्क को कम करने का प्रयास करें।
विशेष रूप से एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन के मामलों में, हस्तक्षेप करने में सक्षम होने के लिए यह पहचानना आवश्यक है कि कौन सा पदार्थ एलर्जी पैदा कर रहा है, उदाहरण के लिए पैच परीक्षणों के माध्यम से: पैच जिसमें पूर्वनिर्धारित एलर्जी की एक श्रृंखला शामिल है (इत्र, रंग, धातु, आदि) और जो 48 घंटे की अवधि के लिए पीठ पर लागू होते हैं जिसके बाद उन्हें उचित मूल्यांकन के लिए हटा दिया जाता है।
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