हाइपोकॉन्ड्रिया: इसका क्या अर्थ है, शारीरिक लक्षण, कारण, इसका मुकाबला कैसे करें
आइए हाइपोकॉन्ड्रिया के बारे में बात करते हैं: हाइपोकॉन्ड्रिअक्स आमतौर पर स्वस्थ व्यक्ति होते हैं जो वास्तव में मानते हैं कि वे बीमार हैं
आमतौर पर हाइपोकॉन्ड्रिअक हल्के या गैर-विशिष्ट लक्षणों को अधिक महत्व देता है, उन्हें गंभीर, अक्सर दुर्लभ और असंभावित बीमारियों के संकेत के रूप में व्याख्या करता है।
उदाहरण के लिए, एक युवा, फिट हाइपोकॉन्ड्रिएक अपने बाएं हाथ में हल्का दर्द के साथ, उदाहरण के लिए साधारण एपिकॉन्डिलाइटिस से, खुद को समझा सकता है कि उसके पास एक रोधगलन प्रगति पर है।
हाइपोकॉन्ड्रिअक एक प्रकार का स्व-निदान-प्रारंभिक निदान करने के उद्देश्य से, अपने विचार से उस बीमारी के बारे में 'अधिक जानने' के लिए चिकित्सा लेख पढ़ने में बहुत समय व्यतीत करता है।
अधिक विशिष्ट और व्यापक विक्षिप्त रूप के अलावा, अर्थात विषय के एक चिंता विकार से जुड़ा, हाइपोकॉन्ड्रिया की कुछ गंभीर अभिव्यक्तियाँ, जैसे भ्रम और मतिभ्रम की उपस्थिति में, वास्तविक मानसिक विकारों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है; इस मामले में, हाइपोकॉन्ड्रिया को एक सोमाटोफॉर्म विकार के रूप में परिभाषित किया गया है, जो मनोदैहिक बीमारियों के बराबर है।
हाइपोकॉन्ड्रिया कितना व्यापक है?
पुरुष और महिलाएं समान प्रतिशत (2%) में हाइपोकॉन्ड्रिया से प्रभावित होते हैं, और रोग से सबसे अधिक प्रभावित आयु वर्ग चालीस से पचास के बीच होता है।
शब्द 'हाइपोकॉन्ड्रिया' ग्रीक ὑποχόνδρια से लिया गया है:
: प्रत्यय अर्थ 'अंडर';
: का अर्थ है कॉस्टल डायफ्राम का कार्टिलेज।
इसलिए यह एक ऐसी बीमारी को इंगित करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द था जिसे अक्सर रोगी द्वारा पेट के प्रावरणी के स्तर पर स्थानीयकृत किया जाता था, और इसके परिणामस्वरूप पेट की विकृति में उपयोग किए जाने वाले उपचारों के साथ इलाज किया जाता था।
केवल हाल के दिनों में यह महसूस किया गया था कि संदर्भित पेट दर्द का कारण व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक पहलुओं से संबंधित था, न कि एक जैविक उदर विकृति से।
हाइपोकॉन्ड्रिअक रोगी द्वारा बताए गए लक्षण
हाइपोकॉन्ड्रिअक द्वारा बताए गए विशिष्ट लक्षण अक्सर सैद्धांतिक तंत्रिका, श्वसन, जठरांत्र और/या हृदय संबंधी विकारों से संबंधित होते हैं।
लक्षण वास्तव में किसी भी विकृति विज्ञान के लिए संदर्भित नहीं हो सकते हैं, या, वे हाइपोकॉन्ड्रिअक रोगी के विचार से कम गंभीर हो सकते हैं या अंत में विश्वास की तुलना में बहुत कम गंभीर विकृति का संकेत हो सकते हैं।
यद्यपि वे एक विषय से दूसरे विषय में भिन्न होते हैं, हाइपोकॉन्ड्रिया के ऐसे लक्षण शास्त्रीय रूप से होते हैं
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण (दस्त, कब्ज, खराब पाचन, उल्कापिंड, पेट फूलना, परिवर्तित मल रंग / संगति…)
- अतालता (क्षिप्रहृदयता, आलिंद एक्सट्रैसिस्टोल, दिल की धड़कन…);
- मांसपेशियों या ऑस्टियोआर्टिकुलर दर्द;
- पुराना सिरदर्द;
- सांस फूलना;
- चिंता,
- तचीपनिया (श्वसन दर में वृद्धि);
- डिस्पेनिया (सांस लेने में कठिनाई महसूस होना)।
हाइपोकॉन्ड्रिअक व्यवहार का संकेत देने वाले लक्षण
हाइपोकॉन्ड्रिअक विषय, जैसा कि पहले ही बार-बार रिपोर्ट किया जा चुका है, होता है
- रिपोर्ट लक्षण जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं
- रिपोर्ट लक्षण जो लक्षण की गंभीरता से अधिक गंभीर हैं;
- ऐसी बीमारी पर संदेह करें जो वास्तव में मौजूद नहीं है;
- एक विकृति पर संदेह करें जो मौजूदा की तुलना में बहुत अधिक गंभीर है;
- एक दुर्लभ और असंभावित विकृति पर संदेह करना।
रिपोर्ट किए गए लक्षण - हाइपोकॉन्ड्रिअक के अनुसार - दृढ़ता से बने रहते हैं और पूरी तरह से चिकित्सा मूल्यांकन के बाद भी रिपोर्ट किए जाते हैं, जिसमें यह व्यावहारिक रूप से निश्चित है कि ये लक्षण किसी वास्तविक विकृति का संकेत नहीं देते हैं, या कम से कम एक विकृति विज्ञान को सही ठहराने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है। हाइपोकॉन्ड्रिअक की चिंता और भय का स्तर।
अक्सर हाइपोकॉन्ड्रिअक एक 'दूसरी राय' चाहता है और एक डॉक्टर की निरंतर खोज करता है जो अंततः उस विकृति की पुष्टि करेगा जो उसे विश्वास है कि उसके पास है।
अक्सर हाइपोकॉन्ड्रिअक 'तुच्छ' लक्षणों को दुर्लभ और अव्यावहारिक बीमारियों का पता लगाता है, उदाहरण के लिए उसके सिर में एक साधारण घरघराहट 'मुझे लिम्फैंगियोलेयोमायोमैटोसिस है'।
यह याद रखना चाहिए कि हाइपोकॉन्ड्रिअक, मुंचहौसेन सिंड्रोम पीड़ित के विपरीत, 'सद्भावना' में है, यानी वह वास्तव में मानता है कि उसके पास एक निश्चित विकृति है और उसके दिल में, वह जानता है कि वह किसी भी लक्षण का आविष्कार नहीं कर रहा है।
हाइपोकॉन्ड्रिया के कारण
हाइपोकॉन्ड्रिया के मुख्य कारणों में चिंता और अवसाद हैं, और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, इसे संबंधपरक और सामाजिक जीवन या व्यक्तिगत पहचान से जुड़े आंतरिक या बाहरी खतरे के खिलाफ एक रक्षा तंत्र के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।
हाइपोकॉन्ड्रिअक का उद्देश्य, चाहे वह सचेत हो या अचेतन, खतरे के वास्तविक कारण (जैसे कोई बीमारी), या जीवन में विफलता (जैसे अध्ययन, काम, परिवार) के कारण से खुद को दूर करना और आश्वस्त करना तेज करना है। और उसके प्रति आसपास के वातावरण द्वारा की गई देखभाल की अभिव्यक्तियाँ।
हाइपोकॉन्ड्रिया का उपचार
हाइपोकॉन्ड्रिया के उपचार में, संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा शायद सबसे अच्छा उपकरण है।
यह एक संक्षिप्त मनोचिकित्सा है, आमतौर पर साप्ताहिक, जिसमें रोगी अपनी समस्या को हल करने में सक्रिय भूमिका निभाता है और चिकित्सक के साथ मिलकर सोचने और व्यवहार करने के अधिक कार्यात्मक तरीके सीखने पर ध्यान केंद्रित करता है, जिसका उद्देश्य दुष्चक्र को तोड़ना है। हाइपोकॉन्ड्रिया।
किसी भी मामले में, हाइपोकॉन्ड्रिया का इलाज करना विशेष रूप से कठिन हो सकता है, क्योंकि व्यक्ति कभी भी पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं होते हैं कि उनकी बीमारियों का कारण केवल मनोवैज्ञानिक है, वास्तव में वे इसके विपरीत दृढ़ता से आश्वस्त होते हैं।
आम तौर पर, मनोचिकित्सा केवल उन मामलों में ही संभव है जिसमें व्यक्ति लगातार चिंता करता है कि वह बीमार है, लेकिन कम से कम आंशिक रूप से यह महसूस करता है कि उसकी चिंताएं अत्यधिक और निराधार हैं।
हाइपोकॉन्ड्रिया और औषधीय समर्थन
हाइपोकॉन्ड्रिया का औषधीय उपचार मूल रूप से एंटीडिप्रेसेंट, ट्राइसाइक्लिक और एसएसआरआई दोनों पर आधारित है।
उत्तरार्द्ध वर्ग अधिक प्रबंधनीय है और पूर्व की तुलना में कम दुष्प्रभाव हैं।
चूंकि हाइपोकॉन्ड्रिया को अक्सर जुनूनी-बाध्यकारी विकार के साथ जोड़ा जाता है, रोगी की चिंताओं को बीमारी के जुनून के रूप में देखते हुए, ड्रग थेरेपी इस विकार के लिए दिशानिर्देशों को दर्शाती है, जिसमें लंबे समय तक सेरोटोनर्जिक एंटीडिपेंटेंट्स की उच्च खुराक ली जाती है।
हल्के रूपों में, अकेले बेंजोडायजेपाइन का नुस्खा पर्याप्त हो सकता है, लेकिन आमतौर पर हाइपोकॉन्ड्रिया के इलाज का एक रूप नहीं होता है और केवल अल्पावधि में चिंता को शांत करने में सफल होता है।
हाइपोकॉन्ड्रिअक रोगी में ड्रग थेरेपी कभी-कभी असंभव होती है, क्योंकि विषय अक्सर दवाओं को अस्वीकार कर देता है, इस डर से कि वे केवल उनके पहले से ही 'बीमार' शरीर को और नुकसान पहुंचाएंगे।
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